芻議大學(xué)生籃球訓(xùn)練的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)

【摘 要】 在高校體育教學(xué)中，由于是培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)意識(shí)的黃金時(shí)期，教師需要更多地融入戰(zhàn)術(shù)因素，在技巧鍛煉的同時(shí)去發(fā)展學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。其中，以籃球教學(xué)為代表的運(yùn)動(dòng)需要教師投入更多的關(guān)注度，在理解戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的價(jià)值的基礎(chǔ)上宣揚(yáng)其在運(yùn)動(dòng)中的作用，從而在訓(xùn)練過(guò)程中針對(duì)性鞏固學(xué)生的認(rèn)知基礎(chǔ)，使其在比賽中取得更好的成績(jī)。

【關(guān)鍵詞】 大學(xué)生? 籃球訓(xùn)練? 戰(zhàn)術(shù)意識(shí)

籃球作為一項(xiàng)有趣、對(duì)抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)受到了大學(xué)生群體的喜愛(ài)，更多的學(xué)生在體育課程中關(guān)注于籃球教學(xué)的內(nèi)容。但是學(xué)生在自我訓(xùn)練中往往不得其法，找不到訓(xùn)練的要領(lǐng)，使得籃球訓(xùn)練無(wú)法起到應(yīng)有的效果，在實(shí)際的比賽中缺少配合。實(shí)質(zhì)上，學(xué)生缺少的就是對(duì)籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的磨練，無(wú)法根據(jù)籃球運(yùn)動(dòng)的客觀實(shí)際分析出具體的行動(dòng)策略，未能將自身的反應(yīng)與自我控制結(jié)合起來(lái)，找到配合的最優(yōu)解。本文立足于戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)的具體過(guò)程，分析了籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的實(shí)際內(nèi)涵，從大學(xué)生的身體素質(zhì)上進(jìn)行發(fā)散，給出了培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的主要路徑，以期為高校籃球教學(xué)提供更多的幫助。

一、理論整合實(shí)踐，豐富籃球理論知識(shí)儲(chǔ)備

在籃球教學(xué)中，學(xué)生往往以經(jīng)驗(yàn)為導(dǎo)向?qū)W習(xí)、套用教師教授的知識(shí)，殊不知這樣容易陷入知識(shí)的誤區(qū)，對(duì)籃球這一運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)不夠完全。對(duì)此，教師應(yīng)加強(qiáng)對(duì)籃球理論知識(shí)的傳授，開(kāi)展專項(xiàng)的知識(shí)課程，使學(xué)生能夠多看一些關(guān)于籃球教學(xué)、發(fā)展歷史、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練等方面的書(shū)籍，形成系統(tǒng)化的運(yùn)動(dòng)觀念，從而為后續(xù)的教學(xué)指導(dǎo)鋪路。特別是在戰(zhàn)術(shù)教學(xué)中，應(yīng)積極融合理論與實(shí)踐，通過(guò)明確戰(zhàn)術(shù)教學(xué)的任務(wù)——在全面、系統(tǒng)化的戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)中，提升學(xué)生組織籃球戰(zhàn)術(shù)、強(qiáng)化課余訓(xùn)練的能力，來(lái)使學(xué)生找到明確的方向，將體育教材與實(shí)踐內(nèi)容有效整合起來(lái)，促進(jìn)大學(xué)生了解籃球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則特點(diǎn)，找到合適的戰(zhàn)術(shù)構(gòu)成，巧妙地利用戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行針對(duì)。在此基礎(chǔ)上，進(jìn)一步豐富了學(xué)生的理論知識(shí)儲(chǔ)備，讓學(xué)生深入理解了籃球戰(zhàn)術(shù)的本質(zhì)與內(nèi)涵，切實(shí)提高了學(xué)生的應(yīng)變能力，提高了戰(zhàn)術(shù)教學(xué)的效果，推動(dòng)了戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的養(yǎng)成。

