當(dāng)前形勢(shì)下小學(xué)生大課間活動(dòng)的研究策略

時(shí)人杰

【摘? 要】小學(xué)生大課間活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)應(yīng)當(dāng)遵循分層原則，做到強(qiáng)度適中、簡(jiǎn)單實(shí)用。教師應(yīng)合理設(shè)計(jì)多樣化的活動(dòng)內(nèi)容，并注重聯(lián)合各方教師的力量，共同完成活動(dòng)目標(biāo)。為此，本文將立足于小學(xué)大課間活動(dòng)的開展現(xiàn)狀，基于學(xué)生實(shí)際探討開展大課間活動(dòng)的有效策略，以期提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

【關(guān)鍵詞】大課間活動(dòng)、設(shè)計(jì)原則、內(nèi)容、策略

中圖分類號(hào)：G623? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? 文章編號(hào)：0493-2099（2021）20-0091-02

Research Strategies of Primary School Students inter-curricular Activities

（Tangshi Primary School， Zhangjiagang City， Suzhou City， Jiangsu Province，China） SHI Renjie

【Abstract】The design of primary school students inter-class activities should follow the principle of stratification， so that the intensity is moderate， simple and practical. Teachers should rationally design diversified activity content， and pay attention to uniting the strength of teachers from all sides to jointly complete the activity goals.To this end， this article will base on the status quo of large-time activities in primary schools， and explore effective strategies for large-time activities based on the actual situation of students， in order to improve the physical fitness of students.

【Keywords】Large break activities; Design principles; Content; Strategies

在校期間，教師應(yīng)當(dāng)組織學(xué)生開展大課間活動(dòng)促使他們參與鍛煉，提高身體機(jī)能和免疫力。由于大課間活動(dòng)方案和內(nèi)容將直接影響學(xué)生參與的積極性和練習(xí)效果，所以教師在設(shè)定大課間活動(dòng)方案時(shí)，應(yīng)當(dāng)注重結(jié)合不同階段學(xué)生的身心水平進(jìn)行合理的選擇，并注重結(jié)合學(xué)校場(chǎng)地、活動(dòng)的特殊性設(shè)計(jì)科學(xué)有效的活動(dòng)方案。教師還應(yīng)在關(guān)注學(xué)生體能發(fā)展的同時(shí)注重促進(jìn)學(xué)生的心理健康，這樣才能真正促使學(xué)生在大課間活動(dòng)期間有效鍛煉身體，提升身體素質(zhì)。

一、大課間活動(dòng)方案設(shè)計(jì)原則

（一）因地制宜原則

大課間活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)應(yīng)當(dāng)考慮學(xué)校場(chǎng)地、器材以及具體的實(shí)用性等多種因素的前提下進(jìn)行合理設(shè)計(jì)。第一，因?yàn)閷W(xué)校的室外活動(dòng)場(chǎng)地有限，如果活動(dòng)軌跡過大，可能會(huì)導(dǎo)致學(xué)生受傷，發(fā)生安全事故;第二，在進(jìn)行大課間活動(dòng)之前，教師可加入熱身運(yùn)動(dòng)的環(huán)節(jié)，注重保證運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目負(fù)荷以及難度的適中;第三，注重在合適的時(shí)間、合適的場(chǎng)地鍛煉合適的項(xiàng)目。

（二）分層原則

在設(shè)計(jì)大課間活動(dòng)方案時(shí)，教師應(yīng)當(dāng)把握小學(xué)生的年齡特點(diǎn)與體質(zhì)，利用在線教育平臺(tái)把相關(guān)的活動(dòng)視頻推送給學(xué)生，讓學(xué)生根據(jù)自身情況對(duì)活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行自由選取。活動(dòng)應(yīng)具有靈活性，教師可要求每個(gè)學(xué)生每?jī)芍芨淖円淮五憻掜?xiàng)目。教師也可以根據(jù)活動(dòng)特點(diǎn)輔助學(xué)生合理選取鍛煉項(xiàng)目，如一分鐘跳繩可以提高心肺功能，適合耐力比較差的學(xué)生;仰臥起坐則可以改善學(xué)生的腰腹部力量，上肢力量較差的學(xué)生則可以參與啞鈴或者徒手俯臥撐等練習(xí)。教師在設(shè)計(jì)大課間活動(dòng)方案時(shí)還應(yīng)當(dāng)注重結(jié)合不同階段學(xué)生的水平進(jìn)行合理的調(diào)整。對(duì)于體育水平比較差的學(xué)生應(yīng)著重培養(yǎng)他們的鍛煉興趣;對(duì)于水平比較高的學(xué)生，教師可以著重培養(yǎng)學(xué)生的體育特長(zhǎng)。教師把握分層原則既尊重了學(xué)生的個(gè)體差異性，又可以促使每個(gè)學(xué)生都參與到大課間活動(dòng)中。

