一家3個冠軍，跳繩跳出花樣幸福

丹顏

4歲的娃娃能干啥？ 玩泥巴，尿褲子，還是哭鼻子？

如果你問長春女孩于璨伊，答案恐怕有點兒不一樣：跳繩啊。

2020年5月22日，這個只有4歲零7個月的小姑娘，在全國少兒跳繩俱樂部杯網絡視頻大賽中，一舉拿下5周歲以下組7個項目的冠軍！捷報傳來，網上一片沸騰，于璨伊也被譽為最強勢后浪！

為什么被稱為后浪呢？因為于璨伊的家是一個跳繩冠軍之家，爸爸于大偉是全國跳繩國家隊隊員兼教練，擁有數十項國際和國內冠軍榮譽，媽媽藺曉琳也曾獲得過全國跳繩冠軍。一家四口，除了兩歲多的兒子，已經出了3個冠軍。驚不驚喜，意不意外，服不服氣？

愛他，就跟他一起跳繩

走進于大偉的“勁酷運動俱樂部”，就好像進了跳繩大觀園，各式彈跳器材，五顏六色的跳繩，讓人忍不住技癢，恨不得跳上一段才過癮。“這就是跳繩的魅力。”于大偉笑著說。

在跳繩的道路上，于大偉是全家的領路人。身為跳繩國家隊教練員和運動員，他曾獲得全國跳繩賽事大滿貫，收獲上百塊獎牌，還拿過跳繩世界冠軍，就連妻子藺曉琳也被他“帶偏”，成了跳繩教練。

于大偉曾是拳擊運動員，一次偶然的機會接觸了跳繩，一下子被吸引住了。從此之后，他每天揣摩動作技巧，一有空兒就拿著繩子跳。當時還是女朋友的藺曉琳看男朋友這么執著，也不禁起了好奇心，隨手拿繩試了一下。于大偉驚喜地發現，女友的運動天分很高，幾個簡單動作，稍加練習就掌握了。“曉琳，要不你跟我一起練跳繩吧？”“好啊。”

從此，兩人的約會場地從電影院換成了公園。一根跳繩，將兩人的心系得更牢了。2013年底，他倆步入了婚姻殿堂。

沒想到，新生活剛展開，藺曉琳就遭遇了一場車禍，髖關節、腰椎骨折，整個人一動也不能動。那段時間，于大偉在新疆支教。為了不讓丈夫擔憂，藺曉琳只報喜不報憂，讓他安心工作。

等于大偉回來，藺曉琳已出院半個月了。他興致勃勃地把上課的視頻播放給妻子看。操場上于大偉穿著運動衫，動作像蝴蝶般輕巧跳躍、翻騰，幾百個孩子目光緊緊追隨著他……看著視頻，藺曉琳既開心又失落，她多想和丈夫一起跳繩啊。

幾個月后，藺曉琳終于能慢慢活動了。她拿起了跳繩，可幾個簡單的動作做起來卻十分吃力。這場車禍奪走了藺曉琳的自信和陽光，于大偉看在眼里疼在心上。那段時間，他每天回家后的第一件事就是陪妻子復健，給她講笑話。一年多后，藺曉琳的身體終于恢復了。

愛她，就陪她一起長大

2015年初，藺曉琳懷孕了。那段時間，于大偉和隊友排練“三人交互繩花樣跳”，怕妻子在家悶，于大偉就帶她來訓練隊幫著搖繩。后來征得醫生同意后，于大偉請妻子做三人組的替補隊員，一起參與訓練。那時，藺曉琳已懷孕四五個月了，于大偉逗她，“寶寶還沒出生就跟著爸媽訓練，咱這胎教真絕了！”

2015年5月，全國跳繩聯賽三人交互繩花樣跳比賽在大連開賽。決賽的時候，隊友因突發狀況不能參賽，于大偉問藺曉琳：“媳婦兒，要不你上？”“我？”藺曉琳有些顧慮，雖然所有訓練她都全程參與，可這畢竟是國家級賽事啊。于大偉鼓勵她：“放心，有我在呢。”

救場如救火，藺曉琳便按照于大偉的指點做著熱身，默默祈禱：“寶寶，你可要保佑爸爸媽媽獲勝啊！”藺曉琳隨隊友一起上場。夫妻倆執繩兩端，看著對面的丈夫，藺曉琳突然不緊張了，搖繩、轉身、走位，動作瀟灑自如。兩人和隊友配合默契，最終憑實力奪魁，藺曉琳更成了全場最亮眼的孕婦冠軍。那是一家三口第一次集體奪冠。4個月后，冠軍寶寶于璨伊出生了。