如，在“長(zhǎng)傳快攻”這一戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)中，考驗(yàn)的是傳接球的準(zhǔn)確性。以搶后場(chǎng)的籃板球進(jìn)行長(zhǎng)傳快攻為例，學(xué)生A在搶到后場(chǎng)籃板球之后，需要首先觀察場(chǎng)上，確定長(zhǎng)傳快攻的時(shí)機(jī)。B和C判斷A有可能搶到籃板球時(shí)，便起動(dòng)快下，在配合中對(duì)對(duì)手進(jìn)行壓制，爭(zhēng)取越過(guò)防守隊(duì)員接A的長(zhǎng)傳球投籃。由于很多學(xué)生對(duì)球的把控力不足，導(dǎo)致傳球的力量偏弱，角度不對(duì)，容易被人截下，導(dǎo)致A、B和C的心態(tài)失衡，甚至在訓(xùn)練中產(chǎn)生嫌隙。對(duì)此，理論知識(shí)的教學(xué)首先可以讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到這一戰(zhàn)術(shù)的成功率，使學(xué)生明白這一戰(zhàn)術(shù)的缺陷與實(shí)際效果。可以說(shuō)，理論知識(shí)的教學(xué)過(guò)程有利于學(xué)生穩(wěn)固自身的心態(tài)，使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中能夠有效掌握籃球運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容，降低了自身情緒、激烈的比賽與球場(chǎng)設(shè)施等主客觀因素的影響。而豐富的理論知識(shí)也能讓學(xué)生在籃球賽中占據(jù)優(yōu)勢(shì)，更為深入的規(guī)則理解也讓學(xué)生有了活動(dòng)、突破的機(jī)會(huì)，進(jìn)而在準(zhǔn)確分析下進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)的選擇，擴(kuò)大或拉近比賽中的優(yōu)劣勢(shì)。

另一方面，理論與實(shí)踐的結(jié)合有利于培養(yǎng)學(xué)生扎實(shí)的戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)，使學(xué)生能夠在籃球運(yùn)動(dòng)中快速找到自身的不足，通過(guò)分析對(duì)手與自身的信息去進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)方案的總結(jié)。而理論的導(dǎo)入也讓學(xué)生更好地把握情緒特點(diǎn)，盡量發(fā)揮出情緒的積極影響，消減負(fù)面影響，從而以情緒為推動(dòng)力提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，發(fā)揮出戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)勢(shì)。

二、定期比賽觀察，培養(yǎng)細(xì)致分析理解能力

通常情況下，大學(xué)生接觸到的比賽形式與內(nèi)容不夠多，局限了認(rèn)知的視野，導(dǎo)致許多學(xué)生缺乏對(duì)戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用理解。加上許多籃球比賽中的形式都比較復(fù)雜多變，實(shí)際教學(xué)很難讓學(xué)生理解比賽中產(chǎn)生的變化。因而，體育教師需要定期地組織比賽觀察，在錄像分析與實(shí)地考察中分析比賽隊(duì)伍的具體動(dòng)作，促使學(xué)生了解其他人的突發(fā)應(yīng)變，認(rèn)識(shí)到突發(fā)情況下處理的最優(yōu)解。通過(guò)具體的觀察過(guò)程，可以使學(xué)生真切地感受到個(gè)人能力的局限性與賽場(chǎng)配合的重要性，理解人員的速度、距離與合作的方式等信息，尋找對(duì)方的破綻，做出最理想的應(yīng)對(duì)方案，從而為后續(xù)遇到相似的情況作準(zhǔn)備。此外，觀察也能培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行細(xì)致分析的能力，有利于學(xué)生在觀察中掌握全局，在視野的把控下快速大腦運(yùn)轉(zhuǎn)、處理外界信息，從而為戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)踏出堅(jiān)實(shí)的一步。

如，教師可以在教學(xué)中播放一些NBA的比賽錄像，分別從不同隊(duì)員的角度分析整場(chǎng)比賽。以大前鋒為例，教師可以利用動(dòng)畫(huà)技術(shù)，將大前鋒的位置與對(duì)手的位置進(jìn)行動(dòng)態(tài)擬合，觀察比賽時(shí)間內(nèi)大前鋒的站位調(diào)整，是如何通過(guò)身高優(yōu)勢(shì)與動(dòng)作去遮擋對(duì)手視野、壓制對(duì)手動(dòng)作的。并在模擬過(guò)程中，能夠從大前鋒的主視角觀察其與其他隊(duì)員的互動(dòng)，如何在有限空間下為隊(duì)友創(chuàng)造條件、封擋對(duì)手等等。在觀察比賽錄像后，還需要進(jìn)行實(shí)地考察，觀看身邊實(shí)際比賽中的人物動(dòng)作，結(jié)合剛剛學(xué)到的知識(shí)，理解這些動(dòng)作所代表的戰(zhàn)術(shù)意義，嘗試將所想的動(dòng)作實(shí)踐化，理解實(shí)踐與理論的偏差，并提高學(xué)生進(jìn)行臨場(chǎng)決策的有效性，鉆研戰(zhàn)術(shù)的具體應(yīng)用效果。另外，還可以在尋找弱點(diǎn)的過(guò)程中，使學(xué)生能夠?yàn)楸荣愡M(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生的信心，更好地將學(xué)生自身的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮出來(lái)，提高學(xué)生對(duì)比賽的預(yù)判性。

