智能經(jīng)濟(jì)時(shí)代學(xué)生手機(jī)成癮問題的對(duì)策研究

張婷婷

[摘 要]心理健康是影響經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的重大公共衛(wèi)生問題和社會(huì)問題，作為高校學(xué)生管理的重要組成部分，心理健康教育是高校教育管理的難點(diǎn)與重點(diǎn)所在。隨著智能經(jīng)濟(jì)時(shí)代的到來，智能手機(jī)的普及率逐年提升，學(xué)生手機(jī)成癮的發(fā)生率隨之升高。手機(jī)成癮是一種新型心理疾病，對(duì)大學(xué)生的身心健康、經(jīng)濟(jì)承受能力等產(chǎn)生嚴(yán)重影響。本研究采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)手機(jī)成癮學(xué)生進(jìn)行干預(yù)，旨在為高校學(xué)生管理者降低學(xué)生手機(jī)成癮程度、提升學(xué)生心理健康水平提供理論依據(jù)。

[關(guān)鍵詞]智能經(jīng)濟(jì)時(shí)代;教育管理;手機(jī)成癮;對(duì)策研究

[DOI]10.13939/j.cnki.zgsc.2021.20.189

隨著移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展，智能手機(jī)日益呈現(xiàn)爆發(fā)式增長(zhǎng)，其使用涵蓋了不同年齡段的消費(fèi)群體，學(xué)生群體作為智能手機(jī)市場(chǎng)的主力軍，對(duì)科技進(jìn)步擁有較為敏感的反應(yīng)能力，但自控力相對(duì)較弱，手機(jī)的普及對(duì)該群體的影響最為顯著，容易誘發(fā)手機(jī)成癮等一系列問題。手機(jī)成癮又稱手機(jī)依賴或問題性手機(jī)使用，指?jìng)€(gè)體對(duì)手機(jī)使用產(chǎn)生持續(xù)的、強(qiáng)烈的依賴感，過度沉溺以手機(jī)為媒介的各種活動(dòng)，最終出現(xiàn)嚴(yán)重影響生理、心理、社會(huì)功能的負(fù)面影響[1]。因此，如何引導(dǎo)學(xué)生正確使用手機(jī)，加強(qiáng)對(duì)手機(jī)成癮學(xué)生的手機(jī)行為干預(yù)已成為學(xué)生工作者心理健康指導(dǎo)的重要內(nèi)容。相比于手機(jī)成癮的成因及結(jié)果研究，目前我國(guó)手機(jī)成癮的干預(yù)研究比較薄弱，仍處于理論發(fā)展階段。唐文清、黃獻(xiàn)和王恩界的研究[2]顯示，手機(jī)成癮與孤獨(dú)感及人際關(guān)系困擾呈顯著負(fù)相關(guān)，基于此，本研究以降低學(xué)生孤獨(dú)感及改善人際關(guān)系為出發(fā)點(diǎn)，設(shè)計(jì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)干預(yù)方案并進(jìn)行對(duì)照實(shí)驗(yàn)，對(duì)干預(yù)效果進(jìn)行分析。

1? 對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

筆者選取2019年8月至2019年10月的數(shù)據(jù)，通過手機(jī)成癮指數(shù)量表（Mobile Phone Addiction Index，MPAI）篩選及自愿參加研究的長(zhǎng)春市某醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校40名手機(jī)成癮醫(yī)學(xué)生為研究對(duì)象，隨機(jī)分為干預(yù)組及對(duì)照組，各20名。干預(yù)組采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)進(jìn)行干預(yù)，對(duì)照組采用一般心理健康教育。

1.2 研究工具

1.2.1 手機(jī)成癮指數(shù)量表（MPAI）

研究采用香港中文大學(xué)梁永熾教授編制的手機(jī)成癮指數(shù)量表，該量表[3]共17個(gè)條目，包括失控性、戒斷性、逃避性、低效性四個(gè)維度，采用5級(jí)評(píng)分，得分越高表示手機(jī)成癮傾向越明顯。若17個(gè)條目中，有8項(xiàng)為肯定回答，則被界定為手機(jī)成癮。

1.2.2 人際關(guān)系綜合診斷量表（Interpersonal Comprehensive Diagnostic Scale，ICDS）

該量表由鄭日昌[4]等人編制，包括交談困擾、交際困擾、接人待物困擾及異性交往困擾四個(gè)維度，共28題，得分越高，代表人際交往狀況越差。

1.2.3 孤獨(dú)感量表（University of California at Los Angeles-Loneliness Scale，UCLA）

該量表由Russell[5]等人編制，共20個(gè)條目，采用4級(jí)評(píng)分，得分越高，表示個(gè)體孤獨(dú)程度越高。

1.3 研究方法

采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)手機(jī)成癮的學(xué)生進(jìn)行干預(yù)。通過查閱相關(guān)文獻(xiàn)，團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案以改善學(xué)生人際關(guān)系及降低其孤獨(dú)感為原則進(jìn)行設(shè)計(jì)，干預(yù)頻率為一周一次，為期十次，干預(yù)組在相關(guān)主題團(tuán)體輔導(dǎo)結(jié)束后，對(duì)問卷進(jìn)行后測(cè)。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

