試論指揮的技術要點與合唱隊聲音訓練的方法

殷立帆

（湖州師范學院 浙江 湖州 313000）

指揮在合唱隊中發揮著統領作用，其技能水平的高低會直接影響合唱表演的呈現效果。聲音訓練是合唱隊最基礎的訓練內容，雖然簡單，但卻是合唱隊保持良好歌唱狀態的必要前提。基于此，本文將對合唱指揮的技術要點展開分析，并對合唱隊的聲音訓練方法作簡要闡述。

一、合唱指揮的技術要點分析

正因為指揮在合唱表演中肩負著重要的職責，所以其技術水平的高低會直接影響到合唱表演的效果，這就要求指揮在日常訓練中要抓住技術要點，勤于練習，努力提高自己的音樂素養和業務能力。合唱指揮需要掌握的基本技術要點主要有以下三點。

（一）站姿及動作

指揮的站姿及動作技術在所有指揮技術中占據著非常重要的位置，這不僅因為指揮的站姿及動作是實際演出過程中留給觀眾的第一印象，更因為全部的合唱隊員要根據指揮的動作指示來完成表演。指揮的站姿及動作技術要領主要從四個方面體現：一是站姿，指揮首先要端正自己的體態，然后讓肩膀保持在放松狀態，準確地做出每一個動作，切忌將動作夸張化而顯得拖泥帶水；二是合理分工左右手的動作，按照指揮慣例，右手負責歌曲節拍的把握，左手用于提示表情；三是注意動作強弱的選擇，選擇依據是所表演歌曲的類型及內容，一般來講，向下的手勢表示強拍，向外的手勢表示弱拍，在用力方式上不要用手腕發力，而是要用小臂的力量來帶動其運動；四是做出的動作線條要盡量有剛柔并濟之感，至少是富有彈性的，切勿過于直白，因為音樂藝術的特征之一是抒情，所以指揮也應當將自己的情感融入進音樂，再用感性的動作線條展現出來。

（二）指揮拍子

在明確動作技術要領之后，指揮還要從四個方面練習指揮拍子的技術要領。第一，指揮的拍子有主動拍和被動拍兩種，主動拍即指合唱隊員能夠直接看到并明確執行的拍子，被動拍則是指揮隱藏在感覺和心里節奏中的拍子，需要合唱隊員通過意會來理解，因此如何處理明拍和暗拍之間的關系十分考驗指揮的能力，只有將二者恰到好處地結合，才能充分調動起合唱隊員們的表演欲，以更加飽滿的狀態來完成演唱。第二，指揮要準確掌握自己的擊拍點，合唱表演追求和諧統一的審美體驗，而節拍的統一是由指揮一人來把控的，所以指揮無論面對怎樣的節拍變化，都要以自己的擊拍點為依據進行指揮，才能保證合唱表演效果的整齊。第三，指揮要熟練掌握起拍動作，俗話說“萬事開頭難”，這也從側面說明了起始動作的重要性，在合唱指揮中亦是如此，指揮起拍的好壞可能會影響整個演出呈現的效果，所以指揮在起拍時要注意幾點：速度、力度、呼吸，起始的速度和表情奠定全曲的表演基調。第四，指揮要熟練掌握收拍動作，一場完美的合唱表演應當是有始有終、首尾呼應的，所以指揮要用一個明確的收拍動作來告知觀眾表演的結束，這既是對表演完整性的交代，也是對表演藝術美感的一種追求。

（三）左右手配合

前文提到指揮的左右手有不同的動作分工，但二者不是孤立進行的，左右手的協調配合才是動作技術要領的核心。在單聲部的合唱指揮中，單手可以完成指揮就不必動用雙手。在需要雙手配合動作的多聲部合唱指揮中，右手負責掌握節拍，左手在用于提示表情的同時，協助右手完成起拍、止拍動作，以及起到延長某一聲部的作用。最后，在左右手協調配合的技術要領中有一點需要明確，盡管左手發揮了很重要的作用，但右手擊拍的準確性更為關鍵。

二、合唱隊聲音訓練的方法

合唱是聲樂表演藝術形式中的一種，聲音是其表情達意的關鍵。因此，對于合唱隊來說，日常的聲音訓練是最基礎也是最關鍵的練習，從呼吸到發聲，只有扎實聲音的基本功，才能奠定合唱表演的良好基礎。接下來就對合唱聲音訓練的基本方法作簡要闡述。

