高校體質健康測試對大學生健康干預的調查研究

陳芳芳

摘 要：針對安徽省高校2017級學生2017年、2018年兩年體質健康測試數據，運用對比分析和數理統計等研究方法，對大學生體質健康現狀進行調查和分析，在此基礎上提出了提高學生體質健康水平的有效途徑：（1）加強大學生體質健康監測的重視度。（2）搭建“四位一體”監測平臺，完善在校大學生體質健康監測體系。（3）構建高校體育教學新模式，助力學生體質健康發展。（4）強化架構“四方聯動”機制，調動全員參與。

關鍵詞：高校;體質健康;測試;健康干預

中圖分類號：G804 ?文獻標識碼：A ?文章編號：1673-260X（2021）04-0064-05

健康是促進人全面發展的必然要求，是經濟社會發展的基礎條件。實現國民健康長壽，是國家富強、民族振興的重要標志，也是全國各族人民的共同愿望[1]。近年來，黨中央連續提出了“健康中國”和“2030大健康”[2，3]，均凸顯了增進青少年體質健康的戰略地位[4]，成為當前人們最為重視和關注的社會性話題[5]。作為社會發展的核心以及現代化建設的生力軍，大學生是新一代中國文化思想和身心健康發展的前端群體[6]。他們體質健康與否，直接影響其未來的生活質量，甚至影響我國社會主義建設前進的腳步[7]。隨著社會進步及經濟發展，可供學生們選擇的娛樂活動和生活方式越來越多，因此，他們便很少參與體育運動和體力勞動，造成身體健康問題的出現。在此背景下，社會各界越來越重視學生身體健康的發展。

為了更好地了解目前安徽省普通高校學生的體質健康水平和身體素質，文章以安徽省高校大學生體質健康測試為手段，對大學生健康狀況進行了調查研究，并提出行之有效的途徑。

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

以安徽省普通高校大學生體質健康發展水平為研究對象，選取安徽省高校2017級大學生2017年、2018年連續兩年體質測試數據，包括體重、身高、50米跑、肺活量、坐位體前屈、立定跳遠等十項指標數據[8]，監測對象為安徽省十所本科院校（安徽師范大學、阜陽師范大學、淮北師范大學、安慶師范大學、滁州學院、宿州學院、皖西學院、池州學院、合肥工業大學、合肥學院）分別從2017級學生的體質健康測試數據中各隨機抽取940人（男生470人，女生470人）作為調查對象，在將無效數據剔除后，獲得有效樣本為9174人，其中女生4579人，男生4595人。（見表1）

1.2 研究方法

1.2.1 比較分析法

本文將安徽省十所高校2017級2017年、2018年本科生體質健康測試的成績，通過分項目縱、橫向進行對比分析。

1.2.2 數理統計法

本文主要采用Excel表格、SPSS20.0軟件對全部體質健康測試成績做統計分析，對數據間的相關性與統計學意義進行了解。

2 結果與分析

2.1 安徽省高校近年學生體質健康測試數據分析

由表2可以看出，2017年、2018年度合格率分別為92.62%和92.46%。相比較2017年、2018年的合格率及優秀率有所降低，但降低幅度非常小，良好率則有所提高，提高幅度為0.51%，平均成績則降低0.6分，這表明當前大學生體質健康有待加強。處于及格層次的學生所占比例較大，2017年、2018年及格率分別為70.26%和70.18%。良好人數均占到百分之二十左右，優秀人數則較少，所占比例不到2%，這說明安徽省高校學生體質健康狀況需要更進一步加強。

對兩個測試年度平均成績采用SPSS20.0進行單因素方差分析，得到如表3和表4所示的相關數據，從表3中可以看出，2017年和2018年的標準偏差較大，這說明2017年、2018年數據離散程度較大，個體成績偏離平均成績較大。而在表4中，方差分析的顯著性P<0.01，拒絕0假設，這表明樣本間存在非常顯著性差異。

由表5可知，在2017年度和2018年度的測試中，全省女生體測合格率、平均成績、良好率均高于男生，但男生的及格率要高于女生，此外，男生總體合格率低于女生;在2018年，男生、女生平均成績較2017年分別降低了1.16分、0.07分;在兩個測試年度中，男生、女生平均成績則均為降低趨勢;與2017年相比，男女生優秀率和良好率在2018年均有所下降，在及格率方面則呈現男生增加、女生下降趨勢。綜上分析可知，安徽省高校女生體質健康測試平均成績比男生的成績明顯要好。