運(yùn)用SPSS 20.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，兩組之間的比較采用Wilcoxon檢驗(yàn)進(jìn)行處理，P<0.05為差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié)果

2.1 干預(yù)組團(tuán)體心理輔導(dǎo)前后差異比較

為檢驗(yàn)干預(yù)組在團(tuán)體心理輔導(dǎo)結(jié)束后手機(jī)成癮、孤獨(dú)感、人際關(guān)系是否發(fā)生變化，研究中將干預(yù)組在實(shí)施團(tuán)體心理輔導(dǎo)前后的手機(jī)成癮得分、孤獨(dú)感得分及人際關(guān)系困擾得分進(jìn)行Wilcoxon檢驗(yàn)，結(jié)果見表1。

結(jié)果顯示，干預(yù)組在團(tuán)體心理輔導(dǎo)結(jié)束后，手機(jī)成癮總分及各維度得分均存在顯著差異（P<0.05），手機(jī)成癮總分及各維度得分平均值均有所降低，說明團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以改善醫(yī)學(xué)生手機(jī)成癮程度。此外，孤獨(dú)感總分、人際關(guān)系困擾總分、接人待物困擾和異性交往困擾維度得分存在顯著差異（P<0.05），說明團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以改善干預(yù)組的人際關(guān)系，降低孤獨(dú)感。

2.2 對(duì)照組一般心理健康教育前后差異比較

研究結(jié)果顯示，對(duì)照組在一般心理健康教育前后測(cè)之間手機(jī)成癮、孤獨(dú)感及人際關(guān)系困擾得分差異均無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05），說明一般心理健康教育在對(duì)照組手機(jī)成癮、孤獨(dú)感及人際關(guān)系困擾得分上無顯著影響。

3 結(jié)論

手機(jī)成癮是一種新型心理疾病，不僅嚴(yán)重影響學(xué)生學(xué)習(xí)，還會(huì)影響學(xué)生身體和心理的健康發(fā)展。本研究從降低學(xué)生孤獨(dú)感及改善人際關(guān)系為出發(fā)點(diǎn)，以40名手機(jī)成癮的醫(yī)學(xué)生作為研究對(duì)象，隨機(jī)分為干預(yù)組與對(duì)照組，設(shè)計(jì)為期十周的團(tuán)體心理輔導(dǎo)干預(yù)方案，并在研究結(jié)束后對(duì)干預(yù)組、對(duì)照組的手機(jī)成癮狀況及孤獨(dú)感、人際關(guān)系狀況進(jìn)行分析。從結(jié)果來看，本次設(shè)計(jì)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案有一定效果，干預(yù)組醫(yī)學(xué)生手機(jī)成癮指數(shù)量表各維度得分及總分均下降，孤獨(dú)感及人際關(guān)系困擾方面有明顯改善（P<0.05），對(duì)照組則無顯著差異（P>0.05），說明干預(yù)組改善了醫(yī)學(xué)生的手機(jī)成癮、孤獨(dú)感及人際關(guān)系。因此，本研究中的團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有一定的借鑒和推廣意義。

4 對(duì)策與建議

大學(xué)生手機(jī)成癮已成為亟待解決的現(xiàn)實(shí)問題。因此，積極構(gòu)建學(xué)校、家庭、社會(huì)與個(gè)人四位一體的培育體系，通過多途徑對(duì)當(dāng)代大學(xué)生進(jìn)行教育，是糾正大學(xué)生手機(jī)成癮行為的一種選擇。

4.1 學(xué)校

手機(jī)成癮會(huì)導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)社交障礙、時(shí)間失控等問題，對(duì)于有手機(jī)成癮傾向的學(xué)生，學(xué)生工作者有必要進(jìn)行干預(yù)。可通過師長(zhǎng)引領(lǐng)的方式，以活動(dòng)為中介，通過精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)，如經(jīng)驗(yàn)分享、溝通交流、心理劇等活動(dòng)形式進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)，為團(tuán)體成員提供人際交往的環(huán)境與刺激，團(tuán)體成員有機(jī)會(huì)與其他成員進(jìn)行面對(duì)面交流，發(fā)掘自我深層次的需求，分享網(wǎng)上交際與現(xiàn)實(shí)交際的感受，擴(kuò)大人際交往范圍，從而獲得更好的社交體驗(yàn)。在互動(dòng)中讓團(tuán)體成員找到歸屬感，學(xué)會(huì)與人交往，降低孤獨(dú)感，當(dāng)遇到問題時(shí)，不再傾向于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界，而是在現(xiàn)實(shí)的交際圈中不斷成長(zhǎng)，從而糾正其手機(jī)成癮行為。