探析高中體育教學中培養學生終身體育意識的對策

吳勇

1 針對于在高中體育教學中加強體育意識培養的探究

在高中體育教學工作中為了培養學生終身體育意識，要求教師及時轉變教學理念和手段。對于高中時期的學生來說，將面臨升學考試，有著較多壓力，隨之也會將自身精力和時間都放在文化課學習上，從而忽略了對體育課的重視，教師應在體育教學工作中強調終身體育意識培養的價值和優勢，促使學生在關注文化課學習的同時進一步提升身體素質，實現健康成長，這就要求教師對終身體育意識有著全面認知，實現在授課中設置相應理論課程，讓學生接受專業教育，并對促進學生發展的優勢和身體健康的必要性全面闡述，讓學生主動接受學習，并開展各種體育鍛煉，提升體能，促使學生接受過理論教學工作后，會對體育學科有著全面的認知，那么這時進行的體育鍛煉才會達到理想效果。需要注意的是，學生在選擇鍛煉方式時，要避免盲目跟風，依據自身所掌握的技巧、身體條件來合理選擇鍛煉形式和項目，在這一潛移默化過程中提升身體素質，形成終身體育意識。

2 針對于在高中體育教學中采用多樣教學形式的探究

在高中體育教學工作中教師應采用多樣化教學手段，讓學生對體育學習具備主動性和積極性。雖然體育教學工作更加注重實踐，但是由于傳統教學形式較為單一，而且未重視對學生終身體育意識的培養，有就導致學生缺乏學習熱情。因此，在后續教學工作中教師要為學生明確體育教學工作開展的目的，讓學生具備良好身體素質、體育素養。教師要走入到學生群體中，對其心理狀態全面掌握，并了解興趣愛好、個性化需求，將學生的基本、需求和教學相互結合，采用專用化教學手段激發學生學習欲望，像教師要合理利用羽毛球、籃球、乒乓球、排球等項目開展教學活動，豐富體驗教學工作，讓學生對體育活動產生好感，并發現學科魅力，也可以組織競賽，鼓勵競爭，讓學生獲得成就感和認識團隊協作的重要性，通過這種手段鍛煉學生體魄，形成終身體育意識。

3 針對于在高中體育教學中培養學生鍛煉習慣的探究

只有讓學生主動地融入到學習過程中，才會達到理想教學效果，提升終身體育意識，所以教師要讓學生形成良好鍛煉習慣。當學生具備良好鍛煉習慣時，不僅會在體育課堂上進行學習和訓練，而在日常生活中也會自覺開展鍛煉，具備持之以恒的決心，實現健康成長和全面發展。要想提升學生的身體素質并不是一蹴而就的，而是一個循序漸進的過程，需要教師和學生的共同努力，而教師要在授課中創設良好教學氛圍，讓學生參與到體育鍛煉各個環節當中主動學習，而并非讓教師牽制著被動學習，只有這樣才能讓學生形成良好運動習慣。總體來說，教師要對學生開展針對性指導，并給予厭學、缺乏運動興趣的學生更多關注，發現其發光點，讓這一類學生也能更好地融入到體育鍛煉中。

4 針對于在高中體育教學中積極組織各種比賽的探究

處于高中時期的學生心理和生理都逐漸發展成熟，而且大部分學生具有較強好勝心理，精力充沛。因此，教師在教學工作中應合理設置各種比賽來激發學生勝負欲，更加主動地參與到體育活動中，在參加體育比賽中加強鍛煉，提升心理素質和團隊協作能力。而且在比賽中也可以添加啦啦隊、后勤隊等，讓每位學生都有工作可干，實現在共同努力下各種比賽有序開展，體會勝利的喜悅和自豪感、失敗后的苦惱和落寞。因為比賽結果是不確定的，有輸也有贏，會讓學生具備積極向上的體育精神，深化體育意識。教師要想在體育教學工作中培養學生的終身體育意識，就要善于改革創新，拋棄傳統教學手段，并體現學生主體地位，依據教學重點、學生身體條件、個性化需求來制定相應體育鍛煉項目。像教師在為學生組織開展仰臥起坐活動時，應先了解學生身體條件，并為每個學生的設定合理訓練目標，再讓學生自行練習，通過這種放寬限制的教學模式會激發學生參與積極性，并對自身感興趣的項目學習和鍛煉，提升學習熱情，促進學生形成終身體育意識。

通過上述問題的分析，我們充分地意識到在高中體育教學工作中培養學生終身體育意識的重要性。在素質教育不斷深入下學校更加注重學生全面發展，在讓學生掌握各文化知識的同時，要進行適當體育鍛煉，教師要轉變教學形式，開展各種活動，激發學生學習欲望和主動性，在這一潛移默化過程中讓學生形成良好終身體育意識。所以說，在高中體育教學工作中教師應加強體育意識培養工作、采用多樣化教學形式、培養學生鍛煉習慣、積極組織各種比賽，并鼓勵學生能夠踴躍參加，促使學生具備主動性和積極性，始終處于積極向上的學習環境中，具備良好精神狀態，為提升體育教學質量以及學生全面發展奠定堅實的基礎。

（作者單位：湖南省岳陽市湘陰縣左宗棠中學）