開展心理教育，幫助初中生形成健康心理

曾維針

◆摘? 要：心理是影響學(xué)生健康發(fā)展的主要因素。幫助學(xué)生塑造健康心理，是班主任落實(shí)自身育人功能的主要任務(wù)和途徑。在這里將以初中生的心理問題特點(diǎn)為基礎(chǔ)，具體闡述有針對(duì)性的心理教育方法，幫助學(xué)生解決心理問題，塑造健康心理，驅(qū)動(dòng)學(xué)生實(shí)現(xiàn)身心健康發(fā)展。

◆關(guān)鍵詞：初中;班主任;心理教育;特點(diǎn);方法

眾所周知，初中階段是青少年健康成長(zhǎng)、發(fā)展的關(guān)鍵階段，是青少年塑造健康心理的主要階段。青少年是否能形成健康心理，直接影響其終身發(fā)展情況。有關(guān)研究表明，當(dāng)前的中小學(xué)出現(xiàn)了諸多的心理問題，尤其是初中生，出現(xiàn)了抑郁、偏執(zhí)等心理問題，尤其在這些心理問題的作用下，做出了既對(duì)自己不利，也對(duì)他人不利的行為，影響了健康發(fā)展。班主任肩負(fù)著教學(xué)管理任務(wù)，完成教學(xué)管理任務(wù)的目的是驅(qū)動(dòng)學(xué)生健康發(fā)展。但是，不少班主任在完成教學(xué)管理任務(wù)的過程中，忽視關(guān)注學(xué)生心理發(fā)展，沒能及時(shí)地發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，也沒能有效地給予學(xué)生心理教育和輔導(dǎo)，導(dǎo)致學(xué)生生成了心理疾病。新時(shí)期，育人是班主任的根本任務(wù)。幫助學(xué)生塑造健康心理，是班主任落實(shí)育人任務(wù)的主要途徑。因此，在開展初中班級(jí)管理活動(dòng)的時(shí)候，班主任要立足自身任務(wù)，關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展，尤其把握學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，有針對(duì)性地給予教育和輔導(dǎo)，促進(jìn)他們減少心理問題，塑造健康心理，為實(shí)現(xiàn)健康發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。那么，初中生的心理有怎樣的特點(diǎn)呢？我們要如何對(duì)他們進(jìn)行心理教育呢？下面重點(diǎn)闡述這些的問題。

一、初中生的心理發(fā)展特點(diǎn)

初中生的心理發(fā)展速度較快。但是與生理發(fā)展先相比，心理發(fā)展速度是稍慢的，如此出現(xiàn)了身心發(fā)展不平衡的問題。在這樣的情況下，他們的心理出現(xiàn)了矛盾特征，具體表現(xiàn)為：半獨(dú)立與半依賴、半成人與半兒童、半理性與半沖動(dòng)等，如此使得他們處于“危險(xiǎn)時(shí)期”，很容易受到不良因素的影響，出現(xiàn)心理問題。具體地，初中生的心理發(fā)展具有如下特點(diǎn)：

（一）認(rèn)知能力和邏輯思維在發(fā)展

縱觀皮亞杰的兒童思維發(fā)展階段理論，我們可以確定，初中生的的思維正處于運(yùn)算階段。此階段的顯著特點(diǎn)是思維在擺脫固有事物的束縛，正在將事物的內(nèi)容與形式割裂開來，在此過程中可以做出諸多的假設(shè)，并就假設(shè)展開推理，想象出各種可能發(fā)生的事情，并將想象出的內(nèi)容指向未來。此外，他們的思維在不斷地完善，能按照一定的邏輯表述自己的思想，并在表述的過程中，融入自己的情感色彩。立足初中生的如此發(fā)展，在實(shí)施班級(jí)管理活動(dòng)的時(shí)候，班主任只要稍微留心，就可以通過學(xué)生的言行舉止發(fā)現(xiàn)他們的情感傾向，從而確定心理發(fā)展情況。

盡管初中生的認(rèn)知能力和邏輯思維在不斷地發(fā)展，但是他們?cè)谡J(rèn)識(shí)上很容易出現(xiàn)片面性的錯(cuò)誤，甚至出現(xiàn)不切合實(shí)際的想法，這也是需要班主任加以關(guān)注的。

