心理情景劇對校園欺凌行為的干預探究

【摘 要】本文論述心理情景劇在情感上、認知上和行動上對校園欺凌行為起到的預防和干預作用，認為以心理情景劇團體輔導的方式干預校園欺凌行為效果顯著，參與者通過表演或觀看心理情景劇，增進了自我覺察、人際互動，內心情緒得以合理發泄，心理困惑得以較好解決，并提出用心理情景劇干預校園欺凌行為的改進建議。

【關鍵詞】心理情景劇 校園欺凌 干預

【中圖分類號】G ?【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2021）15-0127-02

欺凌，一種以力量不均衡為特征的重復侵略性行為，在校園里并不少見。校園欺凌通常分為身體欺凌、言語欺凌、社交欺凌和網絡欺凌等。身體上包括擊打、推搡、踢打等行為，言語上有嘲笑、辱罵和諷刺，社交上表現為孤立和排擠，網絡上通常表現為散布謠言、泄露隱私、匿名謾罵等。欺凌行為對其參與者的身心健康有一定程度的傷害。如絕大多數被欺凌者會感到孤獨、無助、沒有價值感、絕望等，而欺凌者由于不斷強化的欺凌行為，則降低了自身的社會能力和情緒調控能力。如何使用科學有效的方式正確預防校園欺凌行為的發生，疏導參與雙方的心理問題，已經成為學術界熱議的話題。

一、校園心理情景劇研究概述

在中國，有不少研究者探討了校園心理情景劇對大學生心理健康的積極影響。郭葉琳緋、羅帥、李雪艷分別以研究生、大學生、大一新生為對象進行研究，發現心理情景劇的干預可以讓群體的焦慮水平、親密關系滿意度、自我暴露、承諾、互相依賴、就業信心、職業認知、自我認知和規劃認知等有顯著正向改變。

在國外，有學者利用校園心理情景劇對學生的行為進行長期的系統干預。如研究人員Jon Agley等在研究中發現，觀看過3次中性題材心理情景劇的實驗組學生報告了（自我報告和他人報告）次數更低的欺凌事件。另有Mojahed等研究人員發現，團體心理劇能有效減少注意缺陷障礙兒童的攻擊性。Kaya等（2020）研究發現校園心理情景劇對大學生的環境掌控力的提升有正向的積極作用。上述研究結果表明，校園心理情景劇對不同年齡層次的學生心理健康都有著積極的促進作用。

二、校園心理情景劇對校園欺凌的干預作用

（一）對欺凌受害者進行心理調適

欺凌行為的受害者在生理和心理上遭受到巨大的打擊和傷害。大量證據顯示，欺凌受害者幾乎都感受過諸如抑郁、受傷害、孤獨、不安全感、焦慮、毫無希望等明顯的消極情緒。面對這些傷害，他們往往采取如自責、行為退縮、否認和社交回避等消極策略進行回應，這些消極的回避往往是心理障礙的先兆。心理情景劇強調體驗與互動，可以充分發揮教師的主導作用和學生的主體作用，實現理論與實踐教學的有機結合，從而提高學生學習的積極性，提升大學生心理健康教育的實效性，發揮學生互助與自助的作用。通過心理情景劇重塑欺凌場景，欺凌受害者可以體驗情緒的理性釋放，學會正面應對由于欺凌而產生的負面情緒，由此感受到情緒釋放的積極體驗。與此同時，不少被欺凌者經歷了被他人傷害的情境之后，轉而向他人展露出這種消極的攻擊性行為，這一轉變，令他們成為“受害—施害者”。這些“受害—施害者”由于沒有足夠的能力報復施害者，便通過欺凌“更弱者”以證明他們并非“弱者”。他們的欺凌動機往往比單純的施害者更復雜，源于他們是“欺凌”和“被欺凌”的矛盾集合體。這種沖突角色集一身的情境減弱了他們合理調節情緒的能力。心理情景劇通過獨白、分身等技術，能讓“受害—施害者”更清晰地看到他們各自軀體內的多重身份，讓每一種身份背后的被壓抑的情緒逐漸顯現。而后再通過情緒調節手法，一方面讓施害者放棄施害的動機，放棄“施害者”的角色身份;另一方面受害者的負性情緒也得到合理地釋放和解脫。

