小學(xué)冰嬉旱地化游戲四則

楊薇 薛東

我國(guó)冰上運(yùn)動(dòng)發(fā)展最繁榮的時(shí)期是清代乾隆時(shí)期，其冰嬉文化是我國(guó)寶貴的冰雪文化，也與現(xiàn)代冬奧運(yùn)動(dòng)有著相似之處和密切聯(lián)系[1]。學(xué)校挖掘充分傳統(tǒng)冰雪運(yùn)動(dòng)文化，對(duì)冰嬉運(yùn)動(dòng)中的部分活動(dòng)進(jìn)行了旱地化改編，形成了4個(gè)冰嬉旱地化游戲。

一、“輪滑搶等”游戲

游戲來(lái)源：源于冰嬉中的搶等，與現(xiàn)代的速度滑冰較為相似。

游戲目的：增強(qiáng)學(xué)生的速度素質(zhì)和力量素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的爭(zhēng)優(yōu)意識(shí)、規(guī)則意識(shí)和合作能力。

游戲方法1：個(gè)人爭(zhēng)先游戲。學(xué)生按照田徑跑道進(jìn)行游戲，每名學(xué)生一條跑道，游戲過(guò)程中不能跨道。可以是同一起跑線出發(fā)，也可以是相距相等距離同時(shí)出發(fā)，滑行距離可設(shè)置為50m、100m、200m不等，先滑完者獲勝。

游戲方法2：小組爭(zhēng)先游戲。4名學(xué)生為1組進(jìn)行比賽，同時(shí)出發(fā)，每名學(xué)生出發(fā)后第一段直線不允許跨道，從第一個(gè)轉(zhuǎn)彎處可以選擇跨道，最先滑到終點(diǎn)的學(xué)生獲勝。每組勝利者再繼續(xù)分4名學(xué)生為1組進(jìn)行比賽，決出前8名，第1名記8分，第2名記7分，以此類(lèi)推，得分多者獲勝。

注意事項(xiàng)：一、二年級(jí)學(xué)生由于年齡較小，初次接觸輪滑，課堂中主要以練習(xí)平穩(wěn)滑行為主，賽道滑行長(zhǎng)度一般由20m到200m逐漸增加。游戲中應(yīng)根據(jù)學(xué)生滑行技術(shù)設(shè)置滑行距離，并確定是否進(jìn)行彎道滑行。為避免由于技術(shù)不熟練造成跨道帶來(lái)的沖撞隱患，建議出發(fā)點(diǎn)按照等距離出發(fā)的方式進(jìn)行。

適用水平段：水平一、水平二、水平三。

二、“花樣輪滑”游戲

游戲來(lái)源：源于冰嬉中的花樣滑冰。

游戲目的：增強(qiáng)學(xué)生的腿部力量，鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)力和平衡力。

游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的小組，每組5～8名學(xué)生，學(xué)生穿上輪滑鞋按照一定的隊(duì)形集體滑行。在聽(tīng)到教師口令后每組學(xué)生統(tǒng)一做出各種動(dòng)作進(jìn)行表演展示，教師以動(dòng)作的規(guī)范性、表現(xiàn)力、整齊度對(duì)小組進(jìn)行評(píng)分。動(dòng)作的難易程度要根據(jù)學(xué)生水平適當(dāng)調(diào)整，如水平二的學(xué)生可以做單腳滑行動(dòng)作，向后抬起一條腿的同時(shí)伸展雙臂，做燕式平衡動(dòng)作，或者提膝抬起一條腿，形成金雞獨(dú)立姿勢(shì)。

注意事項(xiàng)：各小組按照抽簽順序依次進(jìn)行表演展示，小組的隊(duì)形可以由教師統(tǒng)一要求，也可以小組自行設(shè)計(jì)。學(xué)生的間距要有明確要求，不能過(guò)于密集。每個(gè)動(dòng)作的保持要有一定的時(shí)間要求，不宜過(guò)短，也不宜過(guò)長(zhǎng)，以3～5s為宜。

適用水平段：水平一、水平二。

三、“旱地?fù)屒颉庇螒?/p>

游戲來(lái)源：源于冰嬉中的冰上搶球。

游戲目的：增強(qiáng)學(xué)生的速度素質(zhì)和力量素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、規(guī)則意識(shí)和合作能力。

游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的小組，每組8～10名學(xué)生。游戲時(shí)，兩組隊(duì)員各成一排相距5～8m面對(duì)面站立，裁判位于兩組之間，把籃球拋向空中，學(xué)生快速滑行進(jìn)行搶奪，搶到的小組記1次。整個(gè)游戲過(guò)程約為5min，第1個(gè)球由裁判拋出，接到球的學(xué)生在10s內(nèi)拋出手中的球，以此類(lèi)推，結(jié)束后計(jì)算每個(gè)小組接到球的次數(shù)，次數(shù)多者獲勝。

注意事項(xiàng)：此游戲由于競(jìng)爭(zhēng)較為激烈，因此為了游戲的有序性和安全性，教師可以先組織冰下?lián)屒蛴螒?，幫助學(xué)生快速熟悉規(guī)則。在第1次搶到球后，教師要通過(guò)口令要求學(xué)生后退3～4m后再開(kāi)始下次拋球，搶球過(guò)程要求學(xué)生不能有故意推搡、拉拽、摟抱等犯規(guī)動(dòng)作。

適用水平段：水平二、水平三。

四、“轉(zhuǎn)龍投包”游戲

游戲來(lái)源：源自冰嬉中的轉(zhuǎn)龍射球。轉(zhuǎn)龍射球中選手需要按照一定的方向一邊滑行一邊射箭，由于射箭對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)難度較大，因此學(xué)校把這個(gè)項(xiàng)目與扔沙包相結(jié)合，設(shè)計(jì)了轉(zhuǎn)龍投包。

游戲目的：鍛煉學(xué)生的腿部力量、上肢力量和協(xié)調(diào)能力。

游戲方法：教師根據(jù)學(xué)生滑行水平，以籃球框?yàn)橥稊S目標(biāo)進(jìn)行場(chǎng)地布置，劃定在籃球場(chǎng)上的滑行路線和投擲點(diǎn)，滑行距離20～40m不等。分組游戲，10名學(xué)生為1組，排成一隊(duì)，相距2～3m，滑到籃筐前進(jìn)行沙包投擲，投中即為成功，每名學(xué)生一次機(jī)會(huì)。投中的學(xué)生再次組成10人隊(duì)進(jìn)行轉(zhuǎn)龍投包，直至決出前8名，第1名記8分，第2名記7分，以此類(lèi)推，小組得分多者獲勝。

注意事項(xiàng)：三、四年級(jí)的學(xué)生有了一定滑行基礎(chǔ)，可以適當(dāng)增加一些難度，如線路變化或者設(shè)置一些簡(jiǎn)單的障礙等;五、六年級(jí)的學(xué)生身體素質(zhì)有所提高，技能也有所增長(zhǎng)，游戲可以從簡(jiǎn)單的投沙包改為投籃，或者改為多人搶球、多人投籃的游戲，在這個(gè)過(guò)程中學(xué)生的技能水平和身體素質(zhì)會(huì)得到更大的發(fā)展。

適用水平段：水平二、水平三。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉長(zhǎng)江.清代的冰嬉活動(dòng)探源[J].蘭臺(tái)世界.2011（7）：66-67.