學校體育政策宣傳途徑影響大學生體育鍛煉行為的實證研究

宋迪 陳善平 謝麗君 張祺

（西安交通大學體育中心 陜西 西安 710049）

1、前言

習近平總書記指出：沒有全民健康就沒有全面小康。健康問題關乎全面建成小康社會的大局。當前，健康中國建設已把學校體育和學生體質健康納入建設范疇，成為國家戰略，這為促進學生體質健康創造了政策環境。越來越多的學生家長、社會人員志愿服務學生體質健康，營造了社會各界大力支持、積極參與的良好氛圍。國家出臺的相應政策，雖然發揮了重要作用，但我國青少年學生體質健康仍不容樂觀。

2、研究對象與方法

2.1、研究對象

研究對象為本科生。采用整群抽樣的方法對普通高校非體育專業的1100名本科生進行調查，回收有效問卷1092份，問卷回收率約為99.3%。男生 723名，占 66.2%，女生 369名，占 33.8%。

2.2、測量工具

政策宣傳途徑的測量題目是 “你是通過什么途徑了解學校體育政策”：（1）體育教學；（2）學校宣傳；（3）電視廣播；（4）網絡媒體；（5）報刊雜志；（6）輔導員或班主任；（7）同學朋友；（8）家庭成員；（9）學校體育政策相關的活動。

體育鍛煉的測量采用了5項指標，即體育人口的3項指標（鍛煉時間、鍛煉頻率和鍛煉強度）、鍛煉堅持性（鍛煉行為階段）和參加的鍛煉項目，具體題目見結果與分析部分。

2.3、數據處理與分析

數據分析使用SPSS 26.0統計軟件，具體統計方法主要采用獨立樣本t檢驗和皮爾遜相關系數。例如，不同宣傳途徑大學生鍛煉項目數、鍛煉頻率、鍛煉時間、鍛煉強度、鍛煉堅持性的比較采用獨立樣本t檢驗，學校體育政策宣傳途徑數與體育鍛煉行為的相關性采用的皮爾遜相關系數。

3、結果與分析

3.1、不同宣傳途徑大學生鍛煉項目數比較

勾選的學生是指政策宣傳途徑的測量題目中選擇該項的學生，即選擇人數；非選學生是指政策宣傳途徑的測量題目中未選擇該項的學生，例如選擇體育教學這一宣傳途徑的學生有786名。從表1中發現這9種宣傳途徑中，大學生主要通過體育教學、學校宣傳、學校體育政策相關活動、同學朋友、輔導員或班主任了解學校體育政策；對電視廣播、報刊雜志、家庭成員等宣傳途徑利用度非常低，均不足5%的學生通過這3種宣傳途徑了解學校體育政策。

表1 不同宣傳途徑大學生的鍛煉項目數的獨立樣本t檢驗

3.2、不同宣傳途徑大學生的鍛煉頻率比較

體育鍛煉頻率是指每周鍛煉的次數，大學生每周參加的次數越多，則鍛煉頻率越大。體育鍛煉頻率采用的測量題目為“通常情況下，你每周參加體育鍛煉多少次？不到1次、1次、2次、3次、3次以上”。從表2的均值比較統計結果來看，通過這9種宣傳途徑了解學校體育政策的學生的體育鍛煉頻率得分均高于沒有通過該途徑了解學校體育政策的學生，一定程度上說明問卷題目中提到的宣傳途徑對學生的體育鍛煉頻率或多或少都可以起到一定的促進作用。但t檢驗的結果表明：只有是否通過體育教學（P＜0.001）、網絡媒體（P＜0.01）、同學朋友（P＜0.05）的宣傳途徑具有顯著性差異。

表2 不同宣傳途徑大學生的鍛煉頻率的獨立樣本t檢驗

3.3、不同宣傳途徑大學生的體育鍛煉時間比較

體育鍛煉時間是指每次運動的持續時間。體育鍛煉時間采用的測量題目為“通常情況下，你參加體育活動時間每次大約？（1）15分鐘內；（2）15-30 分鐘；（3）0.5-1 小時；（4）1-1.5 小時；（5）1.5 小時以上”。從表3均值比較的統計結果來看，通過這9種宣傳途徑了解學校體育政策的學生與沒有勾選的學生在體育鍛煉時間上的差異不具有顯著性（P＞0.05）。

