談高中體育教學的有效策略

王哲

【摘要】有一個健康的身體是學生提升成績和全面的發展的前提條件。因此，在教學上，特別是在新課程改革的情況下，高中體育教師更應留意剖析新課程改革對學生體育文化的規定，搞好高中體育教學的改革創新和自主創新，進而提升學生的體質。

【關鍵詞】高中;體育;教學策略

學生們有健康的體魄，在學習過程中才可以把大量的活力投入到學習中去。高中生在高中面臨學習任務重、精神壓力大的問題，身心健康對他們而言至關重要，但現階段高中體育教學有很多問題，很多學生也因體育課無趣而缺失了運動的興趣愛好，學生的身體總是在應對繁雜的學習時慢慢變為亞健康狀態乃至是不健康。而且體育教學的任務不僅是鍛煉學生的身體，還包含在體育競賽中塑造學生的體育精神和團隊意識。文章內容從當今高等院校體育教學中存在的不足考慮，剖析了如何解決這種難題，并明確提出了在新課程改革情況下高等院校體育教學改革創新的方式。

一、高中體育教學現況。

（1）體育教師不夠高度重視體育課。

教師和學生對高中體育課欠缺高度重視，是現階段高中體育教學中最普遍和最廣泛的難題，對體育課欠缺高度重視具體表現在兩個層面：第一，教師在教學中對語文課、數學課、英文等重點發展學科欠缺高度重視，因此，占有體育課的時間，這類狀況較為廣泛，學生長期不上體育課，欠缺鍛煉的時間，沒有體育教師的具體指導，學生就沒法把握恰當的體育鍛煉方式。體育教師在教學只讓學生做簡易的主題活動后就逐漸隨便游戲娛樂，在這類教學情況下，體育課不被高度重視，學生對體育鍛煉欠缺激情，對體育鍛煉欠缺興趣愛好，即便 有鍛煉的機會，學生也不會積極開展，使學生的體質無法提升。

（2）教學方法單一。

現階段的高中體育教學方式欠缺趣味，很多教學方法只是機械地應用，體育教學關鍵包含三個一部分，體育課一開始一般是做體操熱身運動，熱身后一般是跑步十分鐘，隨后再開展自由活動。事實上，做體操和跑步都歸屬于熱身運動，而學生的自由活動并不屬于體育競賽新項目，這類教學方法使體育課名存實亡，學生壓根就沒有觸碰過實際性的體育鍛煉，對學生的身體協助不大。這類教學方法過度單一，并且還趨向于單一化，每一次體育課都需要反復這類教學招數，學生也會對體育課欠缺興趣愛好，在學生欠缺興趣愛好的狀況下，學生也不愿意上體育課，發生了教師不用心，學生不用心的狀況。

（3）不夠重視體育精神的塑造。

很多教師的視線都限于學生根據體育課加強鍛煉，而事實上，每星期一堂的體育課都難以真實提升學生的健康。教師要做的是在體育課中塑造學生的體育精神和團隊協作精神實質，協助學生產生優良的體育鍛煉習慣，教學生恰當的體育鍛煉方式。它是體育教學真實的目的所屬，而不是將視線限于根據體育教學來提升學生體質。體育教學中教師欠缺對學生體育精神的塑造，使體育教學的目的沒法完成，體育教學的使用價值也無法反映，因而，高中體育教師在教學中務必高度重視學生體育精神的塑造。

二、對高中體育教學方式的科學研究。

（1）要高度重視體育課程。

高中體育教學對學生的身體學習、心理狀態快樂成長具備關鍵實際意義，教師深刻認識其必要性，能夠在教學中給與充分的高度重視。可是高度重視體育課并不是體育教師的宣傳口號，要付諸行動。比如：高中體育教師在教學中應當用心制訂教學方案，確保教師對體育教學有充分的投入，教師要可以掌握每一個學生的體質，依據每一個班學生的健康狀況有目的性地開展體育鍛煉。第四，教師在教學中應提升與學生的溝通交流，塑造在學生心里較為非常容易貼近的形象，那樣才可以使教學更非常容易開展。

（2）推行多元化教學。

在應對比較單一的單一化教學方法時，學生的興趣愛好無法提升，教師的教學使用價值無法反映，教師務必在教學中與時俱進，在教學中應用多種多樣教學方法。常見的教學方法有戶外游戲教學法、自主學習法等。比如：游戲教學法，就是指教師在教學中引入一些較為合理的體育游戲，以提升學生的自學能力，進而使學生更積極地參與體能訓練。體育游戲的應用早已較為廣泛，并且實際效果也比較顯著，非常值得高中體育教師學習和參考，但要留意的是，在教學時要提前準備，以確保學生能順利地開展體育游戲。通過自學是教師在教學中集中體現學生的主體性，在教學中選用的教學方法也應征求學生的建議，即教師問學生在體育課上想干什么，隨后教師充分掌握學生的建議，讓學生在體育課可以做好自己想干的事，開展自身很感興趣的體育鍛煉。高中體育教學中非常少選用獨立學習方法，必須教師們考慮到的是，在教學中不僅要聆聽學生的建議，又要充分征求學生的建議，并且要開展適度的挑選。

（3）重視塑造學生的體育精神和團隊協作能力。

教師提升自己對體育課的了解，即體育課不可只是是為了更好地鍛煉學生的身體，而應根據體育課來塑造學生的體育精神和團隊協作能力，另外也應協助學生培養恰當的體育鍛煉習慣。根據實例教學能夠塑造體育精神，例如：體育教師可以就女排精神可以開展教學，而團隊協作能力的塑造能夠 根據組織團體活動來塑造。要塑造學生恰當的體育鍛煉習慣，教師就需要保證傳授給學生恰當的體育鍛煉方式，傳授給學生在鍛煉全過程中應留意的一些事宜，進而確保學生的安全性。

總而言之，從德智體美能力看來，院校對學生的塑造不能忽視體育教育，體育教師應該重視學生的身體素質培養，讓他們健康的學習和生活。因此，在教學中，教師高度重視體育教學，并采用更為多元化的體育教學方式開展教學。

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作者單位：新疆伊犁州伊寧縣第二中學