四人制荷球的特征及發展價值

孫敬源

隨著首屆鄭州市學生荷球錦標賽的成果舉辦，荷球運動的國級、省級、市級三級聯賽制度建設在我國初步完成，四人制荷球在中小學比賽中所占比重逐漸增加，采用專家訪談法、邏輯分析法和文獻綜述法，并結合四人制荷球運動的運動特點、競賽規則和發展現狀，分析四人制荷球在鄭州市中小學發展的特征及優勢，為中小學荷球事業的發展提供理論參考。研究結論：四人制荷球具有場地器材要求低、技術基礎要求低、規則簡單易學、參與人群廣泛的特征，對鄭州市荷球中小學具有健身價值、社會價值、教學創新價值、校園品牌文化價值。研究建議：鄭州市相關部門應增加經費投入、強化宣傳力度、擴大辦賽規模、加快荷球專項人才培養，促進荷球運動的普及與發展。

1 前言

荷球于2004年引入我國，至今已發展十六年，荷球運動以團隊協作為主，拒絕個人英雄主義;男女同場競技，參與度高;無過分身體對抗等特點，受到各年齡段人群的喜愛。隨著“體教融合”理念的展開與深化，荷球運動經過推廣與發展，逐步形成全國賽、省級賽、市級賽的競賽體系。

四人制荷球的英文全稱是“Korfball 4”簡稱“K4”，作為荷球運動的另一種比賽方式，通常運用在沙灘荷球賽、水上荷球賽以及中小學荷球初學者比賽。四人制荷球比賽中，每隊上場二男二女，在長30米，寬15米的長方形場地中擺放兩根球柱，雙方進行快速的攻防比賽。本文的研究目的：對四人制荷球運動的基本特征進行研究，為該項目的發展提供參考。

2 研究對象和方法

2.1 研究對象

本文的研究對象為四人制荷球的運動特征。

2.2 研究方法

運用文獻綜述法、邏輯分析法、專家訪談法。首先以“荷球運動”“中小學體育”“四人制荷球”為關鍵詞，運用中國知網、萬方數據庫等搜索工具，檢索相關文獻資料，為此次研究奠定理論基礎;其次，根據研究目的與研究內容，把收集到的文獻資料進行系統的整理分析;最后，與相關專家進行交流探討，得出研究結果。

3 四人制荷球運動的基本特征

3.1規則簡單易學，具有推廣性

四人制荷球是全區八人制荷球的縮小版，最大的不同點在于全區荷球分為進攻場和防守場，互不干擾，比分總和是2的倍數時交換場地，而四人制荷球則是全場攻防，球員只需要在轉換進攻時傳三次球即可向對方球筐投籃得分，與五人制全場籃球非常相似，就像用荷球的規則在打籃球。四人制荷球規則簡單易學，容易激發中小學生的運動興趣，具有推廣性強的特征。

3.2 場地器材要求低，具有靈活性

四人制荷球對場地和器材要求低，只需要具備寬15米長30米的場地和兩支球筐，無論是室內、室外、水上、沙灘、草地等環境都可進行比賽。因此，四人制荷球占地面積小、環境可變性強、需求器材少、參與人數多，還可根據參與人數、參與年齡和實際環境對球筐高度進行調整，非常有利于中小學開展。

3.3 覆蓋人群廣，具有普及性

四人制荷球包含了全區八人制荷球的重技巧、輕對抗、重配合、男女混合運動的特點，通過規則的限制，從而縮小中小學運動員之間因年齡、身高乃至性別對比賽參與度的差距，強調通過團隊配合和溝通贏得比賽，使體育活動覆蓋到更多學生。四人制荷球相較于全區八人制荷球，攻防節奏更快，球員跑動更多，因為無法運球，只能通過傳球移動，既可以鍛煉到學生的跑動能力和靈敏性，同時又避免了個人單打獨斗。中小學學生在身體素質、心理健康和社會意識等方面都處于開發初期，快節奏的男女同場比賽有利于學生心理健康和生理健康同步發展。

3.4 技術基礎要求低，具有趣味性

荷球運動具有很強的游戲性與趣味性，特別是在中小學階段應以興趣培養為主，四人制荷球技術簡單易學，在比賽過程中，學生只需要做到傳球、跑動、投籃，對運動基礎要求不高，讓學生具有更好的參與性。在參與教學活動過程中提升趣味性，弱化運動技能，使學生對荷球運動產生興趣，激發對運動的熱情。

3.5 攻防轉換節奏快，具有觀賞性

四人制荷球和籃球相似，球員通過跑動和傳球進攻對方的球筐，并快速轉換攻防角色。在保證了荷球運動崇尚合作，減少過分身體對抗的原則下，結合了籃球運動的快速攻防，球員通過積極的跑動和傳球避開防守者，用速度之間的對抗代替肢體之間的碰撞，在保證安全性的同時避免了單打獨斗和個人英雄主義萌芽，具有競技性和觀賞性。

4 四人制荷球運動在鄭州市中小學發展的價值

4.1 增強學生體質，具有健身價值

四人制荷球運動可以提升學生的體質，具有顯著的健身價值。中小學學生正處于身體發育和心理發育的萌芽期和上升期，適度的體育鍛煉對于學生的身心發展具有重要意義。四人制荷球不但具備趣味性，而且具有競技性，符合青少年的生理發展特點。學生通過在球場上不斷地跑動、跳躍、投籃、傳球，使身體素質得到全面發展，可以緩解學習壓力，幫助學生健康成長。

4.2 學習團隊協作，具有社會價值

荷球運動作為男女同場競技運動，鼓勵異性之間的配合，崇尚團隊協作，杜絕單打獨斗。學生在四人制荷球比賽中，即享受了比賽帶來的歡樂，又能正確認識到團隊合作的重要性。學生通過理解“木桶效應”做到關愛隊友、鼓勵隊友、幫助隊友，進而融入團隊，齊心協力贏得比賽，幫助學生從小樹立正確的、健康的社會價值觀，對社會的和諧發展具有重要意義。

4.3 運動新穎，具有教學創新價值

隨著“體教融合”理念的提出，體育課的重要性逐漸提高，四人制荷球運動能夠創新體育教學內容，豐富體育課程設置，以男女同場競技的特點，場地器材要求低的特征，更有利于在中小學開展，既避免了校園實際環境的限制，又滿足了學生對于運動的需求，能夠加強學生的課堂參與度，促進“體教融合”理念的深化。

4.4 發展學校內涵，具有校園品牌文化價值

在“一校一品”到“一校多品”的發展背景下，各校大力建設校園文化。四人制荷球運動不但包含了荷球運動的“紳士”特征，更具有籃球運動的快節奏攻防，在具有觀賞性、競技性的同時，能夠將荷球運動獨特的運動特征，鮮明的運動文化，和諧的運動理念融入到校園文化中，促進校園特色品牌文化的構建。

5 結論

四人制荷球運動具有推廣性、靈活性、普及性、趣味性和觀賞性。在中小學校園中發展四人制荷球運動具有健身價值、社會價值、教學創新價值和校園品牌文化價值，可以促進“體教融合”理念的深化，加快荷球運動的發展，有利于加強中小學生人際交流，促進身心健康發展，培養體育精神，優化校園學習氛圍。

6 建議

四人制荷球作為新興運動，具備競技性的同時具有休閑性和趣味性，以其獨特的運動特征，豐富的運動價值，具備巨大的發展潛力。建議鄭州市相關部門增加經費投入、強化宣傳力度、擴大辦賽規模、加快荷球專項人才培養，促進荷球運動的普及與發展。

（作者單位：鄭州大學體育學院（校本部））