因此，幫助這類人群學會面對壓力和風險情境、合理解決欺凌事件、緩解因被欺凌而產生的心理傷害，能更好地讓他們化解內心中的矛盾，以理性的方式來解決內心的沖突。

（二）對欺凌施害者進行正向引導

研究顯示，比起被欺凌者和旁觀者，欺凌者的道德情感值較低。所謂道德情感，即個體在破壞道德準則后，對受害者感到如內疚、慚愧等情感。培養這些道德情感，更有利于個體產生親和社會行為。處于欺凌者角色下，個體通常對自己的欺凌行為表現出自豪或冷漠的態度。

通過讓欺凌者扮演心理情景劇中受欺凌者一角，引導他們換位思考，以受欺凌者的視角體會被欺凌的感受，增加欺凌者人際關系的敏感度，提高欺凌者的共情能力，培養欺凌者的道德情感，進而減少欺凌行為的發生頻率。

此外，讓欺凌者以觀眾的視角來觀看欺凌發生過程，以及他人對欺凌行為的評價，讓欺凌者體會到欺凌行為的不道德和欺凌者的不受歡迎。

（三）對構建良好校園風氣的積極推進

班杜拉的社會學習理論認為，人們的行為可以通過觀察間接習得。依靠觀察和模仿，人們可以掌握大量的行為模式。不僅如此，觀察他人的行為結果，還會影響到個人產生該行為的頻率。基于這一觀點，心理情景劇可以作為良好的間接學習素材，幫助參與者建立新的積極的行為模式。學生可以通過觀看心理情景劇，學會處理自身所面對問題時有效的解決方式，減少欺凌行為發生的頻率。且當一種積極的行為模式建立后，他人的關注和贊賞又會持續強化這一行為的發生，從而營造積極健康的校園風氣。

三、心理情景劇干預校園欺凌行為存在的問題

國內部分高校已經推廣使用心理情景劇十多年，不少學生認可這一新穎獨到的心理健康教育技術，但在實際創作、表演、傳播等過程中仍發現有不少改進空間。

（一）劇目創作質量有待提高

心理情景劇的目標群體為學生，因此劇本創作貼近學生生活且能反映學生的心理狀態尤為重要。然而目前有些劇本的題材選取過于趨同，主角塑造浮于表面，加之視頻拍攝技術欠缺，在一定程度上削弱了觀賞性和教育性。

（二）審視、分享和反饋存在缺位

現階段高校多將心理情景劇運用于校園比賽或展演，較少將編導、表演者、觀眾等參與者聚在一起反思交流、聽取收集改進意見，參與者的觸動和自我反思不足，心理情景劇帶來的共鳴體驗未能充分利用。

（三）與高校心理健康教育體系兼容性不足

在現有的高校心理健康教育體系中，校園欺凌行為預防和干預多為通識課堂、心理咨詢和心理講座等。由于心理情景劇的全面鋪開需要專業的師資培訓和軟硬件投入，心理情景劇并未與之較好兼容。

四、心理情景劇干預校園欺凌行為的改進建議

心理情景劇為參與者提供了一個真實、安全、輕松、包容的氛圍，展示了學生日常生活中常見的欺凌場景，為存在相同困擾的學生提供了針對性強且符合實際的解決方法，對沒有欺凌困擾的學生則起到了預防和治療作用。親身參與演出和實踐經歷可以幫助學生更深入地掌握調節心理困擾的知識，從而運用到今后的生活中。心理情景劇對校園欺凌行為的干預有諸多優勢，為了更好地發揮其在高校學生心理健康教育中的創新作用，心理情景劇對校園欺凌行為的干預未來可在以下幾個方面進行改進。

