李樂 王益平 姚菲

【摘要】目的：探究團體認知行為療法干預對孕婦產前焦慮的影響分析。方法：選取60例產婦，將其隨機分為試驗組和對照組各30例。兩組均給予常規護理方式，試驗組同時接受為期4周，每周1次的團體認知行為治療。兩組分別于入院前及治療4周接受漢密爾頓焦慮量表（HAMA）及自動思維問卷（ATQ）的評定；治療4周后接受團體治療效果因子問卷調查。結果：對照組孕婦產前焦慮狀態較入院時相比沒有顯著變化（P>0.05）；試驗組孕婦較入院之時，焦慮狀態評分有明顯下降，差異具有統計學意義（P<0.05）；試驗組孕婦接受團體治療法干預后，焦慮狀態評分顯著低于對照組，兩組比較差異具有統計學意義（P<0.05）；試驗組團體治療效果因子中普同性、情緒宣泄、希望重塑、人際學習獲取（付出）、自我了解等因子顯著優于對照組孕婦。結論：采取團體認知行為療法干預可對孕婦產前焦慮情況產生積極的正向影響。

【關鍵詞】產前焦慮；團體治療因子；認知行為

[中圖分類號]R473.71 [文獻標識碼]A [文章編號]2096-5249（2021）05-0217-03

Intervention of group cognitive behavioral therapy on prenatal anxiety in pregnant women

LI Le， WANG Yi-ping*， YAO Fei （Affiliated hospital of traditional Chinese medicine， southwest medical university， Luzhou Sichuan 646000， China）

[ABSTRACT] Objective： To investigate the effect of group cognitive behavioral therapy on prenatal anxiety in pregnant women. Methods： 60 pregnant women were randomly divided into experimental group and control group. Both groups received routine care， while the experimental group received group cognitive behavioral therapy once a week for 4 weeks. The two groups were assessed by Hamilton anxiety scale （HAMA） and automatic thinking questionnaire （ATQ） before admission and 4 weeks after treatment. After 4 weeks of treatment， the group treatment effect factor questionnaire was conducted. Result： There was no significant change in prenatal anxiety status of pregnant women in the control group compared with that at admission（P>0.05）. Compared with the time of admission， the score of anxiety state of pregnant women in the test group significantly decreased， and the difference was statistically significant（P<0.05）. After group therapy intervention， the score of anxiety state in the experimental group was significantly lower than that in the control group， and the difference between the two groups was statistically significant（P<0.05）. In the experimental group， the factors of general gender， emotional catharsis， hope remodeling， interpersonal learning acquisition， （giving）， and self-understanding were significantly better than those of the control group. Conclusion： Group cognitive behavioral therapy （CBT） has positive effect on prenatal anxiety of pregnant women.

[Key words] Prenatal anxiety； Group therapy factor； Cognitive behavior

隨著我國全面放開二胎政策的實施及居民生活水平的提高，孕婦心理健康狀態已成為多數家庭日益關注的焦點。但相對于產后，孕婦在妊娠期焦慮、抑郁等心理狀態的關注度較低。相關研究表明，我國孕婦孕期焦慮的發病率為58.03 %[1]。產前焦慮已成為孕婦群體十分常見的心理健康問題之一，不僅會引起分娩時間延長、生產時出血增加，增大產婦生產風險，而且還是導致胎兒早產、難產、嬰兒生長不良等不良后果的重要影響因素[2]。本研究采用團體認知行為療法干預措施，深入研究探討其對緩解孕婦產前焦慮情況的效果，現對研究過程作如下報道。

1 資料與方法

1.1研究對象 選取2019年1月至2019年4月在西南醫科大學附屬中醫院婦產科門診進行產檢的60例孕婦作為研究對象，將其隨機分為試驗組和對照組各30例。納入標準：①年齡大于20歲且小于40歲的已婚女性；②宮內孕單活胎[3]；③孕周32～39周；④自愿參加本研究并簽署知情同意書。排除標準：胎兒畸形，有嚴重軀體疾病，嚴重認知功能障礙，精神疾病患者。

