跟隨后疫情時代腳步，優(yōu)化初中體育課堂教學(xué)

馬春彪

后疫情時代背景下，學(xué)生在復(fù)學(xué)的情況下，要擁有健康的身體。初中教學(xué)階段，在教師對體育教學(xué)模式進行穩(wěn)定構(gòu)建和活躍課堂氛圍的情況下，也讓學(xué)生擁有安全保障。在初中體育教學(xué)過程中，以防控疫情常態(tài)化為主，完善體育運動安全教育。我們要完善后疫情時代背景下的初中體育課堂教學(xué)，教師為學(xué)生制定出合理有利的教學(xué)指引和規(guī)劃，不斷的突破教學(xué)中存在的難點，為全面帶動學(xué)生學(xué)習(xí)發(fā)展奠定基礎(chǔ)和準(zhǔn)備。

1 后疫情背景下初中體育教學(xué)中面臨的難點

后疫情時代背景下初中體育教學(xué)過程中存在了一定的難點，這是讓學(xué)生在學(xué)習(xí)發(fā)展上陷入困境的重要方面。第一，疫情的影響讓學(xué)生在參與體育知識學(xué)習(xí)過程中形成了不良的心理狀態(tài)。很多學(xué)生居家學(xué)習(xí)過程中，不能外出活動，也沒有在家中進行體育活動。這對于學(xué)生的身體和心理都形成了不良影響。在這樣的學(xué)習(xí)背景下，學(xué)生沒有認識到體育運動的重要性，缺乏了正確的學(xué)習(xí)理解和認知。因此，復(fù)學(xué)后，學(xué)生對于體育鍛煉的認知就需要從思想上進行強化。首先要讓學(xué)生認真的投入到初中體育學(xué)習(xí)情境中，教師需要作出一定的改進和努力。在不斷強化體育知識教學(xué)的情況下，讓初中體育教學(xué)獲得發(fā)展機會。提高學(xué)生對體育知識和技能學(xué)習(xí)重要性的認識和理解，讓學(xué)生的身體素質(zhì)得以提高。第二，疫情防控常態(tài)化背景下，教師需要更加重視體育教學(xué)。復(fù)學(xué)之后，面臨的教學(xué)困境是如何引領(lǐng)學(xué)生進行優(yōu)質(zhì)的體育知識和技能的學(xué)習(xí)。要合理規(guī)劃體育教學(xué)不要出現(xiàn)過度防護等。如果過度防護，會導(dǎo)致學(xué)生運動過程中的暈倒和身體損害等。因此，對體育鍛煉的合理規(guī)劃和相應(yīng)防護控制，要把控初中體育教學(xué)的規(guī)劃和完善，為初中體育教學(xué)的穩(wěn)定發(fā)展做好準(zhǔn)備和指引。第三，教師開展體育教學(xué)的時候，要解決學(xué)生心理上存在的問題。加強疫情防控指導(dǎo)，為學(xué)生帶來良好初中體育知識學(xué)習(xí)體驗的情況下，不斷的加強對體育知識和技能的理解和認識。這也是后疫情時代背景下初中體育教學(xué)中存在的難點。教師需要作出合理性規(guī)劃和完善，為帶動學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展和體育學(xué)習(xí)發(fā)展提供機會。

結(jié)合后疫情時代背景下初中體育教學(xué)中存在的問題，教師需要作出相應(yīng)改進和完善。不斷的激活課堂教學(xué)模式，在形成良好教學(xué)氛圍的情況下，也不斷的打造符合學(xué)生復(fù)學(xué)之后的初中體育教學(xué)模式。

2 后疫情時代背景下初中體育教學(xué)的具體優(yōu)化策略

后疫情時代背景下，初中體育課堂教學(xué)的穩(wěn)定優(yōu)化和發(fā)展，要以尊重學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律為主。從疫情防控常態(tài)化角度入手，不斷的突破教學(xué)過程中存在的問題，形成了良好的體育教學(xué)體系和內(nèi)容之下，也擁有了促進學(xué)生全面發(fā)展的體育教學(xué)載體。教師需要讓學(xué)生在身體和心理上做好充分準(zhǔn)備，感受到在疫情防控常態(tài)化下體育知識和技能學(xué)習(xí)的常規(guī)化，也激活初中體育教學(xué)的發(fā)展和穩(wěn)定開展。

2.1 做好心理指導(dǎo)，加強體育學(xué)習(xí)認知

教師為學(xué)生提供良好心理輔導(dǎo)，在加強對體育知識學(xué)習(xí)重點認識的情況下，不斷突破知識學(xué)習(xí)內(nèi)涵。這其中，后疫情時代背景下教師需要為學(xué)生提供心理指導(dǎo)，在體育學(xué)習(xí)認知得以強化的過程中，也感受到體育知識學(xué)習(xí)的實際精彩和重要內(nèi)涵價值。很多學(xué)生在長時間居家學(xué)習(xí)過程中，沒有對體育學(xué)習(xí)形成正確的認識。而且，在長時間不鍛煉的情況下，身體素質(zhì)受到了很大的影響。有的學(xué)生在疫情防控過程中，也出現(xiàn)了焦慮、恐懼等不良心理狀態(tài)。這對于學(xué)生的身心素質(zhì)發(fā)展和綜合能力提高都產(chǎn)生了極大的影響。所以，為了讓后疫情背景下初中體育教學(xué)工作順利開展，則要完善教學(xué)規(guī)劃為主，不斷的強化知識學(xué)習(xí)體驗，也讓學(xué)生在擁有正確心理健康教育引導(dǎo)過程中，面對復(fù)學(xué)之后的體育知識學(xué)習(xí)產(chǎn)生準(zhǔn)確的認識和理解。