（二）情感生活變得豐富和熱烈

初中生正處于青春期，在此時(shí)期，他們的情感發(fā)展處于不穩(wěn)定狀態(tài)，遇到事情的時(shí)候聚，可能無法控制自己的情緒，表現(xiàn)出沖動(dòng)性、爆發(fā)性的心理，尤其，有時(shí)候他們自己都無法控制這種心理。在這樣心理作用下，不少學(xué)生在短時(shí)間會(huì)經(jīng)歷數(shù)次的情感起伏，或大喜或大悲，自然而然地引發(fā)了心理問題。所以，在組織初中班級(jí)管理活動(dòng)的時(shí)候，班主任要留心學(xué)生的情感變化，及時(shí)地對(duì)他們進(jìn)行情感指導(dǎo)。

（三）自我意識(shí)高度發(fā)展

所謂的自我意識(shí)是指?jìng)€(gè)體在成長(zhǎng)、發(fā)展的過程中，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和態(tài)度，以及自己對(duì)周圍其他人事物的認(rèn)識(shí)和態(tài)度。自我意識(shí)的發(fā)展盡管可以使初中生的個(gè)性逐步成熟起來，但是他們會(huì)過渡地關(guān)注他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，也會(huì)過渡地對(duì)自己進(jìn)行評(píng)價(jià)。這樣在遭受別人的誤解或者自己經(jīng)歷失敗的時(shí)候，很容易出現(xiàn)極端心理，在極度的自信和極度的自卑之間來回轉(zhuǎn)化，影響了心理的健康發(fā)展。

（四）社會(huì)交往在不斷地?cái)U(kuò)大

在自我意識(shí)逐步發(fā)展的過程中，初中生會(huì)逐漸地生成成人感，在如此感覺的作用下，慢慢地與周圍人的關(guān)系發(fā)生變化。比如，他們會(huì)將自己看成是成人，與他人交往的過程中，希望他人能用成人的方式對(duì)待自己，由此形成了成人與成人的關(guān)系。再比如，他們與異性的交往發(fā)生了變化。在兒童時(shí)期，大部分學(xué)生的眼中是沒有男女之分的，但是，到了青春期，開始意識(shí)到男女之分，在此過程中由于處理人際關(guān)系的經(jīng)驗(yàn)不足，出現(xiàn)了諸多的人際關(guān)系偏差，如交友不當(dāng)、早戀等。對(duì)此，在組織班級(jí)管理活動(dòng)的時(shí)候，班主任要學(xué)會(huì)尊重學(xué)生的心理發(fā)展情況，及時(shí)地給予積極的引導(dǎo)。

二、開展心理健康教育的方法

立足初中生的心理發(fā)展特點(diǎn)，在組織班級(jí)管理活動(dòng)的過程中，班主任可以應(yīng)用如下方法對(duì)學(xué)生實(shí)施心理健康教育：

（一）善于觀察學(xué)生，了解心理發(fā)展情況

心理健康教育是以學(xué)生為中心的教育活動(dòng)，學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和發(fā)展情況，是教師開展心理健康教育活動(dòng)的基礎(chǔ)。觀察學(xué)生，是了解他們心理發(fā)展情況的主要途徑。從上文對(duì)初中生心理特點(diǎn)的分析可以看出，學(xué)生的心理表現(xiàn)是具有外向性的，在體驗(yàn)學(xué)習(xí)和生活的過程中，會(huì)不經(jīng)意間地表露出自己的心理問題。這為教師提供了進(jìn)行心理輔導(dǎo)的便利。

所以，在實(shí)施心理健康教育的時(shí)候，我以日常、管理為依托，對(duì)學(xué)生們進(jìn)行觀察。在進(jìn)行觀察的時(shí)候，我采用動(dòng)態(tài)的方式，對(duì)比學(xué)生們的行為表現(xiàn)，從早發(fā)現(xiàn)他們存在的心理問題。比如，我班的一個(gè)同學(xué)在七年級(jí)的時(shí)候，性格還是比較外向的，樂于與其他學(xué)生交往。但是到了八年級(jí)，卻發(fā)生了變化。盡管還是會(huì)和其他學(xué)生交往，但是交往的對(duì)象大都是女生，很少和男同學(xué)交往。在發(fā)現(xiàn)此情況之后，我確定這個(gè)學(xué)生的心理出現(xiàn)了問題。于是，我有針對(duì)性地對(duì)這個(gè)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。如此做法，不但使得班主任切實(shí)地了解了學(xué)生們的發(fā)展實(shí)際情況，還便于班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，及時(shí)地幫助他們解決心理問題，避免越演越烈，形成心理疾病。

