小學籃球運球訓練的問題與解決對策研究

朱偉文

【摘要】隨著素質教育的發展和國家對體育事業的重視，中小學體育課程需要建立專業化的運動教學、體育教學，讓學生在學習過程中有綜合性的成長和發展。在小學籃球運球訓練中，存在訓練方式單一，學生身體素質差異大，缺乏興趣激發和培養的困境問題，嚴重影響了訓練的實效性。為了解決小學籃球運球訓練存在的問題，我們提出了符合小學生籃球運球訓練的方式和方法，既保證體育課程的教學效果，也促進學生綜合素質的發展。

【關鍵詞】小學體育;籃球運球訓練;問題分析;解決對策

在素質教育的發展下，籃球這個項目得到了全面普及性的發展，促使國民的身體素質得到提升，也促進了社會精神文明的發展。小學體育教學中，受學生興趣差異、身體差異、意識差異的影響，籃球教學的開展較為困難，即使是基礎的運球教學，很多學生也主動參與。這降低了打籃球鍛煉身體素質、培養籃球技能等的的作用。因此，體育教師應落實生本思想，全面優化籃球運球訓練，從而使得學生能夠喜歡打籃球這一項運動，能夠提升學生的運球技術水平，提高體育課程教學效果。

一、小學籃球運球訓練的問題分析

（一）訓練方式較為單一

在目前的小學體育教學中，教師在新課改下雖有了教育思想的轉變，但是在教學的方式上卻很少有所改變，還是以機械化的反復練習為主，缺乏變化和興趣激發，所以，體育課程中就會出現部分學生消極訓練，不參與體育運動的情況。在籃球運球訓練中，訓練方式大多都是硬性任務，要求學生規定拍球，如排球時走多遠，要拍多少下?？梢?，籃球運球沒有發生實質性的的變化。這造成部分學生不喜歡籃球運球訓練，認為籃球運球訓練沒意思。因此，學生掌握不了籃球運球訓練的基礎動作。那么，變化性的創新也就沒有實踐，從而影響了課程訓練的實效性。

（二）學生能力差異較大

小學生處于身體發育的初期，其身高、力量都略顯不足，并且身體的能力差異較大，很多高年級學生也出現無法完成籃球訓練的情況。針對學生能力差異較大的情況，一些教師并沒有進一步去做教學調查和解決問題，依舊以統一化的訓練形式和進度進行教學，這讓很多學生感覺籃球運球訓練很難，從而挫傷了學生訓練的積極性。學生能力差異是小學籃球運球訓練教學中肯定會遇到的困境，如果不能有效處理，就會引發學生的抵觸心理，而且運球訓練教學的開展也會陷入困境，影響學生對于籃球訓練興趣的建立，制約運用意識的建立。

（三）學生對于運球訓練不夠主動

小學籃球運球訓練還呈現出不夠主動進行運球訓練的問題，依賴教師的安排，并且在運球訓練的過程中不做思考，也不做創新。這制約了學生的籃球運球技術水平的提升。出現這類問題的主要原因在于，在訓練的過程中過于理論化，沒有考慮小學生的興趣需要和成長狀態，所以學生的訓練主動性就會下降。此外，學生對于籃球這項運動的興趣有一定的局限性。理論化的訓練不能保證學生的主動參與，也會影響學生對籃球訓練對于提升身體素質重要性的認知。要想改變這種情況，就要讓運球訓練得到延伸和應用，并且增加學生的訓練需求，促進自主性的訓練。

（四）缺少運動興趣培養

現在的體育課程需要以技能教學、體育精神培養、運動意識培養作為核心，以保證學生的全面發展。但是，目前的小學籃球運球訓練，其教學設計缺乏新穎性，不能很好地激發學生的運動興趣，且運球訓練只發生在課堂當中。受現今信息化的發展和教學現狀的影響，很多家長限制小學生進行體育運動，更加重視文化課的學習。這就造成學生對于籃球運動的體驗感較差，在主觀上將之作為一個簡單的任務，無法建立終身運動意識，因此，影響了學生體育核心素養的培養。

