新冠肺炎疫情對大學生的心理行為影響研究

尹昊裕

摘要：通過了解新冠疫情對大學生心理行為的影響，探究大學生在新冠疫情下心理健康的變化，大學生的心理健康不僅僅被疫情的嚴重程度、爆發時間、感染情況影響，影響程度也受大學生本身的因素的影響，如性別、年級、專業等?？梢酝ㄟ^建立健全的心理干預機制，學校、家庭、社會以及大學生自己需要加強對大學生心理健康的干預，同時大學生還需要樹立正確的抗疫觀念，堅信能夠戰勝疫情的信念，高校需要構建完善的大學生高校服務機構從內外兩方面幫助大學生調節心理健康。

關鍵字：新冠肺炎疫情;大學生;心理行為;心理干預

中圖分類號：TU 文獻標識碼：A 文章編號：（2021）-07-310

引言：隨著疫情的爆發、控制，各大高校開始分批復課，此時大學生過受新冠疫情的心理影響開始得到重視，如何幫助大學生盡快走出新冠疫情的不良影響，保障能夠盡快恢復正常上課，成為了當下需要面臨的問題。

一、新冠肺炎疫情對大學生的心理行為影響

新冠疫情對于大學生的心理行為有一定程的影響，據研究者問卷調查，可以發現在疫情不同時期對于大學生的心理影響都不一樣，疫情剛開始對大學生普遍影響不大，疫情爆發之后，大學生對于疫情的焦慮情況開始嚴重，隨著疫情中被感染人數不斷增多，大學生的焦慮情況越來越厲害，當疫情得到控制，每日新增被感染人數開始緩慢增長或減少的時候，大學生的焦慮會稍微緩解，當疫情全面控制的時候，大學生的焦慮情況能夠得到很大改善，但焦慮情況不如疫情發生之前，一者是因為疫情得到控制，并不意味著結束，二者是因為學校尚未開學，或者開學之后學校全封閉。

新冠疫情對于不同層次的學生有不同程度的影響，比如性別的不同，專業的不同，每日網課時長的不同，不同層次學生之間的焦慮抑郁水平也存在差異?？擅黠@觀察到女性大學生在對于疫情影響的方面要大于男性大學生，嚴重者是男性大學生焦慮抑郁程度的倍數，比如像新冠肺炎的特征是發燒、感冒、咳嗽、嘔吐等，會有大學生感知自己發燒、心跳加快、腸胃不適等生理情況，或者覺得自己已經是新冠肺炎的患者等。新冠疫情對于醫學專業的大學生的影響要弱于其他專業的學生，醫學專業的學生會通過自己平時的知識進行防疫，但非醫學專業的大學生沒有相關的專業知識的情況下，更容易焦慮，沒有辦法通過自我防御得到生理和心理安慰。

新冠肺炎疫情下整體大學生的心理健康需要得到重視，有研究報道，其中有56.04%的大學生有焦慮狀況，其中有27.95的大學生出現了抑郁狀況，還有許多大學生出現了對人生的焦慮，失去了人生的意義，更嚴重的失去了對生命的欲望。

二、如何應對新冠肺炎疫情對大學生的心理行為影響

2.1學校、家庭、社會、大學生自己需要加強對大學生心理健康的干預

通過上文分析可知，不同層次的大學生的心理健康情況不一，因此要針對不同的情況進行精準的干預，需要盡快建立干預機制，需要家庭、學校、社會、大學生共同參與，由各大高校為主，高校需要建立專業的心理輔導團隊，同時家庭、社會、大學生都需要學習一下關于新冠肺炎的專業知識和心理健康的專業知識。能夠正面積極的去面對新冠疫情，不要逃避，要用專業的知識去打敗新冠疫情中遇到的問題和挫折。

2.2樹立正確的抗疫觀念，堅信能夠戰勝疫情的信念

學習接受正確的抗疫觀念，從內心真正的堅信我國能夠戰勝疫情的信念，2003年的非典就是靠我國眾志成城的團結，控制了非典的蔓延，將損失控制在最小的范圍，我國已有面對這種疫情的經驗，科技的發展，醫療技術巨大的進步，我國財力物力的無條件支持為控制疫情提供了強有力保障，醫護人員趕赴疫區的無私奉獻，后勤保障的物資運輸，國內外人民的毫無保留的捐獻，無一不顯示了我國對于抗疫的堅定決心，堅信我們能夠盡快控制疫情，減少全民損失，做好自己分內工作，為抗疫貢獻一份力量。

2.3構建完善的大學生高校服務機構

高?；虿扇≡诩揖W課的方式，或者分批返校的方式，在此需要根據不同層次的學生建立差異化的心理健康輔導，如不同的團體心理輔導。在教師方面除了需要專業的心理專業的教師隊伍建設，其他專業的教師也需要進行系統專業的學習心理學知識，不僅能夠幫助專業心理教師提供輔助，也能在專業教師不足的情況下，盡快干預學生的心理情況。同時也需要加大對疫情的相關知識的宣傳和傳授?？只艁碓从谖粗?，當大學生對于疫情知識有一定了解之后，能有效減緩恐慌和焦慮。因為疫情原因，需要同時開展線上線下的心理輔導工作，充分掌握大學生的心理情況，及時觀察大學生心理變化的情況。

2.4構建完善的大學生個人心理健康機制

當代大學生的心理問題較之過去的大學生更為嚴峻，除去疫情因素，高校也需將心理健康課程列為高校必修課，心理健康除了老師、家長、社會的干預，也需要大學生們主動的參與，因此構建完善的大學生個人心理健康機制是當務之急。大學生需要關注自己心理健康的變化情況，進行積極的自我調節，如遇自我不能調節的情況需要及時向外界求助，如學校心理教師等人，通過不斷學習心理專業的知識，不斷強大自己的內心世界。

結束語：大學的心理世界還沒有完全成型，容易被新冠疫情影響，大學生受影響的程度和學生的性別、專業等都有關系，面對這樣的情況，需要社會、學校、家庭、大學生自己共同克服，首先需要樹立正確的抗疫觀念，堅信能夠戰勝疫情的信念，學校、家庭、社會、大學生自己需要加強對大學生心理健康的干預，并建立完善的干預機制，通過不斷學習心理專業的知識，進行干預，促進大學生的心理健康。

參考文獻

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山東協和學院 250109