關(guān)于高中體育與健康課程“學(xué)、練、賽”教學(xué)模式的思考

何巍

◆摘? 要：目前高中學(xué)生受到升學(xué)壓力的影響，再者體育教學(xué)的單一，學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生了敷衍的消極態(tài)度。那么這種態(tài)度不能忽視，老師要將體育游戲融入到平時(shí)的教學(xué)當(dāng)中，用來(lái)緩解學(xué)生的壓力。這樣也能讓教材得以完善。在目前體育教育教學(xué)的改革熱點(diǎn)之一“學(xué)、練、賽”，老師需要將這個(gè)先進(jìn)的教育理念去指導(dǎo)自己的教學(xué)。那么學(xué)、練、賽到底在教學(xué)中有著怎樣的作用呢？老師要如何利用“學(xué)、練、賽”來(lái)促進(jìn)學(xué)生的專業(yè)技能呢？那么從一下幾個(gè)方面來(lái)分享要下自己的想法。

◆關(guān)鍵詞：高中體育;學(xué)、練、賽：教學(xué)模式

健康的體育課程已經(jīng)成為目前我國(guó)高等教育各個(gè)階段必需不可缺少的一門課程之一，并且在當(dāng)前新課改的要求下，需明確“健康第一”這個(gè)核心理念。作為教師應(yīng)該根據(jù)不同年齡段和類別的學(xué)生適應(yīng)能力需求來(lái)制定一套以學(xué)生為主要對(duì)象的教學(xué)計(jì)劃。在課堂教學(xué)的過(guò)程中，能夠使學(xué)生深刻地體會(huì)感受到運(yùn)動(dòng)和體育活動(dòng)地快捷和樂(lè)趣，促進(jìn)了學(xué)生地整個(gè)身心健康發(fā)展。在一些體育類的游戲中，都會(huì)提供具有比賽性質(zhì)地游戲，這樣既能培養(yǎng)和提高學(xué)生自己地綜合競(jìng)爭(zhēng)能力，又可以在學(xué)生們步入社會(huì)后，提高他們地適應(yīng)能力。

一、對(duì)“學(xué)、練、賽”的認(rèn)知

1.對(duì)“學(xué)、練、賽”的整體認(rèn)知

課堂教育就是我們學(xué)生接受基礎(chǔ)知識(shí)，掌握基本技能的一個(gè)主陣地，那么體育老師就是我們進(jìn)行課堂教學(xué)的活動(dòng)組織者、指導(dǎo)者和評(píng)估者，是我們需要自己學(xué)習(xí)的榜樣。想要達(dá)到學(xué)有所成的目標(biāo)，老師就需要對(duì)“學(xué)、練、賽”的一體化內(nèi)容有深層的認(rèn)識(shí)。要根據(jù)學(xué)習(xí)的目前，選擇教學(xué)的內(nèi)容，設(shè)計(jì)出有利于學(xué)生體育學(xué)習(xí)的因素，吸引學(xué)生能夠主動(dòng)的參與進(jìn)來(lái)，能夠充分的去體會(huì)、掌握這些技能、提高技能和收獲技能，并且能夠更好的進(jìn)行體育教學(xué)[1]。那么“學(xué)、練、賽”是一節(jié)課當(dāng)中的學(xué)習(xí)目標(biāo)、重點(diǎn)、難度、教學(xué)內(nèi)容、方式、教學(xué)模式、教學(xué)情景以及學(xué)生和老師之間高度互動(dòng)配合。既要體現(xiàn)出老師的教學(xué)，又要突出學(xué)生作為主體的學(xué)習(xí)，這樣才能讓老師的主導(dǎo)到位，學(xué)生作為主題也能得到充分的體現(xiàn)，兩者一同發(fā)展，效果達(dá)到最好，能讓學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)的技能，能為終身體育服務(wù)。

2.對(duì)“學(xué)”的認(rèn)識(shí)

“學(xué)”是體育教學(xué)中學(xué)生在老師進(jìn)行研究教材、有效地講解和示范下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)，是學(xué)生從生疏到熟練，從不會(huì)到會(huì)的基本行為。那么就需要老師能夠設(shè)計(jì)出針對(duì)性和鋪墊性強(qiáng)的聯(lián)系，講清楚進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)和學(xué)習(xí)方式，能夠進(jìn)行規(guī)范和優(yōu)美的動(dòng)作來(lái)進(jìn)行示范，幫助學(xué)生進(jìn)行正確的運(yùn)動(dòng)。比如在《形體練習(xí)與健身》一課中，老師講解了形體練習(xí)的方式，如徒手體操、身體姿態(tài)操和韻律操等，也包括了把桿、彈力帶和踏板等器械練習(xí)，老師可以先進(jìn)行示范，來(lái)進(jìn)行教學(xué)指導(dǎo)，這樣學(xué)生就能更加直觀的了解形體的學(xué)習(xí)[2]。

3.對(duì)“練”的認(rèn)識(shí)

