當(dāng)代青少年體質(zhì)健康促進(jìn)探究

蔡何冰潔 張振嶺

學(xué)校體育管理內(nèi)容主要包括體育課程、課外活動(dòng)、課余訓(xùn)練和體育文化等要素，通過優(yōu)化整合學(xué)校體育資源，實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育管理目標(biāo)，其中課程在學(xué)校教育處于核心地位，體現(xiàn)這教育的目標(biāo)與價(jià)值，體育課程是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的所不可缺少的重要途徑，學(xué)校體育課程已成為直面人的生命健康、提高生命質(zhì)量和促進(jìn)青少年健康成長的主要手段和途徑。

1 現(xiàn)階段造成青少年體質(zhì)下降因素

1.1 中小學(xué)片面追求升學(xué)率

在應(yīng)試教育的背景下，中小學(xué)的體育課被其他科目占用，特別是在期末或者升學(xué)時(shí)間段，體育課甚至被完全讓位于文化課，學(xué)生天天背著沉重的書包，從小就釘在了教室里面，特別是在進(jìn)入中學(xué)以后，學(xué)生的學(xué)業(yè)任務(wù)更加繁重，就算有時(shí)間去進(jìn)行鍛煉，也沒有那個(gè)進(jìn)行鍛煉的心，究其原因是從小就沒有養(yǎng)成主動(dòng)參與體育鍛煉的意識。

1.2 時(shí)代變遷，休閑方式的轉(zhuǎn)變。

隨著時(shí)代的不斷變遷，市面上出現(xiàn)了很多電子產(chǎn)品，他們對學(xué)生的作用可謂是利弊參半，有益的一方面是能讓學(xué)生進(jìn)行知識拓展，但是也正是因?yàn)殡娮赢a(chǎn)品，一些游戲也隨之迷住學(xué)生的心，讓其每逢空閑時(shí)間，就進(jìn)行游戲，例如當(dāng)代大學(xué)生的生活，沒有一個(gè)自己感興趣并且自愿參加的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，一放假就和自己的朋友去網(wǎng)吧進(jìn)行放松，這是源于從小就沒有良好的體育鍛煉思想。

1.3 當(dāng)代學(xué)生家長思想觀念的不重視

由于生活的不斷優(yōu)化，人們的生活財(cái)富也在不斷的增長，隨之而來的就是人們傾向于物質(zhì)生活，家長的觀念直接在學(xué)生的身上進(jìn)行蔓延，也造成了孩子在生活習(xí)慣上的不良，家長沒有意識到體育對孩子帶來的益處不僅僅是娛樂，更多的是身體素質(zhì)的提高，健康體魄的形成，一味的對孩子進(jìn)行補(bǔ)習(xí)班的追擊，當(dāng)代青少年逐漸失去原有的童年樂趣。

1.4 教學(xué)條件不完善

教學(xué)條件包括教材、課件、師資、基礎(chǔ)設(shè)施等，相關(guān)研究表明現(xiàn)階段的中小學(xué)公共體育設(shè)施并不完善，體育師資力量短缺，使得一些學(xué)校體育教育、校外健身運(yùn)動(dòng)的開展成了“無米之炊”。特別是在農(nóng)村的中小學(xué)，這個(gè)現(xiàn)象更加嚴(yán)重，教師很少主動(dòng)去這些地方，除非是有編制，再加上教學(xué)環(huán)境以及教學(xué)所學(xué)要的資源也不充沛，學(xué)生也想通過學(xué)習(xí)改變自己的人生，所以造成體質(zhì)下降。