表3 不同宣傳途徑大學生的鍛煉時間的獨立樣本t檢驗

3.4、不同宣傳途徑大學生鍛煉強度比較

體育鍛煉強度是指單位時間內所做的功，即鍛煉時人體承受的生理負荷量。目前，在鍛煉心理學中評定鍛煉強度的指標大致可以分為客觀指標和主觀評價兩類。我們采用后者，通過主觀評價來反映鍛煉強度。體育鍛煉強度采用的測量題目為“通常情況下，你完成一次體育鍛煉后身體變化是：①無感覺；②全身微微發熱；③微微出汗；④中等出汗；⑤出大汗”。從表4均值比較的統計結果來看，通過這9種宣傳途徑了解學校體育政策的學生與沒有勾選的學生在體育鍛煉強度上的差異不具有顯著性（P＞0.05）。

表4 不同宣傳途徑大學生的鍛煉強度的獨立樣本t檢驗

3.5、學校體育政策宣傳途徑數與體育鍛煉行為的相關性

學校體育政策宣傳途徑數是政策宣傳途徑的測量題目的調查結果，是學生在該題目答案的多選數目，通過累加計算學生選擇的學校體育政策宣傳途徑數，數字越大表明大學生接觸到的學校體育政策宣傳的途徑越多，反映了大學生接受體育政策宣傳途徑的多樣性。表5給出了學校體育政策宣傳途徑數與體育鍛煉行為的相關分析結果。從相關系數的顯著性來看，學校體育政策宣傳途徑數與體育鍛煉行為中的鍛煉頻率、鍛煉堅持性和鍛煉項目數具有顯著性（P＜0.01），表明了學校體育政策宣傳途徑數對體育鍛煉行為的重要性。從相關系數的正負來看，學校體育政策宣傳途徑數與鍛煉頻率、鍛煉堅持性和鍛煉項目數相關系數均為正相關，表明學生接受政策宣傳途徑越多，他們每次運動的鍛煉時間越長、有規律的進行體育鍛煉越久、鍛煉內容越豐富。

表5 學校體育政策宣傳途徑與體育鍛煉行為的相關系數

4、討論

4.1、宣傳途徑的利用度

研究結果表明，通過體育教學、學校宣傳、學校體育政策相關的活動、同學朋友、輔導員或班主任這幾類宣傳途徑了解到的學校體育政策偏多，即宣傳途徑的利用度較好，其它宣傳途徑的利用度較低。相關研究中將這9種宣傳途徑分為三類，學校范疇的宣傳途徑包括體育教學、學校宣傳、輔導員或班主任、學校體育政策相關的活動；社會范疇的宣傳途徑包括電視廣播、網絡媒體、報刊雜志；家庭范疇的宣傳途徑包括同學朋友和家庭成員。宣傳途徑利用度較好的這幾項基本屬于學校范疇。大學生的體育鍛煉行為大多數在學校進行，所以得到學校范疇的途徑宣傳途徑的利用度較好的結果也是情理之中。但大學生的體質健康促進工程的實施需要政府、學校、家庭、媒體等多方協作，家庭和社會媒體所發揮的程度卻少之又少，因此，應該加大家庭和社會范疇的宣傳途徑利用度。

4.2、學校體育政策宣傳途徑對體育鍛煉行為的作用

研究結果表明，學校體育政策宣傳途徑對體育鍛煉行為一定的積極作用，但不同的學校體育政策宣傳途徑對體育鍛煉行為的作用是不同的。整體來看，體育教學、學校宣傳、網絡媒體、報刊雜志、輔導員或班主任、同學朋友這6種宣傳途徑對大學生體育鍛煉行為有促進作用。電視廣播、家庭成員、體質健康標準測試這3種宣傳途徑對體育鍛煉行為作用較小。學校范疇的宣傳途徑是學生直接接觸的，對大學生體育鍛煉行為的影響也是最主要的。高校輔導員是高校學生管理工作的基層一線人員，是大學生健康成長人生導師。通過輔導員了解學校體育政策，對學生是有很大程度的積極作用。相關研究顯示，日常體育鍛煉時若有固定的鍛煉團體時一種比較有規律性的體育活動，有利于提高體育活動相關效果。

