幽門螺桿菌的自述

吳涵

專家介紹

吳 涵? 南京醫科大學附屬老年醫院（江蘇省省級機關醫院）護師，擅長消化內科胃腸鏡術后患者及腫瘤科化療患者的護理。

大家好，我的名字叫幽門螺桿菌。前段時間，我感染了我的宿主陳奶奶，讓她得了胃炎。到了醫院后，她才知道是我在使壞。經過醫生、護士的專業治療和悉心照料，陳奶奶的癥狀有所緩解，恢復了以往的笑容?？粗棠痰男δ?，我感到非常慚愧，想改過自新，于是決定向大家寫一份檢討書，希望大家不要再受到我的傷害。

我是目前所知的能夠在胃內生存的唯一生物種類，并在2017年被公布在一類致癌物清單中。我除了可以生存在人們的胃黏膜上，還可以生存在唾液、糞便、牙菌斑中。大家感染我之后，一般會出現餐后噯氣、惡心、腹脹腹痛、菌群失調、口臭等癥狀。

胃炎、十二指腸潰瘍等疾病，甚至胃癌，可能都有我的一份“功勞”。初次感染我的人，年齡越小，發展成胃癌的可能性就越大。

我到底是如何跑到大家身體里的呢？我的感染具有家庭聚集的傾向，最主要的傳播途徑是口-口傳播或糞-口傳播。大家在大快朵頤、推杯換盞時，稍不注意就可能被我傳染。

如果大家聚餐時不使用公筷、公勺，互相夾菜，我就會流傳開來;如果飯前便后不洗手，蔬菜瓜果不洗凈，我也會伺機而動;給孩子喂飯時，如果感染了幽門螺桿菌的爺爺奶奶或父母，習慣把食物嚼碎后再喂給孩子，孩子就會被感染。此外，經常抽煙喝酒，熬夜擼串，喜食生食或燙食的人，他們胃部的抵抗力會下降，因此更容易被我盯上。

感染我之后，很多人可能并不會出現明顯的癥狀，因此很難留意到我的存在。

建議以下高危人群定期進行胃鏡檢查，及時配合治療：

● 年齡大于35歲的人群。

● 有胃癌家族史的人群。

● 有胃腸道相關癥狀的感染者。

如果你不幸已經被我感染，也別害怕，只要遵醫囑，堅持聯合用藥，根除我并不難。最后提醒大家，從以下生活細節做起，別讓我有機可乘：

1.避免家庭聚集性感染：實行家庭分餐制，使用公筷公勺，定期對餐具進行高溫消毒，讓我沒有可乘之機。

2.養成良好的生活習慣：不吃太燙的食物，不吃生食，禁煙限酒，飯前便后勤洗手，注意做好口腔衛生。

3.高危人群須定期檢查：50歲以下的人每3年復查一次胃鏡;50歲以上者每2年復查一次胃鏡，及時把我“揪”出來。

（蔣麗娟? ? 張? ? 婷? ? 整理）

（編輯? ? 楊小龍）