淺析高中體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)策略

廖愛民

隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人們對(duì)精神文化的要求更高，同時(shí)也更關(guān)注于自我本身，注重身體健康和養(yǎng)身習(xí)慣。因此，越早養(yǎng)成終身體育意識(shí)，注重身體健康和鍛煉方式也顯得十分重要。中學(xué)生時(shí)期正處于學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的重要階段，可以通過體育教師的教導(dǎo)和講述，促進(jìn)終身體育意識(shí)的養(yǎng)成和發(fā)展。

1 高中終身體育意識(shí)培養(yǎng)的現(xiàn)狀

1.1 學(xué)校重視程度較低

在很多學(xué)校，從上到下的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)只重視文化成績(jī)，簡(jiǎn)單要求學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)突出合格就可以，并沒有認(rèn)識(shí)到學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展的重要性，也沒有著重培養(yǎng)終身體育意識(shí)，這也在一定程度上對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)和道德修養(yǎng)有一定影響。由于受到這種思想的影響，培養(yǎng)終身體育意識(shí)的進(jìn)程十分緩慢。

1.2 客觀環(huán)境較差，師資力量不足

一方面，專業(yè)的師資力量相當(dāng)匱乏，專業(yè)的體育老師以及更加具體化教學(xué)的各類體育老師等更是少之又少。如果老師缺乏專業(yè)技術(shù)，也沒有先進(jìn)的理論知識(shí)，對(duì)于教學(xué)目標(biāo)也就沒辦法達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。從而只是簡(jiǎn)單停留在體育活動(dòng)上，并沒有對(duì)體育精神進(jìn)行認(rèn)真學(xué)習(xí)和深入。另一方面，由于經(jīng)濟(jì)條件的局限性，很多學(xué)習(xí)的體育教學(xué)設(shè)備也不全面，體育教學(xué)十分不方便。

1.3 教學(xué)方法單一，培養(yǎng)方式不全面

教學(xué)方法單一，是當(dāng)前高中體育教學(xué)的通病。體育教師自我意識(shí)過強(qiáng)，沒有對(duì)學(xué)生的想法與興趣進(jìn)行深入了解與調(diào)查，永遠(yuǎn)主張“教師中心論”，最終也會(huì)致使課堂氣氛沉悶，缺乏活躍。另外由于學(xué)生身體素質(zhì)存在著個(gè)體差異，在同一個(gè)體育項(xiàng)目中的表現(xiàn)會(huì)存在差異，而許多體育老師還使用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)去評(píng)斷個(gè)人成績(jī)，使得學(xué)生對(duì)體育課程產(chǎn)生抵觸情緒。

2 培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的重要性

學(xué)生在高中這個(gè)階段緊張高壓的學(xué)習(xí)環(huán)境下，會(huì)忽略體育鍛煉對(duì)于自身的重要意義。而在新時(shí)代的推動(dòng)下，終生體育意識(shí)顯得尤為重要。在這個(gè)背景下，體育老師教學(xué)內(nèi)容不能簡(jiǎn)單傳授學(xué)生體育動(dòng)作，應(yīng)該旨在激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的理念，從而達(dá)到培養(yǎng)高中學(xué)生終生體育意識(shí)的目的。

在高中生這個(gè)特殊的階段，既需要同學(xué)們擺正態(tài)度，努力學(xué)習(xí)文化課程，也需要積極參加學(xué)校組織的體育活動(dòng)，鍛煉身體。學(xué)生在學(xué)校時(shí)間比較長(zhǎng)，在充分的文化課學(xué)習(xí)之余，可以通過良好的教學(xué)氛圍，學(xué)習(xí)到更多體育專業(yè)知識(shí)，并結(jié)合自身喜好和身體素質(zhì)現(xiàn)狀，主動(dòng)進(jìn)行學(xué)習(xí)和鍛煉。學(xué)生的體育鍛煉，不能離開校園就結(jié)束，學(xué)校是終身體育運(yùn)動(dòng)的起點(diǎn)而不是終點(diǎn)，應(yīng)當(dāng)作為運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，長(zhǎng)期延伸下去。不斷提升學(xué)生身體素質(zhì)，鍛煉樹立終身體育的意識(shí)。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可以強(qiáng)化學(xué)生身體素質(zhì)，同時(shí)還能促進(jìn)心理健康發(fā)展。

