多一點關(guān)愛，少一點傷害

陳慧

在社會飛速發(fā)展的大潮中，偏遠地區(qū)的父母外出務(wù)工，留在家鄉(xiāng)學習和生活的孩子們成了一個特殊群體，他們被稱為留守兒童。根據(jù)民政部2018年的調(diào)查，我國農(nóng)村留守兒童達到687萬。這些留守兒童大多小小年紀便和父母分離，只有過年過節(jié)或者寒暑假的時候才能和父母團聚，平時由祖輩或者親戚幫忙照顧。對于留守兒童群體的調(diào)研發(fā)現(xiàn)，由于缺少父母的陪伴，他們的心理發(fā)展更容易受到外界環(huán)境的影響，繼而出現(xiàn)一些情緒和行為問題，比如更多的焦慮、抑郁，以及傷害自己或他人的行為等。研究發(fā)現(xiàn)，自傷行為，即非自殺性自傷行為，發(fā)生率很高，是留守兒童行為問題中亟待引起關(guān)注的現(xiàn)象。

身上的傷口

小紅，今年15歲，是一個生活在偏遠山區(qū)的留守兒童。她的手臂內(nèi)側(cè)有一些細小的傷口，據(jù)她說都是在心情不好的時候自己劃的。那些傷口看起來不是很深，但細細密密，還是讓人覺得揪心。小紅說，“只有心情不好的時候才會用筆劃一下自己，我知道這樣不好，所以我也不會劃得很深。”

小紅是個內(nèi)向的女孩，平時很少主動和老師說話。她在班里雖然有兩三個好朋友，但是也很少和她們說自己的心里話。小紅覺得爺爺奶奶也不懂她。每當遇到煩惱的時候，小紅不知道應(yīng)該和誰說，也不知道怎么辦。“我不知道怎么跟別人說，有時候就是一些小事，我覺得不好意思，怕他們笑我，也怕爺爺奶奶告訴爸爸媽媽。”

小紅平時主要和爺爺、奶奶、弟弟一起生活，父母在小紅很小的時候就去外地打工，只在春節(jié)時回家待半個月。平時父母一般只在周末打一會兒電話，每次都要求小紅好好學習。對于小紅來說，她覺得爸爸媽媽只關(guān)心她的學習成績，根本不關(guān)心她的心里感受。“有一次，媽媽在電話里又罵我了，說我成績下降了，對不起他們。我不知道怎么說，也不知道怎么辦，心里很難過。我一著急就用筆劃了手臂，有點痛，不過忽然感覺這樣心里好過了一點。其實，我真的希望爸爸媽媽能多關(guān)心我一點，不是只在乎我的學習，可以多聽聽我說話。”父母的指責讓小紅背負著很大的壓力，小紅的第一次自傷行為就這樣出現(xiàn)了。

那些說不出口的心里話

“我知道爸爸媽媽很忙，家里沒有錢的話，我和弟弟就沒辦法上學了。他們一直叫我和弟弟好好學習，希望我能考上好大學。可是我有時候覺得很累，不知道為什么要考大學，感覺就是為了他們。我也努力過，但是學習太難了，我的成績一直達不到他們的要求，我覺得自己已經(jīng)盡力了。”在小紅的心里，學習好像是父母安排的任務(wù)。雖然有時候也模糊地覺得學習是自己的事，考上好大學就可以走出村子，去外面的大城市生活。但是小紅看到村里有些姐姐沒考上大學就在縣城打工，好像也過得挺好。

“我不敢跟爸爸媽媽說，我怕他們知道了生氣。”小紅學習的內(nèi)在動機不夠強，但是她并不敢和父母說，父母也不知道小紅的想法。壓抑、矛盾的內(nèi)心讓小紅覺得非常糾結(jié)，尤其是在受到父母批評以后，她不知道如何去處理。

“其實，我覺得更難過的是，他們只關(guān)心我的學習，好像我就是一個學習機器，根本不關(guān)心我。之前我們班同學很流行在手機上玩一種游戲，但是我的手機玩不了，就跟他們說想換一個手機。他們一開始答應(yīng)了，說只要我好好學習，期末考試進步了就給我買。但是他們說話不算話，我考好了也不給我買，還說我只想著玩。還有我用的手機太舊了，班里的同學們雖然不說，但是我覺得他們一定在背后嘲笑我。”處于青春期的小紅很敏感，希望在同學面前保持良好的形象，但是父母的失信，不僅使她對父母失望，也擔心自己受到同學的嘲笑。

小紅的自傷行為就是發(fā)生在這樣一件件看似不大的小事之后，她選擇給自己的手臂劃幾下，好像這樣“心里就不那么難受了”。

自傷的背后

小紅最初出現(xiàn)自傷行為具有一定的偶然性，是她一時難過，不知道如何處理才不經(jīng)意做出的行為。

但是這個行為給小紅帶來了心理上的獲益，她感覺“這樣心里好過一點”。對于留守兒童來說，他們長期和父母分離，親子之間的關(guān)系建立起來更加需要耐心和溝通，如果此時父母能夠多花一點時間傾聽孩子，可能他們就不會選擇傷害自己。小紅自身性格比較內(nèi)向，沒有形成與人傾訴的習慣，所以遇到問題往往會將消極情緒，比如憤怒、悲傷、焦慮等轉(zhuǎn)向自己，通過傷害自己來進行情緒上的表達和宣泄。這提示了在對留守兒童的關(guān)注和關(guān)愛上，不僅需要父母和其他重要關(guān)系人（比如教師等）的關(guān)心，還需要教會留守兒童如何進行情緒管理，如何通過恰當?shù)姆绞奖磉_情緒，如何疏通負面情緒。

小紅的自傷行為在一些負性事件的刺激下，不斷反復。

對于小紅來說，自傷是一種宣泄，也是她處理這些負面事件的一種方式。甚至，她可能已經(jīng)形成了“負性事件—傷害自己”這樣的惡性循環(huán)。從心理學的角度來說，想要幫助小紅，必須幫助她打破這樣的循環(huán)，使她采用其他健康的方式來應(yīng)對負性情緒。因此，家長和老師在面對像小紅這樣的留守兒童時，需要給予留守兒童以充分的社會支持，教會他們尋求幫助，向他人傾訴，想辦法解決問題等，讓他們遇到問題不會覺得自己孤立無援。

小紅的自傷行為雖然還沒有到危及生命的程度，但是其風險是不容小覷的。

自傷的背后往往是非常沉重的負面情緒和糾結(jié)的內(nèi)心，更是對自己和他人無聲的控訴。今日的自傷，難保不會變成明日的自殺行為。對于留守兒童來說，家長應(yīng)該付出更多的時間和孩子溝通，了解其內(nèi)心感受，引導孩子說出自己的想法，表達情緒，用支持的、溫暖的、關(guān)愛的、耐心的態(tài)度、語言以及行為表達出對孩子的關(guān)愛，讓孩子知道他們不是孤軍奮戰(zhàn)。

總而言之，父母常年在外，留守兒童的自傷行為更應(yīng)該引起重視，家長和學校應(yīng)通力合作，幫助留守兒童學會情緒管理，提高應(yīng)對負面壓力事件的能力，用理解和愛與孩子溝通，給孩子的內(nèi)心建造一個安全的城堡，讓他們相信自己不孤單，值得被愛。