可以說(shuō)，定期組織比賽觀察有利于學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的發(fā)展，學(xué)生能夠在觀察中意識(shí)到戰(zhàn)術(shù)意識(shí)相較于比賽技術(shù)的優(yōu)勢(shì)，可以通過(guò)戰(zhàn)術(shù)去限制對(duì)手的發(fā)揮，降低對(duì)自身身體素質(zhì)的要求，從而讓比賽更有看點(diǎn)，促進(jìn)學(xué)生找到制勝的策略。以觀察為核心的戰(zhàn)術(shù)教學(xué)可以讓學(xué)生確立行動(dòng)的指針，學(xué)會(huì)將大腦與身體相結(jié)合。

三、強(qiáng)化體能訓(xùn)練，有效培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

對(duì)籃球教學(xué)而言，體能也是不可缺少的一環(huán)，沒(méi)有體能的戰(zhàn)術(shù)宛若無(wú)根之萍，無(wú)法起到應(yīng)有的效果，即使是經(jīng)典的以弱勝?gòu)?qiáng)的比賽，也對(duì)體能有著最低限度的要求。因而，教師同樣需要在戰(zhàn)術(shù)教學(xué)中重視體能訓(xùn)練，在優(yōu)秀體能的基礎(chǔ)上更好地體現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)勢(shì)。其中，通過(guò)各種各樣的體能游戲與訓(xùn)練內(nèi)容，能夠針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行強(qiáng)度與難度的調(diào)整，在體能培養(yǎng)中為戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)創(chuàng)造積極的條件。另一方面，籃球作為一項(xiàng)集體性運(yùn)動(dòng)，團(tuán)隊(duì)體能訓(xùn)練的過(guò)程也能培養(yǎng)學(xué)生共患難的意識(shí)，使得學(xué)生為同一比賽目標(biāo)能夠更好地努力，勁往一處使，在訓(xùn)練中培養(yǎng)合作意識(shí)，才能在比賽中取得優(yōu)異成績(jī)。如，教師可以讓學(xué)生同步進(jìn)行長(zhǎng)跑，在耐力訓(xùn)練的過(guò)程中讓學(xué)生學(xué)會(huì)互相鼓勵(lì)、堅(jiān)強(qiáng)個(gè)人意志。也可以通過(guò)“跑酷”這一游戲形式，結(jié)合利用比賽的場(chǎng)地、設(shè)備資源，引發(fā)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生進(jìn)行團(tuán)隊(duì)比賽，在各種運(yùn)動(dòng)的組合中去積極克服障礙，提高團(tuán)隊(duì)的成績(jī)。而在跑酷活動(dòng)的展開(kāi)中，也可以采用“兩人三足”“接力”等形式，通過(guò)這些常見(jiàn)的活動(dòng)去培養(yǎng)學(xué)生之間的默契，使學(xué)生理解團(tuán)隊(duì)的作用。進(jìn)而，在團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的培養(yǎng)下，學(xué)生能夠讀懂他人的戰(zhàn)術(shù)傾向，在比賽中形成更精妙的配合。

綜合來(lái)看，體能訓(xùn)練的過(guò)程切實(shí)提高了學(xué)生的籃球綜合素養(yǎng)，通過(guò)在體能訓(xùn)練中引入團(tuán)隊(duì)合作，可以有效建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)。另一方面，團(tuán)隊(duì)協(xié)作訓(xùn)練的過(guò)程也是滋生戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的土壤，只要學(xué)生在訓(xùn)練中摒棄個(gè)人主義，理解分工合作，才能學(xué)會(huì)在戰(zhàn)術(shù)中體現(xiàn)角色的職責(zé)，在相互幫助、協(xié)同努力下培養(yǎng)出更有力量的團(tuán)隊(duì)。

總之，籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)就凸顯出極高的重要性，而戰(zhàn)術(shù)意識(shí)是無(wú)法通過(guò)短期訓(xùn)練或者強(qiáng)化性的集中訓(xùn)練中形成的，還更多地需要目的性、專業(yè)性地深入教學(xué)，提高學(xué)生的思維活性，充分結(jié)合學(xué)生的身體素質(zhì)與主觀意識(shí)，同步發(fā)展學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)與作戰(zhàn)能力。因而，教師需要積極尋找合適的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)策略，使學(xué)生能夠適應(yīng)比賽中復(fù)雜多變的環(huán)境，更好地尋找到制勝良機(jī)。

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作者簡(jiǎn)介：奚啟超（1968年8月），江蘇無(wú)錫人，男，大學(xué)講師，碩士研究生學(xué)歷，從事大學(xué)體育教學(xué)