視功能訓練治療視疲勞在青少年屈光不正防控中的作用研究

◆摘? 要：本文從當下青少年存在的屈光不正的問題和問題產生的原因出發。結合青少年的實際情況，對視功能訓練治療視疲勞在青少年屈光不正防控中的作用進行進一步的研究，以期對于進一步緩解青少年的屈光不正問題提出一些建設性的意見以供參考。

◆關鍵詞：視功能;視疲勞;屈光不正

1前言

隨著時代的發展和競爭的加強，當前青少年的壓力越來越大，長期的學習外加以不正確的用眼方式導致了在當下，青少年的屈光不正的情況是比較常見的。尤其是較高的近視率，已經成為了當前一種社會景觀。保護青少年的視力，積極防控屈光不正不僅僅是學校或者家庭重視的問題，也因其公共性和嚴重性已經逐漸成為了重要的社會議題，是我們不能忽視的社會現象。

2當前青少年屈光不正的問題表現和原因

2.1具體表現

屈光不正的表現為近視、遠視、視力疲勞癥狀以及散光。從目前的統計數據來看，青少年患有近視和散光的比重是比較大的，而幾乎所有的學齡階段的青少年都會有視力疲勞癥。在青少年活動的兩個基本場合中—家庭和學校。我們能夠發現很多人都早早戴起來眼鏡，而且戴眼鏡進行矯正的趨勢越來越低齡化。在家庭場合中，家長們最擔心和最關注的就是孩子的視力問題，并想盡一切辦法盡可能避免孩子近視或者阻止孩子的視力進一步增長。這些癥狀具有很強的普遍性，已經成為一種社會性問題。

2.2形成原因

從宏觀角度來看，較大的升學壓力是導致青少年屈光不正的重要因素，長期的課業負擔和壓力導致學生用眼過度。很多學生群體往往兼具近視和散光，不得不依靠眼鏡看清事物。從微觀角度來看，在防治屈光不正的“戰役”當中，學校和家長的責任并沒有盡到位，甚至存在缺位的情況。部分學校對于用眼健康缺乏必要的宣傳和教育，將眼健康完全寄托在眼保健操上。在家里時，家長對于孩子的監管不太可能持續長時間，導致雖然越來越多的家庭書桌更符合人體力學了，臺燈更符合護眼標準了，但是孩子的眼鏡的度數還是越來越高。而對于青少年自己而言，由于學校和家長在職責上的缺位，他們自己對于近視問題也重視，再加上身邊的同學朋友大部分都佩戴眼鏡，他們逐漸將戴眼鏡看成一種正常現象，更不會去注重對于自己眼鏡的保護。

3視功能訓練治療視疲勞在青少年屈光不正防控中的作用

視功能訓練是一種全面的科學的護眼方式。所謂視覺訓練指的是使用物理學、光學、心理學等系列方法。通過一系列方案對雙眼視覺系統形成一定的認知上的負荷，從而進一步提高雙眼視覺系統的適應能力，使得眼部肌肉形成一種機械記憶，從而對于雙眼的視覺疾病進行改善甚至是治愈，改善視疲勞的癥狀。眼的屈光不正很大程度上和眼調節幅度和調節滯后量有著密切的關系，所以，從理論上說可以通過對于眼部調節功能的訓練對于近視的癥狀進一步緩解。對已經戴角膜塑形鏡進行近視控制的患者，同時進行視覺訓練可明顯改善調節功能。通過進行視功能訓練能夠在一定程度上緩解由于屈光不正導致的青少年各種眼部問題。

在對青少年近視患者進行的調節優化訓練結果當中顯示，通過一系列的調節手段，前后的參數已經有了明顯的提高。在看近處時，未矯正的近視對融合功能的影響在低度近視時就效果明顯，尤其是對于近距正融像性集合的影響，且雙眼水平失衡率會有顯著的增高。外周融合力除了先天性的因素之外，最主要的是由于后天在相對正常環境下，通過鍛煉和各種視覺體驗形成的。近視青少年融像性聚散范圍的減少會使得代償隱斜視和維持融像的能力減弱，對于隱斜視度數較大者，對于他們出現的視疲勞癥狀或間歇性的復視，我們可以通過視覺訓練可進一步提高融像性聚散范圍，以進一步達到減少青少年不適癥狀以及提高他們的視覺舒適度的目的。從上述的分析我們可以得知，對于青少年的屈光不正的進一步矯正，單單通過極其精準的驗光還不夠，驗光是第一步。除此之外，我們還需要對于青少年的雙眼視功能狀態進行專業化的全面的分析，針對分析的結果，結合青少年的實際情況制定更加具有針對性的處方，并提供相應的視覺訓練。

4總結

當然，我們最終的落腳點依舊是希望青少年屈光不正導致的各種問題能夠得到有效地解決。除了運用科學嚴謹的方法之外，還需要充分利用好青少年在學校和家庭的時間。形成“科學方法—學校教育—家庭呵護”的模式。只有多方共同發力，盡到自己的職責，青少年的屈光不正導致的各種問題至少能在一定程度上得到緩解，使得青少年眼部健康這一社會問題能夠減少對他們的傷害。

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作者簡介

黃鑫（1981.05—），性別：女，籍貫：河北省秦皇島市，民族：漢，學歷：本科，職稱：講師，研究方向：眼科，單位：遼寧省撫順市衛生學校。