2.2 安徽省高校近年學生體質健康測試

由表6可知，相比較2017年的體質健康測試數據，2018年安徽高校學生的肺活量、立定跳遠、1000m和800m成績有所降低，但降低幅度較小，體重有所增加。肺活量能夠在很大程度上對人體健康狀況進行衡量，一般來說，人體的健康程度隨著肺活量的增長而增長。一般成年女性肺活量為2500mL，男性肺活量為3500mL[9]，安徽高校學生平均肺活量均在3480mL左右，這表明學生肺活量處于正常范圍。其他指標兩年的平均數據均非常接近，這表明學生整體身體素質水平變化不大，需要進一步加強鍛煉，繼續提高自身的體質健康水平。

2.3 BMI身高體重指數

身高體重指數（Health and body mass index），也稱體重指數，是衡量身體脂肪、瘦度和健康狀況的標準，是體重（kg）除以身高（m）的平方數的結果。具體見公式所示。

大學生身高體重指數女生≥28.0為肥胖、24.0～27.9為超重、17.2！23.9為正常、≤17.1為低體重;男生≥28.0為肥胖、24.0-27.9為超重、17.9-23.9為正常、≤17.8為低體重。

由表7知，2017年、2018年，學生平均BMI分別為22.34kg/m2和21.90kg/m2，均處于正常，但低于全國平均水平。另外，對比兩個測試年度的相關數據可以發現：正常率、低體重率有輕微下降，肥胖率、超重率的變化趨勢則剛好相反，呈現出一定的上升趨勢。這是由于生活水平的提升以及體育鍛煉缺乏，增加了學生的超重率和肥胖率。測試者這兩年的身高體重數值變化不大，但平均值均高于全國成年人平均值。在2017年、2018年，學生平均BMI分別為22.34kg/m2和21.90kg/m2，均處于正常水平。這表明安徽省高校大學生具有良好的BMI水平。

從表8可以看出，女生的BMI正常率更高，而男生的超重和肥胖率明顯高于女生。調查了解得知導致這一現象產生的原因主要與男女生飲食習慣、性別及先天生理等因素有關。男生的骨骼密度高于女生，同時身體結構、激素分泌、飲食量等均與女生有很大差別，所以，女生更容易出現低體重現象。與全國男女生等級比例相比，安徽省男女生身體水平均處于良好。

采用SPSS20.0進行男生和女生在兩個測試年度的體重、身高單因素方差分析，得到如表9和表10所示數據。由以上兩表可以看出，男生和女生的體重、身高的P值均小于0.05，因此可以確定男生和女生之間的性別差異是顯著的。LSD多重比較表明，男生和女生身高在2017年與2018年P=0.000 <0.05，這表明2017年和2018年男生和女生的身高間存在顯著差異。男生和女生體重在2017年度與2018年的P值均小于0.05，這說明在2017年度與2018年男生和女生體重間有顯著性差異存在。

3 討論

3.1安徽省高校學生體質健康成績有待提升

在2018年，安徽省高校學生體質健康測試年度平均成績較2017年有所降低。另外，體質健康測試優秀率也很不理想。分析兩個不同的測試年度，整體水平均低于2%，更多的學生在及格水平范圍內。在安徽省高校學生體質健康測試中，女生平均成績要比男生平均成績好，原因主要是大多數男生引體向上一個都做不了，這就拉低了男生的整體分值，從而導致男生優秀率低于女生。2018年男生和女生的合格率和平均成績均比2017年要低，全省大學生的身高體重指數整體水平顯著高于全國平均水平，其中正常率和超重率遠遠高于全國平均水平。與男生相比，女生的肥胖率更低，BMI正常率更高，這均取決于飲食習慣、先天身體差異等因素。2018年比2017年學生體質健康測試的大部分指標成績均有不同程度降低，原因是學生受手機及電腦等電子產品的誘惑、健身意識不強，校領導和院系領導重視程度不夠，進而帶來輔導員和一線專業課教師不重視，從而也影響到學生的測試態度，加上缺乏專業指導人員、無文件支持等方面的因素，導致學生體質健康水平有所下降。無論男生還是女生，他們的肺活量不及格率都比全國平均水平要高。男生引體向上不及格率過高，這表明男生在平時的學習生活中，嚴重缺乏對上肢的鍛煉，因此上肢力量嚴重不足。

3.2 體質健康測試項目之間、項目與平均成績間存在顯著相關性

安徽省高校學生身體素質如50m、800m、1000m等成績在很大程度上都受到身體機能（肺活量）的影響，且它們相互之間有顯著相關性;身體形態如體重、身高與身體素質如立定跳遠、50m、800m、1000m之間有顯著的相關性;50m和800m、1000m間存在顯著相關性。對女生平均成績影響較大的測試項目主要為800m、肺活量;對男生平均成績影響較大的測試項目主要為1000m、肺活量、引體向上。