二、小學籃球運球訓練問題的解決對策

針對小學籃球運球訓練中的問題，在解決對策上要從學生的訓練參與和綜合成長出發，建立符合小學生興趣，能夠推動籃球運動興趣建立和意識發展的內容。

（一）建立多樣化的訓練方式

籃球運球本身就是一種帶有各種變化的運動，所以，教師在訓練過程中一定要將教育思想的轉變落實到實際教學中，建立多樣化的訓練方式。一方面可以利用不同的方式增強學生的訓練參與興趣，另一方面也提高訓練的效果，培養學生的籃球運球感。比如，做完簡單的原地運球動作后，教師可以設置左右手交叉運球、胯下運球、背后運球的基本動作，然后再提升難度，如，走路運球、跑步運球，讓學生能夠有一個循序漸進的運球訓練，從而能夠提高運球訓練的效果。可見，多樣化的訓練內容能提升學生的主動性和激發學生的參與興趣。但是，在多樣化的訓練方式中，教師要強調籃球運球規則，明確兩拍和帶球走步，建立正確的籃球運球習慣。

（二）建立共生性的訓練小組

針對小學生身體素質和能力上的差異，運球訓練的開展要建立共生性的訓練小組，增加教學的精準性，保障訓練的效果，并且培養積極訓練的心理，讓學生之間能夠相互幫助，進而可以提升運球訓練的快樂屬性。共生性的訓練小組是讓學生之間能夠有一個相互幫助的過程，構建訓練的良好氛圍。在實踐中應以能力綜合為策略開展分組，并將之作為常規的訓練單位，同時，讓學生為自己的小組起名字。小組人數以5人為最佳，可以建立一支籃球隊，而且這樣的小組人數也使學生在小組中發揮自己的身體特點。分組之后，教師要從小組訓練的角度出發，設計合適小組運球訓練的內容，比如，運球接力、運球指導等，使小組的每一個學生都有自主表現的機會，小組合作的過程中，每個學生相互幫助，可以提高訓練的實效性。需要注意的是，訓練小組的建立要注重動態評價的開展，讓學生體會團隊合作的作用，進而能夠建立和發展集體意識。

（三）建立競爭性的訓練比賽

體育比賽能夠讓學生之間產生競爭，并且這種競爭是良性的，可以解決小學生運動不夠主動的問題，并能培養競爭意識和團隊合作意識。小學籃球訓練中的競爭性訓練比賽開展要結合小組教學的實際情況，開展多樣化訓練，讓訓練比賽具備趣味性，從而使得學生愿意參與其中，自主性地學習分析。在開展訓練比賽時，不僅需要注意小學生的身體素質情況，還要落實籃球運球訓練的內容。比賽時間應設置為10分鐘，保證訓練的效果，也避免因過量運動而導致學生出現運動損傷的情況;比賽的內容可以是專項的籃球運球，也可以是運球、傳球、投籃的結合，但是一定要有趣味性，以保證學生能夠主動參與和強化運球技術的鍛煉。而在訓練比賽的開展中，需要注意比賽的評價。不僅要對于勝利的隊伍和小組給予鼓勵，對于失敗的隊伍也要激勵。

（四）創設校園籃球教學環境

小學籃球運球訓練一定圍繞要培養學生終身運動的意識這一教學目標進行。這是培養良好運動習慣、增強運動能力的必要教學目標，也是推進籃球事業發展的有效方法。在策略上，教師需要創設校園籃球教學環境，讓學生認識籃球，感受籃球的激情。并且能夠在這種環境下建立籃球運動意識，對運球訓練產生需求。校園籃球環境的營造不僅體現在籃球教學的開展，還體現班級之間的籃球比賽，因此，教師要搭建可以讓學生展現自己的舞臺，可以組織教師之間的籃球賽，讓學生學習到更多的籃球技巧。在籃球教學環境的營造過程中，體育教師一定要配以專業化的運球教學，以培養小學生的終身運動意識。同時，教師要提高運球訓練的精準性，以推動學生能夠掌握籃球技巧。

三、結論

總而言之，小學體育籃球運球訓練的開展一定要注意學生的主體性，要加強興趣的激發、意識的引導、技術的培養，讓小學生能夠在訓練中積極主動，以及能夠提升運球技術水平，建立籃球興趣和運動意識。此外，在訓練的過程中，教師要關注學生實時狀態，做好動態評價和動作指導，讓運球訓練能夠得到完善，并且要在形式上增加多樣性、靈活性，推動學生自主訓練和自主發展，保證籃球運球訓練的有效性。

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責任編輯? 楊? 杰