3 學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)策略

3.1 創(chuàng)新教育方式，推行趣味課堂

為了達(dá)到培養(yǎng)中學(xué)生終生體育意識(shí)的目的，可以要求教師在教學(xué)過程中，創(chuàng)新教育的方式，激發(fā)學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)的興趣。例如，在做課前準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，可以將單調(diào)乏味的熱身動(dòng)作換成多樣的“游戲教學(xué)”，將游戲與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，一方面鼓勵(lì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)，提升運(yùn)動(dòng)興趣，另一方面可以培養(yǎng)終生體育意識(shí)。

3.2 轉(zhuǎn)變社會(huì)觀念

由于傳統(tǒng)思想的影響，社會(huì)對(duì)體育意識(shí)的培養(yǎng)并不十分重視，對(duì)高中生的首要要求在于學(xué)習(xí)成績(jī)。對(duì)于這種落后的觀念，我們應(yīng)該進(jìn)行一些轉(zhuǎn)變和修正，在注重文化課程的同時(shí)也要注重身體健康。由于高中生時(shí)間較緊，課外活動(dòng)較少，那就更應(yīng)該充分利用體育課時(shí)間，既可以達(dá)到鍛煉身體，適度放松的目的，又可以在潛移默化中影響學(xué)生們的思想，養(yǎng)成終身體育意識(shí)。

3.3 減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，舉辦體育活動(dòng)

正如我們所知道的，很多高中生在高中階段需要承擔(dān)來自升學(xué)和家庭的多種壓力，在時(shí)間和精力上無法協(xié)調(diào)好鍛煉和學(xué)習(xí)，可能也會(huì)逐漸對(duì)體育運(yùn)動(dòng)喪失興趣。因此建議學(xué)校多舉辦一些體育活動(dòng)，可以有簡(jiǎn)單的籃球，足球，跳繩，拔河比賽等。通過體育運(yùn)動(dòng)，一方面可以使學(xué)生獲得一種榮譽(yù)感和滿足感，加強(qiáng)同學(xué)間的合作，釋放學(xué)習(xí)壓力，養(yǎng)成良好體育習(xí)慣。另一方面，也可以通過勞逸結(jié)合的方式使學(xué)生們有更高的學(xué)習(xí)效率，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，通過熱愛運(yùn)動(dòng)自覺主動(dòng)養(yǎng)成體育意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生們身心健康發(fā)展。

3.4 加強(qiáng)體育教師隊(duì)伍建設(shè)

體育老師是高中體育教學(xué)和體育活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)者，所以在學(xué)生心目中擁有一定的地位。不過，只有通過不斷提升師資隊(duì)伍的綜合素質(zhì)，才能使學(xué)校體育教學(xué)事業(yè)開展得更加成功，使體育教學(xué)質(zhì)量，得到明顯的提升。要實(shí)現(xiàn)體育教師資源的建設(shè)，高素質(zhì)體育教師的引入是必不可少。高素質(zhì)體育教師需具備強(qiáng)烈的責(zé)任感，能夠利用有效的教學(xué)模式，確保體育老師專業(yè)水平的提升以及學(xué)生教學(xué)質(zhì)量的進(jìn)步。

4 結(jié)束語

現(xiàn)在學(xué)校體育教學(xué)不只讓學(xué)生在體育課中進(jìn)行體育鍛煉，還要將運(yùn)動(dòng)意識(shí)延伸到日后的生活中，自覺進(jìn)行體育鍛煉，養(yǎng)成終身體育的意識(shí)。通過體育教學(xué)和終身體育意識(shí)的緊密聯(lián)系，不斷使學(xué)生身體素質(zhì)提升，也是對(duì)教育事業(yè)的完善。

（作者單位：廣東省河源市源城區(qū)東埔中學(xué)）