高危孕婦的護理措施有哪些

吳登連

高危妊娠的因素有很多，它主要包括：年歲，身高，體重，血型，疾病，心理因素等。許多朋友對高危妊娠感到尷尬。實際上，不要害怕高風險的懷孕。通過關注日常生活中高危妊娠護理方法，告別高風險的懷孕并保持健康。本文中，主要講述了高危孕婦的護理措施有哪些，僅供讀者借鑒和參考。

妊娠期高血壓疾病是日常生活中常見的妊娠并發癥之一。主要癥狀是腳踝腫脹，血壓升高和無痛的陰道出血。如果這些癥狀得不到有效的治療，將會對胎兒和孕婦的身體造成一些損害。懷孕風險高并因懷孕而導致高血壓的孕婦應注意不要情緒激動并保持穩定的血壓。嚴格監控血壓變化，并盡可能躺在床上，避免嘈雜的環境。飲食應限制鹽的攝入，并注意均衡營養[1]。避免吸煙和飲酒等不良習慣。注意休息，不要晚起，可以適當鍛煉以改善體質。為避免高危妊娠，孕婦必須在懷孕期間保持健康，高危孕婦的護理措施主要有7種高危妊娠護理方法。

1.保持健康的心態

心情不好不僅會影響您的日常生活，還會損害您的身體。對于懷孕期間的女性，保持鎮靜和健康的態度是護理高危妊娠的最佳方法。

2.深度了解高危妊娠

一些高危孕婦在預防和治療上做得不好，因為她們不了解高危妊娠的相關知識。因此，了解如何在妊娠前預防和治療高危妊娠以及如何正確治療高危妊娠可以進行有效的高危妊娠治療[2]。

3.經常檢查

高危妊娠應盡早發現，早期預防和早期治療。因此，在懷孕期間，有必要進行適當的產科檢查，以檢查胎兒和孕婦的健康狀況，并確定胎兒是否患有遺傳性疾病。醫院應檢查胎兒的狀況，繪制妊娠圖，測量子宮底高度，進行B超檢查，并測量胎兒的各個方面。您還需要檢查子宮中胎兒的狀況，例如：胎兒運動，胎兒心律和PH值測量。

4.正確處理高危妊娠

對于懷孕風險高的朋友，治療不當或不正確會影響母親和胎兒的健康。因此，在治療高危妊娠時，有必要進行正確的處理方式。

5.提高孕婦的自我控制能力

除了檢查之外，孕婦在懷孕期間還必須學習自我監控，以便他們可以有效地預防和管理高風險的懷孕。注意不要走路或站立，也不要搬運重物。攜帶重物會給孕婦的腹部造成壓力，并容易引起子宮收縮。多休息一下，躺在你的左側。高危母親更應注意臥床休息，不宜長時間站立或坐著，孕婦最好左睡，以防止懷孕引起的高血壓等疾病。保障您自己和未出生嬰兒的健康。

6.家庭的關心

對于有高懷孕風險的孕婦，家庭的關心是照顧孕婦的最佳方法。

7.飲食護理方面

維生素A增強孕婦的免疫力，促進胎兒的健康成長。維生素B會增加食欲并刺激孕婦分泌大量牛奶。維生素C促進嬰兒骨骼和牙齒的發育，并提高嬰兒的抵抗力。孕婦可以補充這三種營養素。建議母親避免挑食，尤其是在懷孕初期。除了某些食物外，您還需要補充蛋白質并注意飲食。多吃粗糧和細糧，并且，在懷孕后期，必須平衡食物的卡路里和營養，少吃甚至避免吃容易發便秘的食物，為了保持營養平衡，您需要補充適量的新鮮牛奶，主食，新鮮蔬菜和水果，肉，豆類和雞蛋，同時食用更多的深海產品以補充碘。孕婦應多吃富含維生素和纖維的水果和蔬菜，以防止便秘。另外，孕婦需要多吃蔬菜和菠菜以獲得足夠的葉酸[3]。

8.總結

這些是高危妊娠的護理措施。孕婦應注意前七項護理的所有內容，如果您有朋友想知道這方面的內容，可以咨詢或學習。除了文章中描述的內容之外，為避免高危妊娠，還應糾正生活中的不良習慣，進行適當的體育鍛煉，并補充葉酸。

參考文獻：

[1]李晶晶.本院產科86例高危孕婦剖宮產術后腹壁切口愈合不良的相關影響因素分析及護理預防干預策略[J].臨床研究，2021，29（05）：186-188.

[2]梁樂光，葉玉娥，楊澤敏，黃惠東，鄭曉如.孕婦血清維生素A 維生素E的水平與妊娠周期高危因素以及孕婦年齡的關系研究[J].實用醫技雜志，2021，28（02）：191-193.

[3]徐恒，周夢林，錢婷婷，陳丹青.孕期血糖監測頻率對飲食控制的妊娠期糖尿病圍產結局的影響[J].現代婦產科進展，2021，30（04）：273-276.

（宜賓市敘州區華盛社區衛生服務中心 四川宜賓 644000）