初中生物學中滲透青春期心理健康教育探究

李健

【摘要】每個人都會經歷青春期，這一階段是學生心理、身體快速發展的黃金期，對于學生而言也是比較特殊的時期。初中生正處于青春期，這一時期的學生不僅要接受文化知識教育，在心理和身體上也在逐漸發生變化。基于此，教師應當發揮自己引導的作用，在初中課程中融入心理健康教育，用以培養學生心理素質，幫助學生順利度過青春期，并樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，得以健康成長。文章以心理健康教育為主要探究內容展開討論。

【關鍵詞】初中階段;心理健康;青春期

引言

初中時期的學生逐漸進入到了人生發展變化的第一階段——青春期。青春期也是由兒童向青少年、成年人過渡的關鍵時期。在人們的印象中，一提到青春期首先想到的詞是叛逆、孤僻等，這些詞好像成為了青春期學生的標志。學生之所以會出現叛逆，是他們認為自己已經長大了，希望家長、教師可以尊重他們的意見和意愿。因此，在開展教育時，身為教師應當尊重并觀察學生，基于學生性格特點、性格等，適當的融入心理健康教育內容，尊重學生的主體性，促使學生更好的健康成長。

一、青春期對學生成長的重要性

初中生大多都是十幾歲的年齡，正值人生中最懵懂，也最美好的年紀，不僅是學生最重要的時期，亦是較為特殊的時期。一方面學生面對升學、學習方面的壓力，作業、課程占據了大量時間，心理壓力較大;另一方面，很多學校比較關注學生文化教育，從而忽視了學生心理方面的教育，導致學生心理方面的教育不足。青春期的學生各方面都在成長，不管是身體還是心理，都在逐漸發生著變化。這一階段的學生會出現厭學、迷茫、缺乏自信心等問題，大部分學生不知道如何排解自己的情緒，可能教師稍微批評幾句就開始自我否定，不僅影響了教師授課進度，同時對學生心理發展也會帶來很大的隱患。進入青春期的學生，自主意識在逐漸加強，認為自己已經有能力去應對一切問題，家長的嘮叨、老師的說教，很容易引起學生逆反心理，如果未及時疏導，會導致學生與教師和家長之間產生矛盾，關系僵化，也影響學生健康成長。基于此，在這一時期，教師應當正確的引導學生，為其健康發展奠定基礎。

二、教師需要做的工作

在初中課程較多時，教師可以運用課程教學逐漸引導學生，而不是一味的壓制、說教。因此，教師應當以專業的知識來引導學生，青春期會有那些身體、心理方面的變化以及青春期的困擾等，讓學生能夠正視自身變化，避免學生出現難以彌補的錯誤。當學生感到困惑時，作為教師要及時與學生進行溝通，使學生能夠卸下防備，與教師進行分享。這就需要教師日常與學生建立平等、和諧的師生關系，結合教學內容來培養學生符合社會道德的行為，建立良好的人際交往能力以及優良的品格等。同時，教師也要負責溝通家長，讓學生既能學習學科知識，心理方面也能健康成長，從而順利度過青春期。

三、正確引導學生，使其樹立正確的價值觀念

現階段初中生大多都是家里的獨生子女，從小就備受寵愛，但在競爭力日漸增大的社會環境中，培養學生不能只是通過“溫室”，而是應當正確的引導學生，使學生在接受教育的同時，心理方面也能得到健康成長。比如，青春期早戀問題屬于教師和家長都非常重視、且難以處理的問題，學生開始對異性有了很強的好奇心，并在與異性朋友相處時，心理上會發生微妙的變化。這些屬于正常情況，作為教師，我并不是一味的打壓，教導學生這是不好、不對的行為，而是正確運用生物學知識內容，向學生講解男生、女生在這一時期心理、身體方面會有那些及變化，并使學生認識到這些都屬于正常情況，幫助學生正確對待男女關系。在現階段社會中，有關“性教育”家長和很多教師都閉口不談，認為沒有必要給青春期的學生講解這些內容，實則不然，在當前社會中發生很多青少年案件都是因為未接受正確的教育和引導等。因此，作為家長和教師，更有義務和責任去關注學生，應當明白一味的壓制、躲避，反而會使學生好奇更重。我在課程上，會向學生講解人體結構，讓學生認識人體器官，用專業知識來滿足學生好奇心理，并結合相關的案例讓學生意識到早戀存在的隱患，對青春期的學生進行正確的引導，使其明白哪些事情可為，哪些事情不可為。

其次，我認為在心理健康教育方面，也要與學生家長進行有效溝通，通過家校聯動的方式，為學生營造一個適合教育環境，在帶領學生學習的同時，更要懂得去幫助學生成為一個正直的人。尤其是在學生青春期階段，要指導學生對自我、對他人有正確的看法，使學生尊重他人，也做到自尊、自重和自愛。

四、正確引導學生，使其養成良好的行為習慣

青春期時期的學生自我約束能力比較差，缺乏耐心和意志力，而且自我認知能力有所不足，作為教師，我除了幫助學生樹立正確價值理念之外，也在提升學生認知能力，促使其養成良好的習慣，得以更為健康的成長。比如，現階段學生家庭生活條件較好，給學生零用錢比較多，導致校內學生開始攀比、花很多錢去購買垃圾食品等。針對于這種現象，首先我跟學生講解了貪吃零食對身體健康方面的危害，容易腸道感染或是得寄生蟲病，而且現在花的錢都是父母辛辛苦苦掙的，所以在校內上課時，沒有必要去攀比，因為在學校只有學生這一種身份，自己未來的生活不能只是依靠父母。在上課時，我都會要求學生穿上干凈整潔的衣服和運動鞋，去遵守課堂紀律，在注意自身安全的同時，也注意個人衛生。良好習慣的養成是一個長期的過程，作為教師，首先要讓學生了解哪些行為、思想是不正確的，哪些是對自己有益處的，增強學生認知能力，也能使學生在教師的引導下，逐漸形成良好的行為習慣和道德品質，從青春期具備獨立意識，慢慢過渡到具備獨立行為，心理方面能夠健康成長。

結束語

總而言之，青春期是人生中非常美好的階段，同樣，青春期也是多變的，學生就像一個畫家，在描繪自己人生的圖畫，而教師就像是引導者，學生所描繪的色彩是黑色還是彩色，教師和家長都有一定責任。因此，教師和家長應當肩負起教育學生的職責，一起關愛學生、呵護學生，正確的對待青春期的事情，使學生能夠健康成長。

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