人大喜邪,毗于陽。大怒邪,毗于陰。陰陽并毗,四時不至,寒暑之和不成,其反傷人之形乎!
《莊子·在宥》

(圖/劉北大)
民諺說:小寒大寒,殺豬過年。意思是說,過了大寒節氣,馬上就是我國傳統陰歷的新年(春節)了。佳節到來,家家歡慶;闔家團圓,其樂融融。然而每逢佳節,總會有些老人或因久未謀面的子孫繞膝笑涕而大喜開懷,以至于樂極生悲;或因子女在婚ld、工作等問題上的不聽話而怒不可遏,以至于傷生。令人傷嘆不已。
人的情緒既可致病又能治病,是傳統中醫理論的特色之一。所謂“喜傷心,怒傷肝,思傷脾,憂、悲傷肺,恐、驚傷。腎”,形成一個完整的體系,比西方的心身醫學早了幾千年。七情過甚為何會致?。恐嗅t認為,人體是一個陰陽平衡的生物體,七情過甚會使體內的陰陽失衡,導致疾病。例如,《莊子·在宥》說,大喜會使人偏于陽,大怒會使人偏于陰。人體的陰陽失去平衡,就會失去對四時的適應能力,喪失對寒暑的調節能力,于是就會傷及人的身體。這是說喜怒不節會影響人體對環境的適應、調節能力而致病。班固在《漢書·東方朔傳》中記載東方朔勸導漢武帝的一段話,說:“樂太甚而陽溢,哀太甚而陰損。陰陽變則心氣動,心氣動則精神散而邪氣及?!边@是說喜怒不節會使人喪失對病邪的抵抗能力而生疾。如此等等,不一而足?,F代醫學則認為,喜怒不節會影響人的血壓等,引起心腦血管意外。
預防七情過甚對身體的傷害,關鍵在于一個“節”字。《顏氏家訓》中說:“大喜蕩心,微抑則定;甚怒煩性,稍忍即歇。”就是提醒人們要注意節制喜怒。而要想節制喜怒,一方面是老人平時要注意修身養性,力求淡泊中和,靜心寡欲,不以物悲,不以己喜。另一方面,兒女雖不必如傳統要求的晨昏定省,平時也要?;丶铱纯?假如人在外地,則應時時電話問候。年節歸家則要提前籌謀,不要給老人以“突然之喜”。此外。老人還要明白,兒女已經長大成人,他們在成長的過程和環境的熏陶下,已經形成了自己的人生觀念,有自己的想法和見解。時代不同了,一切都在變,自己的老思想、老想法未必適合于現在的年輕人。如果說這就是“代溝”,那么老人就要承認“代溝”的存在,不要把自己的想法強加于兒女。多聽聽兒女的見解,方能不落伍于時代。父母和兒女佳節團圓,只抒親情,莫涉權益,則如明代李漁所描述的家庭聚會之樂:“有宴飲之實事,無酬酢之虛文,睹兒女笑涕,認作斑斕之舞;聽妻孥勸誡,若聞金縷之歌?!边@才是傳統的家庭新年氣象。