高中班主任如何做好對學(xué)生的心理指導(dǎo)探析

王躍金

【摘要】高中學(xué)生階段在學(xué)習(xí)的時(shí)候，由于受到高考的壓力往往容易產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，擔(dān)心自己無法學(xué)好相關(guān)的文化課程，考上自己理想的學(xué)校。這就導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)的時(shí)候產(chǎn)生注意力下降，對于學(xué)生的未來產(chǎn)生不利的影響。因此，高中班主任應(yīng)該在平時(shí)的教學(xué)過程中做好對學(xué)生的心理指導(dǎo)，讓學(xué)生保持健康輕松的學(xué)習(xí)心態(tài)，提高自己學(xué)習(xí)的效果。

【關(guān)鍵詞】高中班主任;心理指導(dǎo);教學(xué)探析

前言：

在傳統(tǒng)的高中班主任教學(xué)管理過程中，教師都是對學(xué)生進(jìn)行班級紀(jì)律的管理，學(xué)生雖然會遵守教師所制定的各種規(guī)章制度，但是學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)的壓力以及自己生活中的困擾，仍然會產(chǎn)生心理方面的壓力。因此，教師在對學(xué)生教學(xué)的時(shí)候，需要及時(shí)的了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，在課堂上適時(shí)的教會一些心理健康方面的知識，讓學(xué)生能夠在遇到心理問題的時(shí)候?qū)W會自我調(diào)控，能夠做到有問題及時(shí)和教師以及家長進(jìn)行溝通交流，這樣學(xué)生才能夠快樂的學(xué)習(xí)文化知識。

一、教會學(xué)生掌握心理知識，學(xué)會自我調(diào)控

高中班主任在平時(shí)的教學(xué)過程中，需要多搜集相關(guān)的心理健康方面的書籍，多進(jìn)行閱讀學(xué)習(xí)，然后在心理輔導(dǎo)課堂上針對學(xué)生可能出現(xiàn)的心理問題對學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦碚撝R教學(xué)，讓學(xué)生能夠通過教師的講解，在遇到心理問題的時(shí)候，首先學(xué)會自我調(diào)控，這樣的教學(xué)方法能夠幫助教師適當(dāng)?shù)臏p輕學(xué)習(xí)壓力，規(guī)避在學(xué)習(xí)過程中可能遇到的心理問題。例如：針對班級中存在的個(gè)別學(xué)生和同學(xué)相處不融洽的現(xiàn)象，教師可以為學(xué)生進(jìn)行如何與同學(xué)和諧相處的心理知識傳授，讓學(xué)生能夠?qū)W習(xí)相關(guān)的知識，同時(shí)在自己與同學(xué)產(chǎn)生心理摩擦的時(shí)候能夠更好地控制自己的情緒，及時(shí)化解與同學(xué)之間的矛盾，增進(jìn)彼此之間的關(guān)系，這樣學(xué)生不僅僅能夠收獲濃厚的友情，還能夠讓自己投入更多的精力進(jìn)行文化知識的學(xué)習(xí)。

二、發(fā)揮班主任的教學(xué)優(yōu)勢，適時(shí)指導(dǎo)學(xué)生

高中班主任不僅僅是學(xué)生學(xué)習(xí)知識的傳授者，更是學(xué)生成長道路上的引路人，這就需要班主任在對學(xué)生教學(xué)管理的過程中做好相關(guān)的心理健康教育，適時(shí)的指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)。班主任在對學(xué)生管理的時(shí)候首先要做到一視同仁，即使是班級中學(xué)習(xí)成績比較弱的學(xué)生，也要對學(xué)生進(jìn)行耐心的教導(dǎo)，這樣學(xué)生才能夠更好保持積極健康的學(xué)習(xí)心理，才能夠提高自己學(xué)習(xí)的效果。例如：班主任可以充分利用學(xué)生的課余或者是實(shí)踐學(xué)習(xí)時(shí)間，對學(xué)生進(jìn)行了解，觀察學(xué)生是否存在心里方面的問題，尤其是當(dāng)學(xué)生剛剛經(jīng)歷考試之后，教師要對班級中情緒比較低的學(xué)生進(jìn)行及時(shí)的開導(dǎo)，讓學(xué)生能夠保持健康的情緒。這樣，通過班主任和學(xué)生之間互相建立的良好師生關(guān)系，能夠提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，保持積極的學(xué)習(xí)情緒。