這次奪冠經歷改變了藺曉琳，陽光自信的她又回來了。女兒出生后，藺曉琳正式在俱樂部里擔任跳繩教練。忙事業兼帶娃，忙得像個陀螺，可她覺得特別充實。

于大偉就更忙了，參加比賽、培訓教練、當裁判……全國各地到處奔波。但只要不出門，他就泡在俱樂部里，教孩子們跳繩，陪著女兒做游戲。能和妻子一起從事心愛的跳繩事業，還能陪著孩子成長，于大偉特別滿足。

藺曉琳每天都帶于璨伊來俱樂部。學員們上課，小璨伊就在一邊眨巴著大眼睛看。有天早上，于大偉練習跳繩，一歲多的小璨伊也用手扶著墻，用力蹬腳。藺曉琳好奇地問她在干什么，小璨伊奶聲奶氣地答：“我學爸爸跳繩呢。”看著女兒認真的小模樣，夫妻倆大笑起來。

會走路后，小璨伊對跳繩的興趣越來越濃。于大偉就教了她幾個基本動作。沒想到，小家伙很快就掌握了，而且進步神速，三歲就獨立完成了第一次跳繩，幾天后便能連續跳幾十個了。

夫妻倆商量，要不讓女兒也跟著練？為了避免運動損傷，兩人查閱了不少文獻資料，咨詢了相關醫學專家，探索適合低齡幼兒的跳繩訓練方式。他們沒有給女兒規定訓練量，只是試著做一些十幾秒到幾十秒的練習，每天練上二三十分鐘。

說來也怪，于璨伊雖然只是個寶寶，但只要一訓練，就特別認真。很多人覺得跳繩既累又枯燥，可小家伙從不叫苦，每次都開開心心堅持到最后。她越跳越好，快4歲時，30秒鐘就可以跳到100個了。于大偉決定讓女兒參加一些專業比賽。

跳繩，一家人最幸福的事

2019年11月2日，吉林省跳繩公開賽開賽。4歲的于璨伊在比賽中嶄露頭角，一分鐘跳了194個，技驚四座。更難得的是，整個準備活動、檢錄備賽，再到比賽完收拾裝備都是小璨伊自己完成的，夫妻倆感到特別欣慰。

2020年3月，吉林省舉行了一場“跳繩抗疫”——2020年吉林省暨長春市跳繩網絡挑戰賽，于璨伊作為年齡最小的選手報名8歲以下幼兒女子組。那次賽事，4歲的于璨伊和冠軍失之交臂，以30秒單搖跳118個的成績，屈居亞軍。

“爸爸媽媽，我的大獎杯沒有了。”于璨伊哭了。于大偉比誰都了解競技體育的殘酷性，他耐心地安慰女兒：“那個小姐姐年齡比你大，但跳得確實比你好，咱們不著急，慢慢來。”璨伊似懂非懂地點點頭。

“參加競賽不僅讓她學會如何在規則中去贏，也要教她怎樣面對失敗。只有通過競賽，才能培養她承受挫折的能力，培養出自立和韌勁兒。”于大偉說。

果然，經歷那次“挫敗”之后，于璨伊在訓練時更加起勁了。一個多月后，她終于迎來了屬于自己的冠軍。

4月底，國家體育總局社會體育指導中心舉辦“2020年全國少兒跳繩俱樂部杯賽”，這次大賽有 5周歲以下組。于大偉給女兒報了30秒單搖并腳跳、30秒單搖雙腳輪換跳、200個定數計時單搖并腳跳、1分鐘親子一帶一單搖跳等7個項目。沒想到，這7項只有4歲的于璨伊全部獲得了第一。

于璨伊奪冠后，很多人追著于大偉夫婦討教，詢問把女兒培養成全國冠軍的秘訣，“很簡單，陪著她玩啊。”他們覺得，對孩子最好的啟蒙就是父母的陪伴，一家人最幸福的時刻就是練跳繩的時候。兩歲多的兒子，看爸爸媽媽和姐姐跳繩，也拿起跳繩來，小手比畫著舉過頭頂，說：“我也要跳繩。”

夫妻倆一直努力做孩子的榜樣。于大偉每天早上都堅持訓練一小時，于璨伊和弟弟在旁邊看著，給他喊加油。于璨伊經常說的一句話是：“爸爸很努力，我也很努力。”

于大偉說：“每一對父母都有自己獨特的育兒法門，以體育育人，算是我們家的獨門秘籍。”2020年6月2日，國家體育總局授予于璨伊“2020年少兒跳繩推廣大使”稱號，授予于大偉“2020年家庭親子跳繩推廣大使”稱號。于大偉感覺自己身上的擔子更重了，他認為體育不僅是一種身體運動，還是一種生活方式、一種教育手段、一種精神載體。他希望通過一家人的努力，帶動更多人參與到跳繩運動中來，讓人人都增強體魄、受益其中。編輯/纖手暖