每5個中小學生中就有一個小胖墩兒

根據國家衛健委發布的《中國居民營養與慢性病狀況報告（2020年）》，我國6—17歲兒童青少年超重率和肥胖率分別是11.1%和7.9%，加起來是19%，也就是說，幾乎每5個中小學生中就有一個小胖墩兒。有關專家分析認為，與2015年發布的報告相比，不論是6—17歲的兒童青少年，還是6歲以下兒童，超重率和肥胖率都在上升，“這也說明過去這么多年（兒童青少年）肥胖的形勢越來越嚴峻”。有大量研究表明，肥胖孩子的智力水平顯著低于體重正常的孩子，肥胖的程度越高，對認知和智力的影響越大。此外，肥胖還會影響兒童運動能力和運動的發展，他們的身體素質，如耐力、爆發力、柔韌性，都明顯低于正常體重的孩子。

（摘自《中國青年報》）

點評：近二三十年來，生活有了顯著改善的國人秉持“在吃上不能虧欠孩子”的觀點，對孩子的吃喝可謂肆無忌憚，才催生了如此眾多的體重超標者。有關數據和專家列舉的肥胖帶來的負面影響再一次給我們敲響警鐘：合理健康的飲食應從孩童開始，必要且不可或缺的還有適量的體育運動。