“練”是指體育教學(xué)中學(xué)生在老師的啟發(fā)和引導(dǎo)下采用有效練習(xí)的方法，進(jìn)行學(xué)會(huì)相關(guān)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的各種針對(duì)性練習(xí)，使學(xué)生實(shí)現(xiàn)從單個(gè)到組合到運(yùn)用到提高技能的環(huán)節(jié)，是學(xué)習(xí)的延續(xù)和吸收的一個(gè)過(guò)程，也是核心要素。在這個(gè)過(guò)程中，老師可以將動(dòng)作進(jìn)行拆解和組合，等學(xué)生把所有的分解練習(xí)和完善練習(xí)都學(xué)會(huì)并且熟練的掌握后，在進(jìn)行下一個(gè)動(dòng)作的練習(xí)，依次練習(xí)，層層深入，最后將所有動(dòng)作進(jìn)行重組，最終掌握技能。比如在進(jìn)行心肺復(fù)蘇的練習(xí)中，需要先了解心肺復(fù)蘇的概念，在進(jìn)行練習(xí)。需要先確保環(huán)境的安全，然后評(píng)估患者的翻譯，如果患者沒(méi)有翻譯，那么就需要呼叫周圍的人進(jìn)行協(xié)助，并且撥打120，然后將患者仰臥放到兼顧的平面是，看看患者有沒(méi)有呼吸，如果沒(méi)有發(fā)現(xiàn)患者的呼吸或者是患者比較喘息，就需要進(jìn)行胸外按壓，然后采用仰頭提頜的方法開(kāi)放患者的氣道，進(jìn)行人工呼吸[3]。這位學(xué)生也能夠直觀的了解到心肺復(fù)蘇的過(guò)程，也增加了練習(xí)的興趣，能夠更好的達(dá)成本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

4.對(duì)“賽”的認(rèn)識(shí)

“賽”是指在體育教學(xué)中，學(xué)生在老師的引導(dǎo)下進(jìn)行各種比賽，掌握技能的展示賽，高質(zhì)量完成技術(shù)動(dòng)作的比賽，單人比賽或者是多人合作的比賽等，都比較受到學(xué)生的喜歡，并且能夠積極參與，是檢驗(yàn)學(xué)習(xí)和練習(xí)的重要手段之一。比如在《籃球》一課當(dāng)中，學(xué)生在學(xué)習(xí)練習(xí)之后，老師可以根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容來(lái)進(jìn)行組織比賽，以小組和小組之間進(jìn)行比賽，可以進(jìn)行4v4的比賽，這樣學(xué)生既能有效地運(yùn)動(dòng)，也能讓學(xué)生更加喜愛(ài)這一運(yùn)動(dòng)，還能體會(huì)到競(jìng)賽精神。

二、“學(xué)、練、賽”的注意事項(xiàng)

1.“學(xué)、練、賽”時(shí)間要合理分配。僅從對(duì)于專業(yè)技能的學(xué)習(xí)進(jìn)程來(lái)考量，三者之間的距離和時(shí)間就應(yīng)當(dāng)從所學(xué)知識(shí)內(nèi)容的特點(diǎn)、所學(xué)知識(shí)階段和教育時(shí)間過(guò)程中的不同方面進(jìn)行綜合的考量，來(lái)確保整個(gè)課堂教學(xué)的主次，讓我們的學(xué)生把它掌握的好，練的好，賽的好。那么我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中的時(shí)間分配上，所學(xué)的時(shí)間就應(yīng)該由一個(gè)相對(duì)較少的減小，可以把多余的時(shí)間都分配到了練習(xí)和競(jìng)爭(zhēng)上。所以教師要更加注意多關(guān)心練習(xí)和競(jìng)爭(zhēng)。

2.體現(xiàn)了教學(xué)育人的全過(guò)程。我們?cè)谶M(jìn)行體育教學(xué)中，要表達(dá)出一種學(xué)科文化，體現(xiàn)出一種育人的視野和一種教育情懷?！皩W(xué)、練、賽”是對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面深化的體育和健康等各類課程改革，是提高學(xué)生各個(gè)專業(yè)的綜合核心能力的重要路徑和途經(jīng)，也是信息時(shí)代課堂教學(xué)變革的必然。

三、結(jié)束語(yǔ)

總而言之，我們要將“學(xué)、練、賽”三者結(jié)合，根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)進(jìn)行發(fā)展，認(rèn)知的研究教材，在教學(xué)條件允許的情況下，對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面的體育訓(xùn)練，不能偏駁一方面，應(yīng)該整體進(jìn)行，這樣才能不斷地提高體育教學(xué)的效果。

參考文獻(xiàn)

[1]劉波.比賽法在體育教學(xué)中的運(yùn)用研究[J].教育教學(xué)論壇，2010（14）：185-186.

[2]王生梅.初中"學(xué)，練，賽"體育教學(xué)模式的實(shí)踐——以50米短跑為例[J].黑龍江教育：中學(xué)版，2019（5）：28-28.

[3]林維.比賽引領(lǐng)，促進(jìn)教學(xué)——小學(xué)體育教學(xué)中體育比賽的有效引入[C]//2020年南國(guó)博覽學(xué)術(shù)研討會(huì)論文集（一）.2020.