1.2方法 兩組孕婦均展開產前常規護理，包含了解此次妊娠過程，例如預產期、孕產次等產科情況；介紹入院須知、藥物使用、飲食建議等孕期指導；對孕婦體溫、血壓及胎心等的詳細記錄等護理行為[4]。試驗組孕婦同時增加團體認知行為療法。每周一次，60 min/次，共4次。整個團體治療法分三個階段。第一階段，主要包括組內成員相互介紹認識，增強團體氛圍，學習認知行為團體治療法的基本知識和相關理論，制定治療計劃及學習任務[5-6]；第二階段，這一階段主要幫助孕婦識別和糾正焦慮等負面情緒，使其通過情景再現、情感反應等手段再現焦慮行為，并逐步矯正負面情緒[7]；針對不同孕婦不同時期的心理狀態進行相應的心理護理行為，幫助孕婦積極面對身體及心理的各項變化，進一步避免并減少焦慮情緒的產生；第三階段，組內成員復盤并分享在整個認知行為治療過程中的感受及收獲，處理隔離孕期焦慮情緒。

1.3觀察指標及效果評價標準 采用漢密爾頓焦慮量表（HAMA）及自動想法問卷（ATQ）于觀察前及觀察治療4周后對兩組孕婦進行分別評估[8]。ATQ共有30項，用于衡量與焦慮有關的、自動出現的消極思維?？偡种涤?0分（無焦慮或輕度焦慮） 至150分（極度抑郁）不同程度描述焦慮狀態[9]。4周治療結束后，兩組通過團體治療效果因子問卷調查評估治效果果。問卷共60個條目，12個分量表，包括了認知行為團體治療法的12個效果因子，分別有情感重塑、同理心、表達交流、利他主義、家庭情境重現、自我認知、存在意識、人際交往、學習能力、團體凝聚力、情感宣泄、認同。得分越高，治療效果則越好。

2 結果

2.1研究對象的一般特征 納入研究對象的60例孕婦年齡為20～40歲，平均28.06歲；孕周32～39周，平均孕周34.87周。在分組前均剔除了無關干擾，隨機分為試驗組和對照組，每組30例；兩組孕婦的一般資料比較差異無統計學意義（P>0.05），具有可比性。

2.2兩組孕婦HAMA、ATQ 評分對比 經過4周的治療，兩組HAMA、ATQ 評分均較觀察治療前均有明顯下降（P均<0.05），試驗組評分結果優于對照組孕婦（t=-2.19、-2.77，P<0.05），具體數據見表1。

注：與治療前相比，*P<0.05。

2.3兩組孕婦團體治療效果因子評分對比 經過4周的治療，兩組孕婦團體治療效果因子調查問卷中同理心、情感宣泄、學習能力、人際交往、團體凝聚力等5個因子差異具有統計學意義，以試驗組優于對照組（t=11.66、7.27、5.76、5.99、3.28，P<0.05）。具體數據見表2。

3 討論

多數孕婦在妊娠期會經歷生理、心理及外界環境等多方面的變化，也會因此產生巨大的心理負擔，引起產前焦慮等心理問題，進而影響孕婦及胎兒的健康[10-11]。針對孕婦妊娠期的敏感心理特點，重視孕期護理，開展團體認知行為療法干預是十分必要的。研究表明，團體認知行為治療可明顯緩解孕婦產前焦慮癥狀，促進正向情緒，減少焦慮的不良癥狀[12-14]。

護理人員通過產前宣教，一方面督促孕婦改正熬夜等不合理的生活方式，指導孕婦適當有氧運動及合理的飲食習慣，通過對孕婦行為方式的改善調節其心理狀態；另一方面，講解相關知識及注意事項，使其正確認識妊娠和分娩，做好角色的適應和轉換，減輕孕婦的心理負擔，緩解其焦慮情緒[15]。產前教育對每一個孕婦都至關重要，也是團體認知行為治療的重要環節。

通過本研究結果可知，經過4周的觀察治療，兩組 HAMA及ATQ評分均有顯著下降，但研究組的效果明顯好與對照組，且負性情緒聯想的改善與對照組比較具有較為顯著的差異，說明團體認知行為治療法在緩解孕婦產前焦慮情緒方面發揮了重要的作用。Yip BH[16-17]認為團體治療得益于12種交互作用的效果因子。但不同效果因子的重要程度與團體治療的理論方向及團體成員的個體差異也有一定程度的相關性。

綜上所述，團體認知行為治療法可以有效緩解孕婦的焦慮情緒，保證孕婦妊娠期的心理健康。但由于本研究治療時間有限，很難徹底改變孕婦負面自動想法與焦慮情緒之間的不良循環及認知行為模式[18-20]。

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作者簡介：李樂，女，漢族，四川成都人，研究生，研究方向：中西醫結合護理學。E-mail：276414049@qq.com

*通信作者：王益平，女，漢族，四川瀘州人，原護理部主任，主任護師，碩士研究生導師。E-mail：1292516030@qq.com