2 從學(xué)校管理層面提高現(xiàn)階段青少年體質(zhì)健康的路徑

2.1 完善學(xué)校體育課程的建設(shè)和管理

學(xué)校體育課程包括體育課程的目標(biāo)體系、體育課程管理要素、體育課程管理措施。在進(jìn)行建立體育課程目標(biāo)時(shí)，我們一定要注意目標(biāo)制定的全面性和遞進(jìn)性。《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》中明確表示，將體育課程目標(biāo)按領(lǐng)域劃分為運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力，又根據(jù)各個(gè)年齡階段學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，將中小學(xué)階段分為6級水平，而大學(xué)階段分為基本目標(biāo)和發(fā)展目標(biāo)，從而形成了相應(yīng)遞進(jìn)的目標(biāo)體系，而在這個(gè)過程中，我們還要注意到把培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與的自覺性、提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的實(shí)效性、增強(qiáng)學(xué)生身體健康的明顯性、實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理健康的針對性以及達(dá)到學(xué)生社會適應(yīng)能力的遷移性作為切入點(diǎn)，其次在體育課程內(nèi)容的選擇上，我們要全面的考慮，例如天氣、地域、學(xué)生實(shí)況、教師實(shí)況、學(xué)校現(xiàn)有體育條件，選擇符合要求的體育課程內(nèi)容。《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施，國家、地方、學(xué)校三級課程管理體制的出臺，打破了我國長期以來以國家集權(quán)制課程管理體制，體育課程內(nèi)容來源于體育課程資源，在教學(xué)實(shí)踐中，通過各種突進(jìn)開發(fā)體育課程內(nèi)容資源，例如在學(xué)校體育中融入傳統(tǒng)體育，不僅可以弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)體育文化加強(qiáng)體育文化自信，還可以豐富學(xué)校體育課程內(nèi)容，達(dá)到提高學(xué)校體育教效果的目的。在進(jìn)行教學(xué)方法的完善是，這是對學(xué)校的考驗(yàn)，也是對教師的考驗(yàn)，一方面學(xué)校要有足夠的資金進(jìn)行購買新媒體器械，另一方面是教師有能力在教學(xué)過程中完美的融合新媒體，因?yàn)楝F(xiàn)階段的中小學(xué)乃至高等教育學(xué)校中，不乏有老教師，這些老教師有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，但是在使用新媒體方面就沒有年輕老師學(xué)的快，所以在教學(xué)方法上，要求教師也要在空余實(shí)踐進(jìn)行進(jìn)修培訓(xùn)，可以自主，也可以學(xué)校進(jìn)行組織。

2.2 加強(qiáng)學(xué)校對課外體育活動(dòng)的管理

學(xué)生課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育作的重要組成部分，是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高健康水平的有效途徑，也是保證學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)的重要組成部分，在《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》以及《全民健身計(jì)劃》中也明確表示學(xué)生課外體育活動(dòng)對學(xué)生體育知識體系、增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)終身體育意識、養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的習(xí)慣具有重要作用。在學(xué)校體育管理中，學(xué)校可以組織全校性、年級活動(dòng)性、班級活動(dòng)性的課外活動(dòng)，根據(jù)所要達(dá)到的目標(biāo)，安排不同的活動(dòng)內(nèi)容，例如可以周末進(jìn)行班級戶外徒步活動(dòng)，但是這些活動(dòng)是在有計(jì)劃有目的的情況下進(jìn)行，還要注意在組織活動(dòng)時(shí)要確立相關(guān)制度以及工作規(guī)范，科學(xué)規(guī)范的管理是有步驟的、有秩序?qū)嵤┱n外體育活動(dòng)的基本保障，不能說臨時(shí)起意，不考慮安全問題，只想著活動(dòng)，那么這是不允許發(fā)生的事情;其次是明確職責(zé)和工作范圍，在進(jìn)行活動(dòng)時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)要做什么，體育教師要做什么，要分工明確，每個(gè)工作有每個(gè)工作的意義，例如領(lǐng)導(dǎo)的出席可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的鍛煉積極性，而班委干部則是輔助工作，帶動(dòng)學(xué)生積極參與活動(dòng);最后是控制課外體育活動(dòng)，體育課外活動(dòng)是多變的，有天氣影響、突發(fā)狀況，因此要求在組織課外體育活動(dòng)是要對每一個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行及時(shí)反饋，發(fā)現(xiàn)問題、及時(shí)解決，以保證課外體育活動(dòng)順利的開展和實(shí)施。

