殷音
進(jìn)入新學(xué)期,兩個(gè)月未見(jiàn)的同學(xué)們又聚在一起,免不了有很多校園“新聞”要聊。而占據(jù)“新聞主角”地位的除了一些品學(xué)兼優(yōu)的同學(xué),還有一些“壞孩子”。甚至,同學(xué)們對(duì)“壞孩子”的事情往往更感興趣。有時(shí)候,似乎也想體驗(yàn)一把做“壞孩子”的感覺(jué),卻又怕自己真的變壞……那么我們?yōu)槭裁磿?huì)產(chǎn)生這種想法呢?
不論是在小說(shuō)里還是在現(xiàn)實(shí)中,似乎總有一些“壞孩子”格外吸引我們的注意,甚至還會(huì)讓我們產(chǎn)生羨慕的感覺(jué)。仔細(xì)想想我們會(huì)發(fā)現(xiàn),這些所謂的“壞孩子”并不總是令人討厭的,相反,他們身上有一些頗受人歡迎的特征。比如:
那些經(jīng)常被同學(xué)們提起的“壞孩子”,往往有一個(gè)共同點(diǎn):敢于冒險(xiǎn)。他們敢說(shuō)敢做,毫不吝嗇地表達(dá)自己的想法,也有膽量將其付諸實(shí)踐;敢于挑戰(zhàn)權(quán)威,可以不在乎他人的評(píng)價(jià),直接表達(dá)自己的看法,比較隨性。而大多數(shù)同學(xué)則由于從小被教導(dǎo)要做一個(gè)聽(tīng)話的乖孩子,習(xí)慣于循規(guī)蹈矩,總是擔(dān)心會(huì)因犯錯(cuò)而受到懲罰,平時(shí)少有表達(dá)個(gè)人觀點(diǎn)的機(jī)會(huì),也因害怕他人的質(zhì)疑而習(xí)慣于將一些想法藏在心里。
羨慕“壞孩子”,其實(shí)是我們?cè)诳释赂摇G啻浩谑切纬勺晕腋拍畹闹匾A段,我們對(duì)自己的定位大部分來(lái)源于他人的看法,因此顯得更為敏感和患得患失。我們希望自己能夠更加堅(jiān)定,不因外界因素而產(chǎn)生自我懷疑,“壞孩子”的表現(xiàn)滿足了這一想法。
作為學(xué)生,我們每天都有許多必須完成的任務(wù),比如按時(shí)上學(xué)、按時(shí)寫(xiě)作業(yè)等。還有許多不允許做的事情,比如去網(wǎng)吧、帶手機(jī)等。有時(shí)候就連一日三餐吃什么都被安排好了。生活單一,并沒(méi)有多少可以自由選擇的事情。再看看那些“壞孩子”,似乎他們可以自己做很多決定,似乎他們的世界更加自由快樂(lè)。
羨慕“壞孩子”,其實(shí)體現(xiàn)了我們對(duì)自主權(quán)的渴望。對(duì)處于青春期的我們來(lái)說(shuō),隨著自主性的發(fā)展,產(chǎn)生了強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)。但在家長(zhǎng)眼中,我們還沒(méi)有能力完全處理好自己的生活,因此他們會(huì)給我們施加較多限制。我們無(wú)法說(shuō)服父母給予自己更多自由,便更加希望能對(duì)自己的生活擁有掌控感,而“壞孩子”的一些表現(xiàn)恰好滿足了這一想法。
隨著年齡的增長(zhǎng),我們的人際交往圈逐漸從家庭轉(zhuǎn)移到學(xué)校,交往群體也自然從家人轉(zhuǎn)為同學(xué),這也是我們走向社會(huì)的開(kāi)始。
我們會(huì)發(fā)現(xiàn),剛進(jìn)入新班級(jí)時(shí),大家都還比較拘束,但“壞孩子”們已經(jīng)認(rèn)了好幾個(gè)“兄弟”;當(dāng)我們剛與同學(xué)建立穩(wěn)定友誼時(shí),“壞孩子”們已經(jīng)與高年級(jí)的同學(xué)打成一片,不管在哪個(gè)班提到他們的名字,同學(xué)們都有所耳聞,論知名度不輸學(xué)習(xí)優(yōu)異的學(xué)生。盡管“壞孩子”們有時(shí)令老師和家長(zhǎng)頭疼,但不得不承認(rèn),他們?cè)谌后w中顯得獨(dú)特和耀眼。