三、聯(lián)合家長開展心理輔導(dǎo)，做到家校聯(lián)合

對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，如果單純的依靠教師不僅僅無法做到心理輔導(dǎo)的系統(tǒng)性和連貫性，而且還容易導(dǎo)致教師的心理輔導(dǎo)效果下降。因此，班主任教師需要及時(shí)的和學(xué)生的家長進(jìn)行溝通交流，對于存在心理問題的學(xué)生，教師需要和家長進(jìn)行及時(shí)的分析原因，幫助學(xué)生盡早的克服心理方面的問題，爭取在最短的時(shí)間之內(nèi)幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)中存在的問題。例如：現(xiàn)階段隨著社會的不斷發(fā)展，很多家長忙于工作，忽視了對學(xué)生的關(guān)心，此時(shí)教師可以和學(xué)生的家長建立微信群，讓家長進(jìn)行及時(shí)的了解自己孩子在學(xué)校的表現(xiàn)，防止青春期學(xué)生在學(xué)校出現(xiàn)叛逆的學(xué)習(xí)行為。家長對于孩子的心理問題也可以進(jìn)行家長式的關(guān)心和愛護(hù)，讓學(xué)生能夠在家長和教師的互相配合之下，提高自己的心理健康水平，提高自己學(xué)習(xí)文化知識的水平。

四、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自我調(diào)控，保持健康心理

高中階段的學(xué)生由于受到各個(gè)方面的影響，難免會產(chǎn)生一定的心理壓力，教師在教學(xué)的過程中要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自我調(diào)控，讓學(xué)生能夠自覺主動(dòng)的保持積極健康的心理。自我調(diào)控的方法有很多，教師可以讓學(xué)生根據(jù)自己的性格特點(diǎn)進(jìn)行自我調(diào)控，釋放自己的心理壓力和心理負(fù)擔(dān)，這樣學(xué)生才能夠保持健康的學(xué)習(xí)心理，才能夠提高自己學(xué)習(xí)的效果。例如：針對高中階段學(xué)生在學(xué)習(xí)的時(shí)候經(jīng)常會出現(xiàn)考試焦慮的現(xiàn)象，教師可以教給學(xué)生克服焦慮的一些方法，通過自己反復(fù)告誡或者是進(jìn)行深呼吸的方法來調(diào)整自己的心理情緒，這樣學(xué)生才能夠在面對壓力的同時(shí)考出自己理想的成績，才能夠讓自己的學(xué)習(xí)情緒得到釋放，學(xué)生在以后遇到考試的時(shí)候能夠自己調(diào)整心理壓力。

結(jié)語：

高中班主任在對學(xué)生教學(xué)的過程中，需要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況對學(xué)生進(jìn)行心理健康的教育。這就要求教師在平時(shí)的教學(xué)中首先要自己掌握相關(guān)的心理層面的知識，然后根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和實(shí)際學(xué)習(xí)情況對學(xué)生進(jìn)行針對性的知識教學(xué)，通過豐富的理論和實(shí)際教學(xué)例子對學(xué)生開展教學(xué)，讓學(xué)生能夠在教師的帶領(lǐng)之下快樂的學(xué)習(xí)。對于已經(jīng)出現(xiàn)心理問題的學(xué)生，教師要結(jié)合學(xué)生的具體情況對學(xué)生進(jìn)行針對性的輔導(dǎo)，幫助學(xué)生在最短的時(shí)間之內(nèi)擺脫心理問題，得到快速的成長。

參考文獻(xiàn)：

[1]徐惠茹.高中班主任如何有效地進(jìn)行學(xué)生心理健康指導(dǎo)[J].中外交流，2019，26（17）：112-113.

[2]黃自友.高中班主任心理健康指導(dǎo)方法探究[J].教學(xué)管理與教育研究，2019，4（9）：118-119.

[3]韓曉燕.高中班主任如何有效地進(jìn)行學(xué)生心理健康指導(dǎo)[J].中學(xué)課程輔導(dǎo)（教學(xué)研究），2019，13（8）：173.

[4]潘凌志.高中班主任如何有效地進(jìn)行學(xué)生心理健康指導(dǎo)[J].中學(xué)課程輔導(dǎo)（教學(xué)研究），2019，13（8）：168-169.