小傷口的家庭護理訣竅

陳曦 張雅麗 蔡慧 陳佳

家作為我們日常生活和活動最熟悉的區域，一般被冠以安全感的代表。但在家庭中，其實也存在許多可能致傷的安全隱患，例如家具的銳角或是鋒利的刀具等。許多人在家中受傷時，往往因傷口過小或是沒有醫藥箱等原因作冷處理，結果事后傷口發炎細菌繁殖，造成破傷風需要去醫院就醫，錯過了本可避免的最佳時機。因此要重視小傷口的家庭護理，防止傷口惡化。

1傷口錯誤處理方式及危害

1.1冷處理這是居家受傷時最容易犯的一類錯誤，人們普遍認為小傷口只要血止住了就一定能自愈。其實這種想法并不是完全錯誤，但不對傷口進行處理會減緩愈合的速度。因為傷口在表皮濕潤的情況下可以保證細胞活性，加快人體的自我修復速率。反之傷口自然風干，就會降低細胞修復的效果。

1.2自來水沖洗自來水并不是完全干凈的，但許多人在受傷后會直接把創面暴露在水龍頭下進行沖洗，無意中令許多的微生物細菌進入傷口交叉感染，造成炎癥流膿的情況。因此在沖洗和消毒傷口時，要用醫用的生理鹽水等消毒水才行。

1.3傷口包扎過緊部分人在居家處理傷口時，會將傷處包扎過緊密不透風，認為這樣可以避免傷口被外部感染。其實這樣想只對了一半，傷口與外部隔絕很重要，但也要明確細胞修復需要氧蛋白，因而要采用清潔透氣性好的醫用紗布進行包扎。既能隔絕細菌侵入，也能維持傷口附近細胞活性，反之包扎過嚴會使得傷口遲遲不能愈合。

2家庭小傷口類型及護理方式

由于家庭中造成傷口的器物不同，呈現出的傷口形態迥異，因此應該針對具體的傷口類型和受傷程度，對其進行適當的處理。

2.1表皮擦破對于只是皮膚淺層擦傷沒有流血的情況，首先要做的是用溫水沖洗掉表皮上沾染的灰塵或是其他雜質，然后用棉簽蘸取碘伏對擦傷部位進行簡單的消毒。每日重復此操作兩三次即可，直到傷口愈合為止。要特別說明的一點是，如果表皮是被金屬器物擦傷，那么為防止鐵銹進入人體，需要及時到到醫院注射破傷風抗毒素，防止小擦傷引發嚴重的感染。

2.2手指劃傷在家中被利器劃傷，可按照其輕重程度進行針對性的護理。如果是輕度劃傷致使少量出血但很快停止，那么應該先同生理鹽水清洗殘留的血跡，再點涂少量的紅藥水覆蓋劃傷區域防治滋生細菌引起炎癥;如果傷口劃傷程度較嚴重持續流血，可以先把受傷的手指舉高并握住指根兩側避免血液持續流動至傷口，血止住后一定要用碘伏或是酒精進行創面消毒，并用干凈透氣的醫用紗布進行簡單的包扎防止傷口進入細菌;更嚴重的手指劃傷入骨血流不止，就需要去醫院進行專業的傷口處理。

2.3身體燙傷家庭中的燙傷可能是做飯中滾油濺傷，也可能是開水燙傷等，總之都隸屬于燙傷范圍內，也要依據受傷程度進行處理。首先，如果是廚房中的熱油或是開水點狀迸發引起的小范圍燙傷發紅，應立即到冷水下持續沖洗給傷口降溫，之后擦干后用家中的燙傷膏進行涂抹即可，按照燙傷藥物說明書進行每日的換藥直至表皮恢復。其次，遇到燙傷導致的皮膚輕度起泡情況，也要先用涼水沖洗，但一定要保持水流不應過大沖破水泡，其后也根據說明書指示涂抹燙傷膏。水泡過大時可先用酒精消毒過的針進行挑破處理，注意其中的膿水不要接觸其他區域表皮防止感染，然后依次進行消毒和涂藥處理即可。

2.4鈍器撞傷輕度撞傷可能會導致皮膚表面腫脹產生淤青，但未有皮膚擦破現象。這種情況可先用冰塊進行局部的冷敷，防止撞傷區域血液加速流動減輕淤血淤青程度。在24小時過后，才可以用熱敷或是紅花油按摩的方式促進淤血的紓解。但當遇到關節處中重度撞傷導致骨骼疼痛不能自由活動、或是腰腹等軀干撞傷導致內臟隱痛不止的情況，就需要及時去醫院進行撞傷區域的檢查，及時規避骨折或是臟器受損的情況。需要格外講的一點是，如果撞傷部位是頭部，輕度鼓包可小心剃去頭發進行常規消毒和包扎;如若撞傷后導致視物不清或是頭暈目眩情況嚴重，不要劇烈運動自行去醫院，可撥打急救電話并等待專業醫療人員至家診斷。

3家中常備傷口處理藥箱

藥箱幾乎是每個家庭都需要準備的，防止出現受傷情況時無從下手。藥箱中具體配備如下。

3.1消毒藥液常見的消毒水按效果程度從低到高依次是：生理鹽水、碘伏、酒精等，對于三者的選擇可根據具體受傷情況任意選擇。需要注意的是對碘或是酒精過敏者要禁用后兩者，碘伏不可涂于口腔等黏膜組織，對于有滲出液的創口要慎用酒精，或可在醫生指導下進行處理。

3.2傷口處理工具工具類主要分為棉簽、鑷子、剪刀等。棉簽使用最為頻繁，通常蘸取消毒藥液用以消毒，其余的小工具可根據受傷情況自行取用。

3.3包扎工具傷口包扎需要創可貼、醫用紗布及膠帶、止血貼或繃帶等。當傷口較小時，簡單用創可貼覆于傷口表面即可，如果怕遇水感染，可購買防水創可貼。而當傷口較大時，應選取醫用紗布進行松緊適度的包扎。但當遇到血流不止情況時，應該最先使用止血繃帶或止血貼，撕除止血貼時，要注意力度避免再次出血。

3.4外用藥物常備的即燙傷燒傷膏、紅花油等，根據具體情況按說明使用即可。

總之，人們要重視對小傷口的護理工作，就算是在家中也要常備藥箱及時處理，避免小傷口發展成大隱患，給身體留下不必要的健康問題。