"四有"體育課堂與學生體能發展的關系

馮永剛 孟繁森

河南省基礎教研室從2018年開始在全省中小學中推廣普及“四有”體育課堂（體育教學過程中要有體能發展、有技能學習、有競賽活動、有運動興趣）。為探尋“四有”體育課堂與學生體能發展的關系，本文對體育課堂教學中學生體能練習存在的問題及對策進行了研究。

一、體能訓練存在的問題

1.學校輕視體能訓練

當前，部分中小學校以影響文化學習為由減少了體育課的節數，這種做法也使部分學生和家長的觀念出現了偏差。因得不到有效的體能鍛煉，學生中的“小胖墩”“小眼鏡”越來越多。

2.教師教學手段落后

在體育課堂中，有些教師只是機械化地完成教學任務，導致學生出現消極的態度。由于教師沒有充分調動學生的積極性來進行體育訓練，極易出現“學生沒有興趣學，教師缺乏耐心教”的尷尬狀況。

3.學校缺少體育設施與場地

一些中小學活動場地存在著地方狹小、器材單一、設施陳舊等問題。體育設施不足影響了體育教學活動的正常開展，影響了學生體能訓練的積極性。

二、加強體能訓練的對策和建議

1.學校應轉變觀念，切實重視學生體能發展

學校應摒棄過時的體育教學理念，充分認識體能訓練對學生終身健康和全面發展所起的關鍵作用，積極有效落實“四有”體育課堂的要求。為了學生身體素質的提升，學校要認真落實“四有”體育課堂有關要求，切實加強體育工作，促進學生運動技能與體能發展。

2.改善教學方法，優化課堂結構

“四有”體育課堂要求，教師在準備環節要圍繞本節課的主要教學內容，有目的地安排學生進行熱身活動，為體能訓練做準備。教師在主體環節教學中應做到精講多練，不過多占用學生的運動時間，在一節課中集中講解或點評的次數盡量不超過4次，單次時間不超過2分鐘。在一節課的最后，教師應根據學生的身體狀況，科學地安排一定強度的體能練習，同時帶領學生進行放松活動，有效緩解學生身體及心理方面的疲勞，使學生的身體機能得到全面提高。

3.做好對現有體育場地及設施的開發與改造

學校應樹立健康第一的理念，因地制宜，開發一切能夠利用的體育設施資源，改變學校體育設施匱乏的困境。同時，學校應根據本校的具體情況，以保證學生運動的安全性為前提，合理規劃，想方設法對體育場地進行改造。

發展學生的體能，增強學生的體質是體育課堂教學的根本任務，也是衡量體育教學質量的標桿之一。我們要從實際出發，克服困難，將“四有”體育課堂理念落到實處，有效提高學生體育學科的核心素養。

（責 編 帕 拉）