教師也可以通過向?qū)W生講述疫情防控相應(yīng)方法和具體注意事項為主，讓學(xué)生對疫情防控知識形成準(zhǔn)確的認識和理解。從內(nèi)心上消除學(xué)生對疫情的恐懼，并帶領(lǐng)學(xué)生通過自己的努力和防控，勇敢的面對疫情防控常態(tài)化。

2.2 科學(xué)規(guī)劃教學(xué)，提高學(xué)生身體發(fā)展

教師以實行針對性的初中體育教學(xué)模式為主，讓學(xué)生在獲得良好的體育學(xué)習(xí)規(guī)劃和指導(dǎo)下，提高自身的身體素質(zhì)。以完善后疫情時代背景下初中體育教學(xué)規(guī)劃為主，保證學(xué)生擁有健康的身體。教師首先要做一個調(diào)查，關(guān)注學(xué)生在疫情防控期間居家學(xué)習(xí)的實際情況。以調(diào)查分析為主，讓學(xué)生在跟隨科學(xué)的教學(xué)規(guī)劃指引下，形成良好的體育知識學(xué)習(xí)體系和模式。教師對初中體育教學(xué)課堂進行穩(wěn)定打造，符合學(xué)生身心發(fā)展的情況下，也不斷的突破知識學(xué)習(xí)過程中存在的難點。

綜合以上分析，清晰的看出體育教育對于孩子的成長和發(fā)展是十分重要的。不管在教育工作開展的時候面臨什么樣困難，都應(yīng)該擁有相應(yīng)的參考和指引。教師需要對教育工作做出明確規(guī)劃和研究。在活躍體育教學(xué)氛圍的情況下，為孩子的健康成長和發(fā)展提供明確的指引。讓學(xué)生感受到知識和技能學(xué)習(xí)的重要性，也會實現(xiàn)教育的進步和實際發(fā)展，從而保證保證學(xué)生的體育學(xué)習(xí)質(zhì)量得以全面提高。

2.3 優(yōu)化體育鍛煉，防止出現(xiàn)過度防護

教師在后疫情時代背景下，對學(xué)生的體育學(xué)習(xí)進行引導(dǎo)，要優(yōu)化體育鍛煉，讓學(xué)生進行有針對性并合理的體育鍛煉。學(xué)生在運動過程中如果過度的防護就會出現(xiàn)生命威脅。比如，運動的時候如果佩戴口罩，對于學(xué)生的身體健康是不利的。如果是過度的防護，就會出現(xiàn)不良效果。后疫情時代背景下，學(xué)生復(fù)學(xué)之后的體育知識和技能學(xué)習(xí)，教師應(yīng)該做出合理的規(guī)劃。學(xué)校保證教師和學(xué)生在體育活動的過程中要處于戶外或者是通風(fēng)好的體育場館中。同時，教師帶領(lǐng)學(xué)生體育活動鍛煉過程中，要讓學(xué)生之間保持1.5米的距離。適當(dāng)?shù)臑閷W(xué)生提供跑步訓(xùn)練，但是要注意做好不要佩戴口罩，防止在運動強度加大的情況下，出現(xiàn)氧氣不足，呼吸機能受阻。

教師要讓體育教育工作彰顯出一定的力量和精彩，在加強學(xué)生的運動學(xué)習(xí)引導(dǎo)之下，實現(xiàn)學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展和進步。最終，也會擁有對知識和技能的準(zhǔn)確認識，形成健康的身體。

2.4 循序漸進教學(xué)，提高學(xué)生的免疫力

復(fù)學(xué)之后的體育運動應(yīng)該遵循循序漸進的原則。教師實際開展體育鍛煉引導(dǎo)過程中，要讓學(xué)生量力而行。從學(xué)生的實際身體情況入手，不適宜讓學(xué)生在開學(xué)初期就馬上進行高強度的運動。然后，在體育運動項目選擇的過程中，可以選擇中低強度的有氧運動。比如，帶領(lǐng)學(xué)生散步、慢跑或者娛樂性的球類。也可以讓學(xué)生參與乒乓球和羽毛球等活動中。教師帶領(lǐng)學(xué)生參與體育鍛煉，完成一段時間鍛煉之后，可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運動的強度和運動時間。然后，教師要對學(xué)生技能、身體狀況等進行評估，時刻關(guān)注學(xué)生的身體狀態(tài)，讓學(xué)生在疫情防控常態(tài)化背景下?lián)碛薪】档纳眢w，以此健康成長、認真學(xué)習(xí)。遵循循序漸進的教學(xué)原則，讓學(xué)生的免疫力得以提高。

3 結(jié)論

綜合以上分析和闡釋，后疫情時代背景下，學(xué)校開展初中體育課堂教學(xué)過程中不斷優(yōu)化教學(xué)體系。完善教學(xué)模式的情況下，不斷激活學(xué)校教育教學(xué)工作發(fā)展。以有力的初中體育教學(xué)課堂構(gòu)建為主，活躍初中體育教學(xué)課堂。疫情防控常態(tài)化發(fā)展領(lǐng)域中，不斷的加強初中體育教學(xué)引導(dǎo)，讓學(xué)生在跟隨初中體育課堂教學(xué)腳步的過程中，擁有屬于自己個性化成長空間和機會。最終，在不斷的加強后疫情時代背景下初中體育課堂教學(xué)的完善，讓學(xué)生擁有良好的知識學(xué)習(xí)空間，從而提高自身的身體素質(zhì)和能力。

（作者單位：浙江省寧海縣大佳何鎮(zhèn)初級中學(xué)）