高職體育教學中引入拓展訓練的必要性和可行性研究

摘 要：高職院校在進行教學的過程中，將學生專業課程掌握情況作為關注重點，并沒有考慮到培養學生身體素養的關鍵性，這就導致高職院校在開展體育教學的過程中存在諸多問題，素質教育需要達成的目標背道而馳。在這一情況下，相關人員必須要制定適宜的措施對于高職體育教學進行改革。拓展訓練是提升高職體育教學水平的有效途徑之一，不但可以增強高職院校教學質量，還能夠推動學生的全面發展，為社會的發展提供更多優質人才。

關鍵詞：高職;體育教學;拓展訓練;必要性;可行性

從當前的情況來進行分析，高職體育教學已經對于傳統教學模式進行了優化，但是效果并不是非常顯著，在教學的過程中還有著一些問題，難以滿足新時期對于體育教學的要求，從某種角度來說，阻礙了學生綜合能力的提升。因此，高職體育教師必須要加大力度探索新的教學模式，借助拓展訓練增強體育教學質量，為體育教學的高效優質開展提供支持。

一、高職體育教學中引入拓展訓練必要性

（一）對于體育教學模式進行優化

在傳統模式下開展體育教學，一般會選擇使用較為固定的方式，并且教學內容不具有較大的變化，比較乏味。拓展訓練的開展能夠對于教學模式進行創新，使高職體育教學煥發新的生機與活力。從實質上來進行分析，拓展訓練是指將課外活動和管理、心理游戲相結合，帶給人們較為優質的體驗感。拓展訓練是對于體育運用的延伸，能夠較為有效的展現出體育的價值。在教師塑造的教學條件下，可以以學生的身體作為載體，通過團隊合作，豐富教學內容，從而促進學生的發展，使學生更加適應新時期社會發展需求[1]。

（二）更新體育教學內容

拓展訓練的開展可以拉近學生和自然的距離，使學生在自然中感受到體育運動，喜愛體育運動。拓展訓練的靈活性比較強，在開展教學時是以游戲的形式呈現的，可以使學生更加專注，主動的加入到活動之中。教師可以組織開展拓展訓練熱身，要求學生以團隊的形式進行，加強不同學生之間的聯系，提升學生的合作意識，增強學生團隊合作能力。

（三）保障學生的身心健康

在開展拓展訓練時包含對于體能消耗較大的項目，學生在開展訓練時會消耗較多的能力，從而增強自身的身體素養。并且，拓展訓練具有一定的趣味性，學生想要完成項目，就必須要有較強的心理素養，充滿冒險精神。比如說高空攀援、攀巖等。學生借助于這些項目可以打破心理恐懼，使學生的心理素質得到提升，不再畏懼困難。

二、高職體育教學引入拓展訓練可行性

（一）和高職教育改革觀念相符合

隨著教育改革的進一步開展，我國教育行業更加注重培養學生各方面能力。高職教育也必須要與時俱進開展創新[2]。但是，目前我國高職體育教學還存在著較多不足之處，只有對于觀念進行創新，優化體育教育模式，才能夠增強高職體育教學質量。將拓展訓練引入到高職體育教育之中，可以豐富高職體育教育方式，使其對于學習更具積極主動，增強學生的運動效果，優化高職體育教學水平，使高職體育教學目標被落實到位。

（二）并不會和高職體育教學出現紛爭

在傳統模式下開展高職體育教學，需要教師將知識和技巧告知給學生，再由學生進行實際訓練。而拓展訓練的開展主要是運用多種不同的具有趣味性的體育活動增強學生的身體素養和心理素質，是對于課堂內容的補充完善，可以使學生加入到實踐之中，將所學的知識進行應用。將拓展訓練運用到體育教學之中，從某種角度來說，是對于傳統高職體育教學的優化創新。因此，在現實高職體育教學中引入擴展訓練是可行的。

（三）拓展訓練內容和高職教學需要達成的目標一致

高職院校在開展教學時最主要的目標是培養技術型人才，使學生可以適應社會崗位，獲得更好的發展[3]。和普通高校進行對比，高職院校在教學的過程中更加注重實踐，需要構建健全、合理的教學體系來增強學生的實際操作能力。而應用拓展訓練可以對于教學方法進行優化，豐富教學內容，并且挑戰性比較強，組織學生參與拓展訓練，不但可以提升學生的交流能力，還能夠增強學生的合作能力，使其更具自信。將拓展訓練運用到高職體育教學之中，可以為高職教育目標的落實提供支持。

三、將拓展訓練引入高職體育教學措施

教師應該認識到拓展訓練對于高職體育教學的影響，將拓展訓練引入到高職體育教學之中。可以從以下幾點出發進行工作：

（一）組建小組開展拓展訓練

教師應該運用恰當的措施將拓展訓練和高職體育教學相聯系，體現出拓展訓練最大化價值。教師應該構建專門的小組開展拓展訓練，推動拓展訓練的規范化發展。防止學生在參與拓展訓練時盲目從眾的情況發生，在小組中的成員可以相互促進，共同進步。除此之外，教師還可以引導小組內的成員共同進行協商，制定適宜的發展目標，使學生朝著這一目標而奮斗，充分展現出學生在課堂中的主體地位，使學生獲得更好的發展[4]。

（二）運用多樣化方式進行訓練

拓展訓練的特征是具有多樣性，拓展訓練的項目數量眾多，進行訓練的方式也并不一致。教師在開展體育教學的過程中不能運用某一固定的方式，需要考慮到現實教學需求以及學生的喜好，有針對性的設計拓展訓練模式，充分展現出拓展訓練優勢，使學生主動參與到項目之中。此外，教師還可以以游戲為載體進行拓展訓練，使拓展訓練更加有趣，吸引學生的關注，充分展現出拓展訓練的效果。

四、總結

根據上文來進行分析，隨著教育改革的進一步開展，體育教學模式創新成為了時代發展的必然。將拓展訓練引入到高職體育教學中，是對于高職體育教學創新較為有效的途徑，能夠較為有效的提升高職體育教學質量，增強學生的身體素質，為學生今后的健康發展提供支持，使學生成長為社會發展需要的人才。

參考文獻：

[1]李暉. 高職院校籃球教學引入籃球拓展訓練的實驗研究[D].牡丹江師范學院，2018

[2]馮慶雨. 拓展訓練引入高職體育課堂的教學改革研究[J]. 湖北函授大學學報，2015，28（12）

[3]石茗茗. 高職院校體育教學中拓展訓練的引入實踐分析[J]. 當代體育科技，2017，7（33）

[4]王建濤. “運動原理性知識”對大學公共體育“個性化”教學效果影響的實驗研究[D].上海體育學院，2018

作者簡介：姓名：武春紅，性別：男，籍貫：江蘇，民族：漢，出生年月：1978年2月，學位：碩士職稱：副教授，研究方向：體育教育。