2.3 加強(qiáng)學(xué)校體育校園文化的營造和豐富

校園體育文化是指在校園這個(gè)特殊環(huán)境中，以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)，以促進(jìn)學(xué)生體育素質(zhì)全面發(fā)展為目標(biāo)、身體練習(xí)為手段、各類體育知識為主要內(nèi)容所形成的物質(zhì)和精神成果的總和，它對學(xué)生的體育意識的培養(yǎng)具有重要作用。在1999年頒布的《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》、2007年發(fā)出的《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》中明確表明校園文化是培養(yǎng)學(xué)生體育意識的重要途徑，在豐富校園文化過程中，我們可以融入傳統(tǒng)體育文化，民族傳統(tǒng)體育文化是中華文化的組成部分，中華文化是民族的烙印和時(shí)代的結(jié)晶，具有深厚的民族精神和文化內(nèi)涵。2016年，習(xí)近平總書記在中國共產(chǎn)黨成立95周年成立大會上明確提出要堅(jiān)持“四個(gè)自信”即“道路自信、理論自信、制度自信、文化自信”，其中“文化自信”外延就是民族傳統(tǒng)文化。2019年國務(wù)院頒發(fā)《體育強(qiáng)國建設(shè)綱要》中也明確提及大力弘揚(yáng)體育文化精神，深入挖掘中華體育精神，將其融入到社會主義核心價(jià)值體系建設(shè)，傳承中華傳統(tǒng)體育文化，加強(qiáng)優(yōu)秀民族體育、民間體育、民俗體育的保護(hù)、推廣和創(chuàng)新，開展傳統(tǒng)體育類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)展示展演活動(dòng)，推動(dòng)傳統(tǒng)體育非物質(zhì)文化遺產(chǎn)進(jìn)校園。在國家倡導(dǎo)建設(shè)體育強(qiáng)國的背景下，弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)體育成為了建設(shè)體育強(qiáng)國的重要內(nèi)容。其次我們還可以融入外來學(xué)校的體育文化，隨著改革開放的不斷深入，國外的許多學(xué)校體育文化傳入我國，但是如何把外來體育文化轉(zhuǎn)變成我國所能是能的文化也成為了一個(gè)難題。

3 總結(jié)

現(xiàn)階段，隨著中考體育制度的出臺，中小學(xué)體育又逐漸拉回了中小學(xué)學(xué)校教育的舞臺中心，其次在相關(guān)政策的頒布下，從師資、場地設(shè)施入手，加強(qiáng)學(xué)校體育氛圍，不斷培養(yǎng)青少年的終身體育意識成了我國基礎(chǔ)教育的重要內(nèi)容，但是青少年的體質(zhì)健康不僅僅從學(xué)校方面提高，更應(yīng)該從政治、經(jīng)濟(jì)、文化、衛(wèi)生入手，從上層建筑到下層基礎(chǔ)，從政策完善到地方校園的實(shí)行，都是青少年體質(zhì)提高的關(guān)鍵，最后，青少年體質(zhì)健康發(fā)展在政策上應(yīng)該納入公共服務(wù)、社會保障與醫(yī)療體系之中，如加強(qiáng)政策民眾參與意識，從社會層面改變家長對于孩子參與體育鍛煉的意思，提升政策目標(biāo)體系，拓寬政策執(zhí)行資源渠道，建立健全政策的監(jiān)控體系，從而在根本上提高青少年體質(zhì)現(xiàn)狀，進(jìn)一步促使我國從體育大國走向體育強(qiáng)國。

（作者單位：伊犁師范大學(xué)）