羨慕“壞孩子”,其實(shí)是渴望獲得支持與認(rèn)可。隨著我們的內(nèi)心世界日漸豐富,對(duì)交流領(lǐng)域的要求比兒時(shí)更廣泛,需要通過(guò)接觸不同的人來(lái)滿足不同的交流需求。但在學(xué)校,我們的社交圈往往集中在班級(jí)內(nèi),能夠獲得的支持感來(lái)源單一。同時(shí)我們更希望自己容易被他人關(guān)注,感受到更多的接納與認(rèn)可,“壞孩子”再一次滿足了這一想法。
需要明確的是,我們被“壞孩子”吸引,并不是被他們的不良品行所吸引,真正讓我們羨慕的是他們敢于冒險(xiǎn)、自由瀟灑和引人矚目的特質(zhì)。在“壞孩子”身上,我們看到了一些自己想擁有卻還沒(méi)有擁有的東西。
每個(gè)人的內(nèi)心都有好奇、調(diào)皮甚至具有破壞性的一面,這源于人與生俱來(lái)的攻擊性。提到攻擊性,我們常常會(huì)認(rèn)為是一種壞的品性,所以我們習(xí)慣性地壓制它,努力讓自己成為大家喜歡的乖孩子。但是,如果攻擊性不能被合理釋放,比如經(jīng)常為了得到夸獎(jiǎng)而迎合他人的要求,壓抑自己的需求,避免攻擊性外露,過(guò)久地累積壓抑后,我們可能會(huì)把攻擊性朝向自身,導(dǎo)致對(duì)外界的評(píng)價(jià)敏感而自卑,出現(xiàn)缺乏動(dòng)力、疲憊乏味的表現(xiàn),想象力和創(chuàng)造力的表達(dá)也會(huì)大打折扣。
其實(shí)攻擊性如果能夠恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)與轉(zhuǎn)化,也可以成為我們生命的驅(qū)力。承認(rèn)自己心中有一個(gè)“壞孩子”并不容易,但一直努力做別人眼中的“好孩子”也很辛苦。偶爾我們也需要合理地釋放。
1 允許自己達(dá)不到別人的要求。別人的要求和期待并不一定是你人生的正確答案。我們雖然需要獲得他人的認(rèn)可,但也要找尋自己的步調(diào)和方向。如果你對(duì)此感到擔(dān)憂,可以尋找你信任的人,如家人、朋友或心理老師等能夠陪伴、傾聽(tīng)而不加以評(píng)判的群體,去分享這種脆弱、恐懼和尷尬的感受,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己并不孤獨(dú)。
2 嘗試用多種途徑表達(dá)“躁動(dòng)不安”的自我。你可以時(shí)不時(shí)地畫(huà)幾筆畫(huà),哼歌,學(xué)著話劇里的演員模仿一段表演,或跟隨音樂(lè)亂跳一通也沒(méi)關(guān)系。因?yàn)槲覀儾⒉皇菫榱司毩?xí)技藝或是贏得好成績(jī),只是單純地釋放一下心中頑皮的那個(gè)“我”。想一想在淋浴時(shí)的歌唱,想一想在紙上隨性的涂鴉,我們要找一個(gè)安全的角落盡情放松自己,不必?fù)?dān)心失敗和不完美,這會(huì)帶給你活力和元?dú)狻?/p>
3 專注體會(huì)當(dāng)下的生活樂(lè)趣,建構(gòu)自己的自由天地。雖然我們的每一天都被安排得滿滿當(dāng)當(dāng),忙于學(xué)業(yè)可能讓我們對(duì)原先喜歡的一些事也失去了興趣,但其實(shí)身邊的事物每天都在變化,有很多小驚喜等著我們發(fā)現(xiàn)。你留心過(guò)校園走廊邊的紫藤蘿嗎?凌霄花什么時(shí)候開(kāi)得最盛?燕子筑巢何時(shí)離開(kāi)?是否感受到迎面的風(fēng)在溫?zé)嶂谢烊肓艘唤z涼意……當(dāng)你覺(jué)得自己的時(shí)間被填滿,請(qǐng)更多地用你的感官去體會(huì)身邊事物,讓樂(lè)趣來(lái)得更簡(jiǎn)單些。
當(dāng)我們覺(jué)察到自己的內(nèi)心里藏著一個(gè)“壞孩子”,別擔(dān)心,這并不是你“變壞”的預(yù)兆。透過(guò)“壞孩子”,我們能夠看見(jiàn)自己真正渴望獲得的東西,從而合理釋放內(nèi)在的攻擊性和力量。接納自己的內(nèi)心,就能擁抱一個(gè)更完整的“我”,一個(gè)更真實(shí)的“我”,一個(gè)更自在、更有活力、更有創(chuàng)造力的“我”!