當代運動訓練學研究新趨勢

武如國

中圖分類號：G808? ?文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2021）05-067-01

摘? ? 要? 隨著新時代的到來，我國對體育事業的建設越來越重視。無論是體育強國戰略目標的制定，還是全民健身熱潮的興起，無不說明了當代社會群體對體育鍛煉的重視程度。然而，與之響應的理論知識體系還存在著諸多不足之處，這在一定程度上影響了體育本身的發展。因此，加強對當代運動訓練學的研究是當務之急的工作。本文主要對當代運動訓練理論的國內外研究現狀以及該理論研究的發展趨勢進行分析和探討，以供參考。

關鍵詞? 當代? 運動訓練學? 新趨勢

在新時期社會背景下，運動訓練學與眾多學科都產生了非常緊密的聯系，比如生理、生化、腦科學等等。它們之間的有效融合使得該領域在理論和方法上都得到了進一步更新。從另一個角度來看，競技體育的發展在一定程度上也影響著運動訓練學的發展，兩者存在較大的關聯性，要想促進運動訓練理論更加完善，就必須要加強對這個方面的研究。

一、運動訓練理論的國內外研究現狀分析

（一）我國運動訓練理論發展

通過相關調查可以發現，我國對運動訓練學的研究比較晚，大致是從20世紀70年代開始的。經過長期的大量研究，在1979年呈現了第一部著作《運動訓練學》。從某種程度上來說，這也代表了我國當時關于運動訓練理論的發展研究成果。隨著社會的飛速發展，我國運動訓練學理論的發展可以大致用兩個階段來加以概括，一個是20世紀90年代之前，一個是90年代之后。前期主要是集中在對國內外理論相結合方面的研究，后期我國則擁有了更多的創新研究方法與思維模式，由此使得研究的重點轉變為適應于社會高速發展的理論。

（二）國外運動訓練理論發展

運動訓練學源于競技運動，國外對運動訓練學的研究最初是因前民主德國哈雷博士《訓練學》的問世而建立的。之后因為運動實踐的需要，越來越多的國家開始加強了對該理論的研究，如美國、英國、德國等國家都相繼涌現出了許多的研究學者，促使運動訓練學的發展更加趨于完善。

二、當代運動訓練學研究的發展新趨勢

（一）運動訓練學體系的三層理論體系

通過相關的調查與研究發現，運動訓練學的發展趨勢應當注重三層理論體系的構建。簡單來說，可以從橫向和縱向兩個方面展開分析。首先是橫向方面，可以將運動訓練理論體系劃分為5個內容，主要包括訓練項目、訓練原則、訓練方法、訓練負荷以及訓練內容;其次是縱向方面，通常分為一般運動、項目運動以及專項運動。通常情況來說，一般訓練學有一定的局限性，其雖然可適用于所有運動項目，但由于各個項目的適應規律不一樣，因此在實踐過程中難免會出現一些問題。而專項訓練體系則正好相反，其適用于某一特定領域，很難融入其他運動項目，因此也會受到理論限制。在這個基礎上，將項目訓練體系結合自身的優勢可以很好地彌補前兩者的缺點，從而形成更為科學的運動訓練體系。

（二）訓練目標導向與控制作用的強化

就現階段實際情況來看，訓練目標的建立能夠幫助運動員更好地規劃自身的訓練方向，從而更快速地提升體育技能。但是在實際訓練過程中，經常會因為一些比較易忽視的事情導致運動員放棄訓練上的努力，并失去原有的訓練目標與方向，這十分影響體育事業的發展。因此，運動訓練學的發展趨勢應當注重對訓練目標導向與控制作用的強化工作，促使運動員可以更好地進入訓練狀態，并提升自身的運動能力。對于沒有完成任務的運動員，也需要給予他們相應的懲罰，這樣才能更好地提高運動員的體育素養，促進體育技能的增強。

（三）向競技體育學理論的有效拓展

通過相關調查可以發現，運動訓練理論體系包括三個方面：首先是基本概念的相關內容;其次競技技能在一定程度上也能夠改善運動員的實際情況，促使他們獲得更多的成果;最后是運動訓練計劃的制定，應當隨著競技技能同時發展，不斷讓體育運動的理論與競技體育相結合，促進理論實踐的充分結合。

三、結語

總而言之，近幾年我國運動訓練相關的研究工作已經取得了一定成就，在理論與方法上也已形成體系，如此有效推動了我國運動訓練學的發展。但需要注意的是，現階段依然有一些不盡如人意的地方需要改進，相關研究人員也應當秉持科學、客觀的態度來審視國內外運動訓練學的發展現狀，并從中吸收和借鑒先進的理論成果，以及在原有的基礎上進行創新與完善，最終推動我國訓練學的快速發展。

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