（三）簡(jiǎn)單實(shí)用原則

教師對(duì)大課間活動(dòng)的設(shè)計(jì)應(yīng)當(dāng)注重實(shí)效性，對(duì)于場(chǎng)地的要求不必過嚴(yán)，可以選擇簡(jiǎn)單輕便的器材，注意練習(xí)的形式不能過于花哨。比如教師可以引導(dǎo)學(xué)生參與跳短繩練習(xí)，由于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)于場(chǎng)地的要求不高，無(wú)論是在室內(nèi)還是在室外，甚至在走廊里學(xué)生都可以進(jìn)行有效的練習(xí)。這對(duì)全方位提升學(xué)生的下肢力量，培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力具有十分重要的作用。

二、大課間活動(dòng)的內(nèi)容分析

（一）室外活動(dòng)內(nèi)容

大課間活動(dòng)應(yīng)盡量在室外開展，倡導(dǎo)學(xué)生積極進(jìn)行鍛煉，注重為學(xué)生鍛煉身體營(yíng)造良好的環(huán)境。教師設(shè)計(jì)室外活動(dòng)內(nèi)容的設(shè)計(jì)時(shí)應(yīng)當(dāng)注重對(duì)學(xué)生全身心的鍛煉。

（二）注重滲透安全教育的內(nèi)容

為順利開展大課間活動(dòng)，安全教育不可缺少。比如，教師可以組織學(xué)生積極參加安全教育主題活動(dòng)，開展基礎(chǔ)的安全常識(shí)課程與安全健康專題教育課程，并注重教學(xué)內(nèi)容與形式的新穎性。教師可以借助微視頻的方式，組織學(xué)生在觀看視頻的過程中輕松高效地掌握具體的安全教育知識(shí)與基礎(chǔ)技能，全方位提升學(xué)生健康生活品質(zhì)。教師還應(yīng)當(dāng)注重針對(duì)學(xué)生由于意外情況所導(dǎo)致的扭傷與拉傷等運(yùn)動(dòng)損傷設(shè)計(jì)具體的課程內(nèi)容，借助直播或者錄播的形式，幫助學(xué)生高效掌握自我保護(hù)以及具體的傷勢(shì)處理辦法。

（三）舒緩用眼疲勞的訓(xùn)練

現(xiàn)代課堂中，教師習(xí)慣于應(yīng)用線上教學(xué)模式，并推出了不同形式的網(wǎng)絡(luò)課程。由于學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間觀看手機(jī)、平板、電腦以及多媒體教室設(shè)備等電子產(chǎn)品，容易導(dǎo)致用眼疲勞，使眼睛產(chǎn)生不適感。此外，學(xué)生在學(xué)校中接觸的書籍內(nèi)容逐步增多，在閱讀書籍的過程中由于距離過近或者閱讀時(shí)間過長(zhǎng)從而導(dǎo)致自身的視力下降。因此，教師在學(xué)生的大課間活動(dòng)中應(yīng)當(dāng)安排緩解用眼疲勞的眼操訓(xùn)練，從而有效緩解學(xué)生的用眼壓力，還可以進(jìn)一步提升學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈活性以及具體的反應(yīng)能力。

三、大課間活動(dòng)實(shí)施具體策略

（一）師生合作，共同完成活動(dòng)

