


在快節奏的生活里,輕食餐廳如一股清流,通過優質的食材與低鹽、低糖、低油的輕加工,令都市白領與健身人群得以追崇健康飲食,擁有優質餐品的更佳選擇。
這家100%植物料理的西餐廳,不僅踐行著名字縮寫所代表的“Take yourveggie”的理念,更是通過大膽、有趣的構思,為素食者提供充滿創意的餐品。由純素芝士、新餐肉、純素吐司片打造的“植芝植肉治”,與美乃滋醬都是特制的純素版本漢堡,都值得一試。北京市安定門內大街方家胡同46號院北門
上海當紅的植物肉料理餐廳Green Common是一家來自香港的綠色餐飲品牌,在亞洲已風靡9年之久。辣子雞、豬扒飯、部隊鍋、漢堡…… 每道料理均選用人造植物肉及純素食材。其中,具有高蛋白質的新膳肉與新餐肉,是植物蛋白素肉,不含飽和脂肪與膽固醇,用植物制造,臨走前你也可以買回家,在家烹調植物肉料理,延續“綠食”風尚。上海市長寧路1139號來福士廣場東區1層49號

除了跑道和健身房,在城市中體驗運動的快樂,早已有了更多趣味之選。
南京反彈工廠體育公園
好玩又解壓的蹦床工廠已在多個城市火爆許久,不僅有娛樂蹦床、專業蹦床、蹦床籃球等項目,還有泡泡相撲球、粘粘樂、彩虹滑梯等趣味項目。在玩樂過程中,你一不小心就會汗流浹背,輕松完成燃脂小目標。江蘇省南京市江寧區利源南路78號
紐約 The Cliffs at LIC
老少皆宜的攀巖運動早已從戶外延伸至室內,擁有更低門檻、更多樂趣的體驗。紐約的TheCliffs攀巖館具有多種難度的攀巖路線,運動小白也能輕松實現登頂目標,體驗完成自我挑戰后的巨大滿足感。同時,在專業的防護措施與指導下,可以你盡情感受“巖壁上的芭蕾”所帶來的美感與運動快樂。11-1144th Dr,Queens,NY11101 USA
深圳全民潛水
在無法出國旅行的日子里,你只要前往室內潛水館,即可與“深?!泵芮薪佑|,圓水肺潛水夢。深圳的全民潛水擁有9米深的室內潛水池,在專業教練一對一教學的指導下,30分鐘即可體驗水肺潛水,并可直接報名考潛水證,完成理論學習、平靜水域潛水、出海等課程。廣東省深圳市南山區招商街道蛇口海灣路湄南河體育小鎮
蘇州水秀運動俱樂部
就算城市不靠近海岸,這里依舊能讓你在室內潛水館感受馳騁于海浪之上的樂趣。位于蘇州的水秀運動俱樂部中,有教練進行平衡感訓練,你可以在手把手指導下,嘗試沖浪,在模擬沖浪設備和海水動態的室內浪池上,觸摸浪花,抓住夏日。江蘇省蘇州市吳中區開平路3688號水秀天地負一樓
墨爾本Ambrose Archery
如果你從未體驗過射箭運動的話,射箭館的嘗試會是一個輕松的開始。場館內提供所有的設備及裝備,并且在教練的引領下,你可以體驗光弓、奧林匹克式反曲弓和現代復合弓,或者參與系統性的課程,并在學期結束后,通過射箭中心舉辦的比賽,贏得蛋糕和獎牌,感受弓箭手的成就感。25 Orr St, Heidelberg HeightsVIC 3081 AU
杭州艾魯特擊劍館
影視劇里擊劍者前后挪移的帥氣身姿,如今也能在城市中的擊劍館讓你體驗。在擊劍運動過程中,有氧的前后運動與無氧的進攻都在敏捷的動作反應與對抗中,完成伸展、拉伸等動作,并鍛造強大的心理素質,懷揣著騎士精神,在優雅和充滿禮節的運動中,提升專注力。浙江省杭州市黃龍路1號黃龍體育中心室內訓練館二樓
北京清芷園壁球館
不受天氣影響的室內壁球館一年四季都是綜合鍛煉的極佳選擇。作為全方位、高效的運動,壁球運動不僅能鍛煉心肺功能、耐力、爆發力、柔韌性、反應能力,更快速消耗熱量,讓你在酣暢淋漓的健身過程中,排解壓力,放松身心。
北京市菜市口大街清芷園小區會所負二層