（一）進一步尋找情緒切入點

心理情景劇需要為參與者提供更安全、更舒適的情緒宣泄渠道，讓參與者的負面情緒得到科學合理的宣泄，封閉的內心世界得到釋放，坦然地接納自己的情緒。需要強調的是，大部分參與者的情緒切入點是完全不同的，在每個環節都切忌“撒胡椒面”。例如，在劇本創設時，應注意到單一欺凌事件給個體帶來的情緒往往是多重的，在情景劇演繹中，應注重解決最為突出、影響最大的情緒，通過舞臺展示理性的情緒表達方式。同時，在活動中還應讓參與者多感官體會到與同齡人的情感共鳴，這就要求在劇本題材的選取上，有針對性地選取能引起不同學生群體情緒波動較大的欺凌事件。比如，能引起女生群體更多情緒共鳴的是言語欺凌和社交欺凌等。總之，一個很舒適的情緒切入點能更好地幫助學生群體在校園里找到歸屬感和認同感，減少自我防御，在互幫互助的基礎上，共同找尋消除欺凌行為的方法及提高欺凌受害者心理健康水平的方法。

（二）不斷加深參與者認知程度

心理情景劇不能停留在理論想象，要強調體驗式學習，讓參與者沉浸在事情的發生發展中，讓參與者通過角色扮演或觀看演出親身感受和體驗日常生活中常見的欺凌場景，更能切身體會到當事人的認知體驗和情緒情感，更能站在他人的角度思考問題，才會對欺凌行為的認知更為透徹和具體。同時，盡可能將較新的交互技術、替身技術和鏡像技術等技術應用在心理情景劇中，促進參與者的自我覺察，參與者有更多時間和機會認真回顧、反思和交流自己的認知、情緒和行為，并加以修正。

（三）積極提升互動溝通效果

心理情景劇應更注重人際互動，提升每位參與者在角色扮演、感受分享過程中人際互動和溝通的能力。鼓勵引導參與者和其同伴們在劇本編排、角色分配、道具準備、統籌溝通的過程中進行大量的溝通和交流，演出結束后，演員和觀眾也應向大家分享自己全過程的感悟。上述過程有效提升參與者的良性溝通意愿和人際溝通能力，間接促進建立良好的校風。

（四）與學校心理健康教育體系統籌兼顧

應將心理情景劇納入學校心理健康教育體系，優化現有的心理健康預防和干預機制，為高校心理健康體系的四級干預網絡注入新的活力。在學校層面，校級心理健康教育與咨詢中心可定期開展心理情景劇比賽、心理情景劇展演等活動，調動學生與教師參與劇本創作、劇目參演的積極性，從而營造良好的校園心理文化氛圍，引導師生積極關注自身心理健康，拓寬心理情景劇的輻射面。在學院層面，二級心理健康工作站可將心理情景劇納入本學院年度品牌活動，鼓勵學生參與心理情景劇的創作，指導學生的劇本寫作和劇目編排，推選優秀的作品參與學校層面的比賽。在班級層面，可定期開展心理情景劇式主題班會課，注重學生參演體會與觀看感悟的分享，引導每一名學生從中獲得心理自助的能力，推動心理情景劇向縱深發展。

【參考文獻】

[1]李雪艷.心理情景劇改善不安全依戀大學生親密關系的探索性研究[D].南京：東南大學，2018.

[2]羅帥.心理情景劇對提升大學生生命意義感的應用研究[D].哈爾濱：哈爾濱工程大學，2018.

[3]郭葉琳緋.心理情景劇和理情教育團輔改善研究生焦慮的研究[D].南京：東南大學，2019.

【作者簡介】雷一祎（1992— ），女，壯族，廣西南寧人， 碩士，廣西財經學院心理健康教育與咨詢中心專職教師、助教，研究方向為心理健康教育、高等教育。

（責編 蘇 林）