體育鍛煉參與是指大學生參加體育鍛煉的鍛煉頻率和鍛煉項目，研究結果表明，當前的學校體育政策宣傳途徑對大學生的體育行為的促進作用主要體現在學生的體育鍛煉參與和體育鍛煉堅持性上。經過多年宣傳普及，“天天鍛煉、人人健康”等理念已成為社會共識。宣傳途徑對體育鍛煉頻率有積極的影響。高校體育社團是校園文化的重要組成部分，也為大學生日常學習以及體育鍛煉提供了載體。在各類高校中都存在不同項目的體育社團，并有專業的指導老師進行體育教學，學生可以選擇不同的體育社團進行體育鍛煉，豐富了學生的鍛煉項目。經研究結果可知，通過更多的學校體育政策宣傳途徑的引導，可以有效的增加學生的鍛煉項目數；學生的鍛煉內容越豐富，所接觸了解體育政策的宣傳途徑會更多。這是一種良性循環。高校體育社團的組成完全基于大學生的興趣和愛好,并且在自愿的基礎上組織集體性的體育鍛煉活動。由于是出于興趣愛好，學生在認知中更認可體育社團項目，參與度會更高，加大了體育鍛煉的堅持性。

4.3、如何提高大學生體育鍛煉行為

隨著社會的不斷進步和發展，養成終身體育鍛煉的習慣已成為現代人提高生命質量的重要因素，而體育鍛煉行為的培養則是其重要前提。相關分析表明，大學生了解的體育政策途徑越多，越有利于體育鍛煉行為的提升。因此，在體育教學工作中，應為學生提供更多體育政策的宣傳途徑。

政策宣傳作為政策執行工具，其功能不僅僅在于宣示和告知，更在于其政策行動引導功能。無論是哪種宣傳途徑，都應該積極宣傳正確的體育政策，引導大學生提高體育鍛煉行為，提高身體素質。國務院頒布的《政府信息公開條例》指出，縣級以上政府及其所屬部門應重點公開涉及公民切身利益且需要社會大眾廣泛知曉或者參與的信息，包括教育政策、措施及其實施情況。學校范疇身為體育政策宣傳的主要途徑之一，應將政策全面且深刻的告知學生，避免學生因政策不了解導致體育鍛煉行為不積極。

家庭和社會范疇應加大學校體育政策的宣傳力度，讓學生出了校門也能感受到學校體育政策，形成終身體育意識。在同一家庭中，家庭成員的體育鍛煉行為有同質化趨勢。通過家庭對學校體育政策進行宣傳，能有效的提高大學生體育鍛煉行為。給予足夠的社會支持是促進青少年積極、自主參與體育鍛煉的一個有效途徑。無論是網絡媒體、報刊雜志還是其它社會方面都應該有效宣傳學校體育政策，改善學生的鍛煉效果，提高體育鍛煉行為。

5、結論與建議

（1）學校范疇（體育教學、學校宣傳、學校體育政策相關的活動、輔導員或班主任）的宣傳途徑的利用度較好，家庭和社會范疇的利用度較低，因此應加強家庭和社會對學校體育政策的宣傳；

（2）不同的學校體育政策宣傳途徑對體育鍛煉行為的作用是不同的。體育教學、學校宣傳、網絡媒體、報刊雜志、輔導員或班主任、同學朋友這6種宣傳途徑對體育鍛煉行為有促進作用，電視廣播、家庭成員、學校體育政策相關的活動這3種宣傳途徑對體育鍛煉行為作用較小；

（3）當前的學校體育政策宣傳途徑對大學生的體育行為的促進作用主要體現在學生的體育鍛煉參與和體育鍛煉堅持性上，但在鍛煉效果影響較小。因此，學校體育工作者要認真解讀國家政策并進行有效的引導，提高學生的鍛煉效果；

（4）大學生了解體育政策的途徑越多，越有利于體育鍛煉行為的提升。因此，在體育教學工作中，應為學生提供更多體育政策的宣傳途徑。