4 安徽省高校實施健康干預的有效路徑

4.1 加強大學生體質健康監測的重視度

基于健康第一、終身體育的根本原則，安徽省高校在體育教學中要時刻以學生為中心，充分調動學生的主觀能動性，激發學生的運動意識，讓學生建立良好的體育運動習慣，更加深入地領會終身體育的內涵和意義。安徽省高校在改革體育運動事業的進程中，要同時兼顧學生自主鍛煉意識的培養以及運動氛圍的培養，增強學生的綜合體質。分析現階段安徽省高校大學生體質測試結果可以看出，提高學生的身體素質迫在眉睫。我們必須加強大學生的鍛煉意識，從思想上認識到身體健康的重要性，端正態度，不斷鼓勵學生增加自身的運動時間，積極幫助學生打破傳統觀念的束縛。

4.2 搭建“四位一體”監測平臺，完善在校大學生體質健康監測體系

安徽省高校需要不斷加強大學生體質健康監測工作，持續完善體質健康監測體系，通過搭建社會、家庭、學校、個人“四位一體”的智能、科學、多維度的方式對大學生的體能水平以及健康情況進行普查和監測，構建統一且全面的大學生健康檔案，并將監測數據錄入統一的數據庫里。通過對數據庫里的數據進行分析，有效評價并預測大學生的體質情況，全面評判大學生體質健康狀況，并結合整體情況積極調整干預措施，對大學生體質健康進行監測和評價，這樣能更好地完善體質健康測試標準化模式，形成完美的體質健康閉合式監控平臺。

4.3 構建高校體育教學新模式，助力學生體質健康發展

安徽省高校體育教學模式亟須進一步改革，需要結合學生現階段身體素質情況開展體育教學改革工作，以學生健康為核心，積極引導學生打破傳統競技運動思想的限制，使其健康發展。目前，僅僅依靠體育課中的運動強度遠不能達到提高學生體質健康的目的，因此有必要將課內教學和課外活動開展相結合。有目的、有計劃地開展內容豐富的課外體育活動，構建全方位、多層次的校園體育文化，有效激發學生對體育運動的興趣，全面提升學生健康水平;打破傳統體育考試模式的局限性，以新穎且多元化的方式完成高等院校體育教學目標。

4.4 強化架構“四方聯動”機制，調動全員參與

本研究調查顯示，安徽省高校學生肥胖率在男生和女生體質監測中均有增加，其中男生增加比例要大于女生，肥胖的學生參與運動鍛煉積極性較低，原因是在運動過程中，肥胖學生由于脂肪量高、身體負擔重，在運動過程中常常有體力不支、氣喘氣急、頭暈眼花等身體不適狀況出現，同時由于學生對自身體質認識不足，有時盲目投入運動，導致一些意外事故的發生。為了及時掌握信息，更好地避免意外情況的發生，強化架構學生、家長、教師、領導“四方聯動”機制，即不斷完善領導層的監督，輔導員層的執行，學生層行動，家長層保障。確保各層面盡職盡責，做到不錯位、不失位、不空位、不缺位。

5 結論

大學生體質健康一直以來備受社會關注，他們健康與否關乎著一個國家或地區的整體競爭力與可持續發展潛力，同時也是一個國家經濟建設以及社會文化發展的重要物質基礎。通過調查研究得出：安徽省高校2017和2018年度學生體質健康測試優秀率均未達到2%，這與安徽省省屬高校領導班子發展考核指標與評分標準中關于體質健康測試優秀率6%的要求相差甚遠;男生優秀率要低于女生，主要原因在于男生引體向上得分率太低;安徽省大學生BMI指標顯著高于全國平均水平，男女生相比，女生的BMI正常率更高;安徽省高校學生身體形態與身體素質、身體機能與身體素質間均存在顯著相關性，通過比較標準差了解體質健康測試成績分布，并針對目前學生體質現狀提出了提高體質健康水平的有效途徑。

參考文獻：

〔1〕中共中央國務院印發《“健康中國2030”規劃綱要》[EB/OL].2016-10-25.http：//www.gov.cn/zhengce/2016-10/25/content_5124174.htm.

〔2〕中共中央關于制定國民經濟和社會發展第十三個五年規劃的建議[N].人民日報，2015-11-04（001）.

〔3〕習近平在全國衛生與健康大會上強調 把人民健康放在優先發展戰略地位 努力全方位全周期保障人民健康[J].黨建，2016，29（09）：4-6+9.

〔4〕王聃.大學生體質健康與生存教育契合的路徑依賴[J].體育與科學，2018，39（03）：55-59+90.

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〔7〕祝平安.鄭州市大學生體質健康現狀調查研究[D].華中師范大學，2015.

〔8〕蔣瑩，劉新宏.高校大學生體質健康狀況動態分析研究[J].通化師范學院學報，2018，39（08）：126-131.

〔9〕曲相成.中國礦業大學體質健康測試數據研究[D].中國礦業大學，2017.