學(xué)校進(jìn)行大課間活動(dòng)時(shí)，為激發(fā)學(xué)生的鍛煉積極性，教師也要積極參與到課間活動(dòng)項(xiàng)目中。有教師的參與，學(xué)生參加大課間活動(dòng)的積極性將被充分調(diào)動(dòng)。教師要為學(xué)生的課間活動(dòng)營(yíng)造溫馨和諧的鍛煉環(huán)境，積極主動(dòng)配合地學(xué)校的大課間活動(dòng)安排，在課間活動(dòng)中與學(xué)生一起完成雙人運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比如仰臥起坐以及雙人跳繩等。同時(shí)，在設(shè)計(jì)教師與學(xué)生共同鍛煉的項(xiàng)目時(shí)，學(xué)校應(yīng)重點(diǎn)考慮教師的實(shí)際年齡以及身體狀況等多種因素，避免運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大導(dǎo)致部分教師無(wú)法完成，這反而會(huì)影響到學(xué)生大課間活動(dòng)的效果。

（二）有效講解，規(guī)范內(nèi)容教學(xué)

伴隨自媒體時(shí)代的到來(lái)，各種網(wǎng)絡(luò)直播開始盛行，很多學(xué)生都習(xí)慣于利用課下的時(shí)間觀看直播。與其讓學(xué)生去觀看各種社會(huì)人士的直播，不如學(xué)校教師自己也成為“主播”，把線下教學(xué)直接轉(zhuǎn)化為線上教學(xué)。教師可以通過直播把學(xué)生樂于學(xué)但是難度高的動(dòng)作進(jìn)行分解，鼓勵(lì)學(xué)生去看、去練習(xí)。教師可以把大課間活動(dòng)轉(zhuǎn)化為線上課堂教學(xué)，完善其中的內(nèi)容。教師更應(yīng)當(dāng)關(guān)注學(xué)生在大課間活動(dòng)中呈現(xiàn)的不足，在進(jìn)行線上教學(xué)中對(duì)這些重難點(diǎn)進(jìn)行有效講解，幫助學(xué)生高效地學(xué)習(xí)與掌握具體的教學(xué)內(nèi)容。

（三）以評(píng)促練，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣

評(píng)價(jià)本身具有一定的導(dǎo)向性功能，因此大課間活動(dòng)項(xiàng)目的具體實(shí)施要求學(xué)校要善于利用各班級(jí)群等線上交流平臺(tái)，及時(shí)對(duì)課間活動(dòng)中表現(xiàn)突出的學(xué)生以及積極配合的教師進(jìn)行全方位評(píng)價(jià)，進(jìn)一步鼓勵(lì)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)自我、超越自我。比如，學(xué)校可以展開“最佳運(yùn)動(dòng)員”的評(píng)比活動(dòng)，在各個(gè)班級(jí)中選取體育運(yùn)動(dòng)細(xì)胞比較發(fā)達(dá)的學(xué)生，發(fā)放“最佳運(yùn)動(dòng)員”的獎(jiǎng)?wù)拢笸ㄟ^學(xué)校公眾號(hào)定期推廣“最佳運(yùn)動(dòng)員”的課間活動(dòng)的事跡與經(jīng)驗(yàn)。學(xué)校設(shè)計(jì)的多元化評(píng)價(jià)將有效激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉熱情，促使他們主動(dòng)參與其中。

四、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，在當(dāng)前形勢(shì)下，學(xué)校教師可以高效應(yīng)用信息技術(shù)，將大課間活動(dòng)的內(nèi)容推上線上教學(xué)的前端，促使學(xué)校的大課間活動(dòng)逐步進(jìn)入信息化教育時(shí)代。為了更好地完成大課間活動(dòng)教學(xué)任務(wù)，促使學(xué)生在校期間積極主動(dòng)進(jìn)行鍛煉，學(xué)校教師要立足于課間活動(dòng)內(nèi)容與形式的設(shè)計(jì)，善于結(jié)合學(xué)生的身心特點(diǎn)，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性。此外，教師還要注重對(duì)大課間活動(dòng)設(shè)計(jì)方案進(jìn)行總結(jié)，培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉習(xí)慣和終身鍛煉意識(shí)。

參考文獻(xiàn)：

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（責(zé)任編輯? 王小飛）