好奇LADY月報

LADY新詞薈

普通力

該詞源自日本，被中國豆瓣網友發現后，迅速在網上走紅。“普通力”是一種在逆境中還能找到生活勇氣的力量，比“攻擊力”和“防守力”更重要，普通意味著對真誠、善良等品質的堅守，作為一顆螺絲釘也能發光。普通人活著是更具有勇氣的，比如作家可以逃遁到文學作品里，電影導演可以逃遁到電影里，但是普通人沒有可以逃遁的地方，只能面對現實世界，是一種樸素的英雄主義吧。

三拋族

據韓國媒體報道，越來越多的韓國年輕人選擇成為“三拋族”，即拋棄戀愛、結婚、生子。這種行為一旦持續下去，韓國或將成為“全球首個消失的國家”。經濟負擔是韓國人拒絕結婚和生育的最主要原因，盡管政府有一些低廉的養育補貼，但杯水車薪。拋除經濟因素，韓國女性正在拒絕傳統文化對她們“必須為了撫養下一代竭盡所能”的期望。

下班表演學

該詞來源于網友吐槽“互聯網（公司）下班，是需要進行各種表演的”，而后，“下班表演學”一詞在網絡上發酵并引發廣泛共鳴。為了不動聲色地按時下班，996職員們學會了表演，去克服本不該存在的尷尬。大家熱情地分享“偷偷下班”心得：有人不拎包，直接溜走;有人電腦開著，人卻已經下班了;有人假裝去加班食堂，卻偷偷坐上了回家的班車……苦苦演戲的背后，是打工人對按時下班的渴望。

社會時鐘

社會時鐘，也可以稱為社會隱形的框架。該詞由心理學家紐加藤提出，指社會對于重大生活事件的適宜年齡有其一致性，如在什么年紀結婚、生小孩、退休，這個一致性會對個體造成壓力，促使他們到一定年紀后接受某個特定角色。在當今急速生活下，無法遵循“社會時鐘”的人逐漸增多，越來越多的人相信，人生中的每一件事都取決于自身的時間表，先結婚或者先拿到博士學位，都值得驕傲，因為只有對自己解綁，才能過上真正舒坦的人生。

LADY元氣指南

經常跳舞，大腦越來越聰明

感到大腦不夠用的時候，不妨多跳跳舞。跳舞除了能讓身心放松，還是一項對大腦有利的活動。英國考文垂大學研究發現，一個人僅跳舞半小時，對新信息的理解力會提升8%，注意力提升13%，記憶力增強18%。跳舞對大腦學習、掌握技能尤其有挑戰性，不僅要求舞者學習并記住針對不同曲風的舞步，還需要他們跟上并保持音樂節奏。下回加班累了，不妨加入小區的廣場舞阿姨們，一起嗨起來。

如果一定要吃甜食，請選擇早上吃

想吃甜食又怕長胖？以色列特拉維夫大學醫學系一項研究表明，把甜食留在早餐吃，不但不影響減肥計劃，瘦下來之后也不容易反彈。研究者說，早晨身體的新陳代謝最旺盛，能燃燒掉多余的熱量，早上進食也最能抑制身體內刺激食欲的激素。利用早餐適當解饞，就不會整天想著這些甜食。

看著對方眼睛說話，可能反應遲鈍

你可能聽過這樣的說法：說話時看著對方雙眼，顯得自己更真誠。但日本一項研究發現，說話時看著對方眼睛，大腦反應可能慢半拍。日本京都大學研究團隊發現，保持目光接觸的時候，參試者會感覺選擇詞匯更困難，需要更長時間才能給出答案。研究人員解釋，眼神交流會與檢索、選擇詞匯爭奪神經資源，“一心二用”會給大腦增加壓力。因此，與他人交談過程中，人們有時移開目光，目的反而是專心聽話和認真作答。

睡覺前聽聽“下雨聲”，有效促進記憶力

“粉紅噪音”是自然界最常見的噪音，主要分布在中低頻段，包括瀑布聲、小雨聲等。美國西北大學醫學院神經學和睡眠問題專家的一項研究顯示，睡前聽聽粉紅噪音有助于改善記憶。腦電波分析結果顯示，伴隨雨聲睡覺的人，深度睡眠時間更長，記憶力提升了3倍。這個研究也解釋了為什么人在雨天、小河邊會睡得更深沉。現代人睡眠困難很普遍，睡前聽聽夏日夜雨的音頻，也許能改善睡眠，第二天更有活力哦。

LADY好物大賞

路邊賣菜架拯救丑食物

by Nendo

老人們總是熱衷于購買農家人在路邊售賣的水果、青菜，這些還帶著泥土的農作物雖然不太好看，但比超市里光鮮亮麗的產品更天然。某設計師基于不浪費糧食的目的，給這些賣不出去的丑蔬菜設計了一個路邊攤檔，還是無人值守的哦。購買行為全靠人們的自覺，投錢或掃碼付款均可，農民會在特定的時間補充架上的產品。買賣雙方或許不曾見面，但新鮮、滿載種植者熱情的農產品已在不經意間將他們聯系在一起。

海底小精靈茶包超可愛?

by Village Vanguard?

某創意工作室，給賣魚蝦的公司做了一系列以海洋生物為主題的茶包。它們會有魚腥味嗎？不會的！比如烏賊，茶包里是黑色普洱茶，很像烏賊的墨囊;章魚則選擇了口感柔和的祁門紅茶，在水中突然就可愛了起來：海豚則是藍錦葵花茶，這種植物讓水呈現出美麗的藍色，就像海豚生活的海。不能去海邊度假的日子里，就泡個茶包，做個海藍色的白日夢吧。

海洋生物蕩漾治愈之美? by Mariko Kusumoto?

別眨眼，美麗的海底世界正在你的眼前鋪開。這些逼真的海底掠影，其實是設計師用編織物做的海景，柔和的空氣感，讓人沉浸其中。有的面料有著涼爽的潮濕感，有的織物讓人感到舒適的蓬松感，有的材料是脆弱、微妙的……設計師將其統統融進了作品中。有網友說，“我無法解釋，為什么看到這些美麗的東西，內心就充滿色彩和平靜?！边@就對了，藝術有時候只需要感受，不需要看懂它，沉浸其中就足夠。

秋日野營小木屋? by Hendersonville

清爽秋日，我們一起去野營吧！你看，樹上長出了一頂圓圓的白色小屋，當陽光透過窗戶投入到室內，整個房間都被鍍上了一層金色的光芒，在這樣的房間里，肯定要睡到日上三竿才會翻身。幾何的風情、黑白銀的線條勾勒出整個空間，透露出屋主極簡的審美理念，在這座小屋里睡覺，恐怕做夢都會特別簡單。你想象中的美好民宿，是什么樣的呢？