高中體育教學中培養學生終身體育意識的策略探究

赤華瑞

高中生的學習壓力大，如何培養學生的抗壓能力，成為了高中各科任教師的重要工作內容。在具體的教學實踐中可以知道，高中體育教學可以有效緩解學生的學習壓力，幫助學生鍛煉堅強毅力、高尚品行、攻堅意識等，促使高中生的心理素質、身體能力得到拓展性訓練，進而有效培養高中生強健的體魄、健康的心理，使得高中生在提升體育綜合技能的同時，培養健康身心，全面提高學生的學科核心競爭力。教師要幫助學生認識到：生活在于運動的道理，要將體育教育教學事業落到實處，全面培養高中生終身體育意識。本文從多個方面闡述相應的策略。

隨著我國教育體制深化改革逐步落實，高中體育教學面臨著巨大的變革。教師要通過創新教學理念、優化教學過程、培養體育興趣、傳承體育精神等手段，促使高中生將體育學科作為終身發展的學科，有效鍛煉高中生的健康的身心，全面增強學生的體育學科綜合能力。高中體育教師要注重培養學生的全面性，促使學生長效發展，要引導學生將文化課程與體育素養發展并重，促使學生的學習興趣、學習動力全面提升，使得學生保持健康的身心、堅強的品質，繼承和發揚體育競技精神，幫助學生在緊張的學習環境中解救出來，促使學生保持健康心情、愉快狀態，更好地投入到學習、生活中去，全面增強高中生的個人核心素養。

1 加強體育教育宣傳，激發學生參與興趣

教師要結合高中體育教學大綱，加強對體育教學的宣傳力度，幫助學生激發系統學習興趣，促使學生建立創新性、多樣性學習思維，全面提高學生的學科核心競爭力。教師要給予學生明確的引導和幫助，鼓勵學生配合教師開展系統性體育知識學習活動，不斷強化自身體育綜合技能，進而更好地開展創新性體育教學工作。首先，教師對高中生進行體育教育宣傳活動，幫助學生認識到體育知識的價值和意義，有效增強學生的學習動力和興趣，科學培養學生的自主性學習與訓練能力。其次，教師要加強課上教學宣傳活動，幫助學生在具體的體育訓練中，掌握體育基礎知識、培養良好體育德行、扎實掌握競技精神等，從而全面提高學生的學科核心競爭力。最后，教師通過組織學生參與課上體育活動，幫助學生進行交流、溝通學習活動，促使學生的綜合性學習思想得到拓展，進而積極開展創新性體育學習活動，加強體育競技教育教學水平。

2 引入專業教學設備，拓展體育教學內容

在當前多元化的社會形態下，充斥著形形色色的教育內容、教學形式，對于學生的體育差異造成多元化的影響。為了改變當前體育教學現狀，優化體育教學過程，幫助高中生將體育作為終身發展事業，高中院校通過引入專業的體育教學設備，豐富體育教學內容，從而強化體育教學專業性，增強學生的體育綜合素養。教師要給予學生明確的指導和幫助，鼓勵學生科學應用體育器材和設備進行拓展性學習活動，從而提高高中生的體育核心素養。值得注意的是：體育器材、設備等，可以選擇購進;也可以選擇自制，保證體育教學設備的專業性、適應性，是當前體育教學改革的目標和方向，也是培養學生體育核心素養的重要趨勢。

例如：在高中體育球類項目教學中，通過購進專業教學設備，搭建足球、籃球、排球、乒乓球、網球等場地，幫助學生充分融入到體育訓練活動中去，從而增強學生的體育綜合素養。

3 豐富高中社團活動，開展特色體育教育

高中生具有一定的自主性，在素質教育背景下，高中體育教學注重發展學生的體育個性，促使學生在體育課堂上、體育社團中，放飛自我、發展個性，充分突出特色體育教育的價值和作用，科學開展體育學科創新性教學活動，增強高中生的體育學科核心素養。教師要注重運用娛樂性、競技性體育社團活動，激發高中生參與學習的興趣，促使學生建立多元化學習思想，逐步建立自主性學習思維，深切感知體育學習與鍛煉的精髓，掌握體育的競技精神和不屈素質，全面提高高中生的體育核心素養，促使學生的體育學習內驅力逐步形成，有效養成體育綜合性學習能力，讓高中體育在教師的科學教育中，成為學生強身健體、走入社會的寶貴財富，從而全面增強學生的體育綜合素養。

例如：在高中體育社團中，教師可以有針對性地組織學生進行體育競技活動，讓學生可以跟隨自身的實際情況，參與體育競賽，鍛煉學生的娛樂意識和競技思想，促使學生在社團體育競技項目中，培養體育核心競爭力，鍛煉學生良好的體育品格，進而幫助高中生將體育精神延續到學習和生活中，突出社團體育的個性化和自主性特點，幫助高中生在體育競技活動中，鍛煉堅強毅力、鍛煉競爭精神，全面提高學生的體育核心素養。

4 結語

總而言之，在素質教育背景下，高中體育教學面臨著重大的變革，教師要結合學生的實際學習情況，科學創設多樣性體育學習環境，為學生構建良好的體育訓練平臺，促使學生的體育思想、體育意識得到拓展，進而有效挖掘高中生的體育潛能，幫助學生形成良好的體育思想，全面拓展體育競技精神。教師要秉承素質教育的理念，積極培養學生自主學習意識，鍛煉體育競技精神，鼓勵學生在日常學習、生活中，將體育競技精神發揚光大，促使體育鍛煉成為高中生終身發展的事業，全面提高我國國民綜合體育素養。

（作者單位：烏魯木齊八一中學）