（二）善于輔導(dǎo)學(xué)生，就心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)

在了解了學(xué)生的心理發(fā)展情況之后，班主任要有方法地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育或心理輔導(dǎo)，使學(xué)生們正視自己的心理發(fā)展情況，及時(shí)地有針對(duì)性地解決心理問題，塑造健康心理。

1.應(yīng)用溝通法

溝通是班主任和學(xué)生進(jìn)行交往的主要方式，也是班主任了解學(xué)生心理發(fā)展情況，及時(shí)地幫助學(xué)生解決心理問題的主要方法。在組織班級(jí)管理活動(dòng)的時(shí)候，我學(xué)會(huì)尊重學(xué)生的主體性，以保護(hù)學(xué)生的隱私為原則，利用多樣的方式與他們進(jìn)行溝通，順其自然地進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

比如，在日常教學(xué)中我發(fā)現(xiàn)一個(gè)學(xué)生上一個(gè)月還神精彩烈地參加教學(xué)活動(dòng)，上課也積極地回答問題，但是這一個(gè)月，則精神不振，上課總是出現(xiàn)開小差的問題，而且，作業(yè)完成質(zhì)量也不高。立足此發(fā)現(xiàn)，我利用課余的時(shí)間，和他一起坐在操場(chǎng)邊的花壇上，隨意地聊天。在聊天的過程中，我順其自然地說出了自己發(fā)現(xiàn)的他的變化。一開始，他不愿意說出自己的問題。在我表示了關(guān)心之后，才說出了自己的問題。原來自己之前的考試成績(jī)很好，很是開心。但是，這次考試的成績(jī)下降了，很是沮喪，甚至懷疑自己的學(xué)習(xí)能力。針對(duì)這種情況，我表示理解，同時(shí)和這個(gè)學(xué)生一起分析上次取得好成績(jī)和此次考試失利的原因。在分析的過程中，這個(gè)學(xué)生從學(xué)習(xí)方法和心理方面總結(jié)出了原因，借此我教給他具體解決問題的方法。同時(shí)，我還鼓勵(lì)這個(gè)學(xué)生將“勝不驕，敗不餒”作為自己的座右銘寫在課桌上，以示警戒。如此做法，不僅使學(xué)生在班主任的指導(dǎo)下，發(fā)現(xiàn)心理問題，解決心理問題，便于建構(gòu)健康心理，還使得師生關(guān)系得到拉近，便于塑造和諧師生關(guān)系，為進(jìn)一步地開展心理健康教育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2.應(yīng)用活動(dòng)法

心理健康教育活動(dòng)是實(shí)施心理健康教育的主要方式。在開展心理健康教育的時(shí)候，班主任要立足初中生的心理發(fā)展特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)心理健康教育活動(dòng)，使學(xué)生在體驗(yàn)活動(dòng)的過程中，建構(gòu)健康心理認(rèn)知，積累塑造健康心理的方法，借此實(shí)現(xiàn)未雨綢繆，將心理問題扼殺在搖籃中，有效地建構(gòu)健康心理，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

以“異性交往”為例，這是學(xué)生們最容易出現(xiàn)心理問題的方面。基于此，在開展班級(jí)管理活動(dòng)的時(shí)候，我精心地創(chuàng)設(shè)了“學(xué)會(huì)與異性交往”主題班會(huì)活動(dòng)，向?qū)W生們展示科學(xué)的異性交往的意義和不良的異性交往的弊端，使學(xué)生們對(duì)異性交往建構(gòu)全面的認(rèn)知。同時(shí)，我還鼓勵(lì)學(xué)生們寫“小紙”，將自己在異性交往過程中遇到的問題寫下來，交給老師。之后，我針對(duì)學(xué)生們出現(xiàn)的異性交往問題，有針對(duì)性講解不同的解決方法，使存在此類問題的學(xué)生，及時(shí)解決問題;使沒有此類問題的學(xué)生，未雨綢繆，避免出現(xiàn)此類問題，借此實(shí)現(xiàn)有效的人際交往，促進(jìn)健康心理的形成。

總而言之，在實(shí)施初中班級(jí)管理活動(dòng)的時(shí)候，班主任要立足自身的育人功能，將心理健康教育擺在突出位置，尤其立足初中生的心理發(fā)展特點(diǎn)，應(yīng)用多樣的方法給予指導(dǎo)，使他們通過解決心理問題，掌握塑造健康心理的方法，推動(dòng)健康心理的塑造，提升發(fā)展效果。

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