（一）呼吸訓練

氣息對于聲樂表演的重要性不言而喻，合唱隊員練習演唱也必定是從呼吸訓練開始的，因為良好的氣息是發出優美聲音的前提。對單個隊員來說，氣息主要影響音色和音高的準確性，對整個合唱隊來說，整體的氣息會影響合唱歌曲的情感表達和音響效果的呈現。歌唱中的氣息運用不同于一般的呼吸，合唱隊員要根據歌曲節奏與音高的變化，熟練運用與轉換各種呼吸方式和技巧，這就要求在日常的合唱聲音訓練中采用多樣化的手段來開展氣息訓練。

1.吸氣訓練

呼吸第一步——吸氣。練習吸氣的方式多種多樣，可根據每個人的習慣自主選擇，常用的方式有打哈欠、聞花香等，目的是要使自己進入一個最放松的狀態。伴隨氣息的慢慢吸入，小腹會逐漸膨脹，此時應該會感到從胸腔到所有的呼吸器官都有略微的擴張感。但練習中需要注意的是，吸氣要自然，如果感覺進入人體的氣息只是在填充呼吸器官的空間是不正確的狀態，正確的方式是要跟著呼吸器官本身的律動來進行呼吸。另外，吸氣訓練不是在做深呼吸，吸入的氣息要保持一個合適的量，吸的太多或太深會對咬字發音產生負面影響。

2.氣息控制訓練

將吸入的氣息在體內保持一定的時間就是氣息的控制訓練，這一過程的目的是對呼氣的速度進行控制，并非是要訓練屏氣的耐力。良好的氣息控制能力有助于接下來的呼氣和發聲演唱。

3.呼氣訓練

歌唱效果的呈現受到呼氣的直接影響，呼得太快或太慢呈現出的效果都不佳，因為演唱一個樂句所需要的氣息是定量的，呼氣過快不足以支撐完整個樂句，呼氣過慢則達不到歌唱所需要的氣息要求。因此，呼氣時的狀態同吸氣時應當是一致的，講求自然流暢，歌唱者要有意識去控制自己的氣息呼出，放松且自如地完成呼吸。

（二）歌唱姿態與狀態訓練

合唱隊在正式進入合唱聲音訓練前，所有的合唱隊員都當調整自己的姿態，進入一個積極的歌唱準備狀態，然后將這種狀態保持在整個合唱過程中。通常情況下，合唱表演都是在站立姿態下進行的，故而站姿的訓練十分必要。人在站立時，胸與背、脊椎與腰等身體部位處在一種互相抗衡的狀態中，這就使得人的聲音和氣息也是相互對抗的，因此合唱隊員在站立姿勢下要保持一個興奮的狀態來維持這種對抗，才能將合唱帶入一個積極的情緒狀態中。積極的情緒狀態應當是由內向外散發的，要讓人體的各個器官都活躍和興奮起來，具體表現為提起顴肌，自然發聲。情緒狀態也會影響整個合唱表演的情感表達和歌唱質量，所以在平常的合唱聲音訓練中就要積極尋找并練習進入歌唱興奮狀態的方式，比如組織一些熱身活動或是發聲訓練，來幫助每一位合唱隊員把聲音狀態調整到最佳，以放松的狀態進入演唱。

（三）發聲方法訓練

發聲方法的訓練是一個系統的項目，從練習基本的咬字吐字到各類音的具體訓練，每一位合唱隊員都要認真對待每一個環節，在之后的歌曲合唱中整個合唱隊才能唱出和諧統一的歌聲。

1.咬字吐字的訓練

在未經訓練前，合唱隊中的成員們在咬字吐字上存在著較大的差異，這不利于合唱和聲共性的形成，自然也無法合成優美動聽的旋律。咬字吐字訓練的目的就是要讓合唱隊員們學習并掌握相關的音樂語言發音規律，基本要求是做到咬字準確、吐字清晰，字頭、字腹、字尾各部分分別做到清晰、飽滿、歸韻，連貫和諧。從理論的角度分析，咬字和吐字分別由聲母和韻母的發聲狀態決定，發聲母的音時要緊湊且準確，韻母則要整齊、清晰、溫潤地發音，并且要將聲母的發音狀態保持到韻母的發音中，理解了聲母與韻母之間的關系，才能更好地運用咬字吐字訓練的技巧，為接下來的歌唱做準備。

2.聲音位置的訓練

這里首先要厘清一個概念，聲音位置的訓練不是指合唱中的聲部練習，而是指各聲部中的聲音位置訓練。合唱想要獲得和諧且充滿活力的聲音就要學會運用聲部的高位置，高位置的聲音最純凈且穿透力強，對維護聲部間的平衡有著積極的作用。高位置聲音的獲得方式是運用深氣息把喉嚨打開，再抬起軟腭，讓聲音順著后咽壁打在硬腭上。合唱隊整體的聲音訓練還要注重弱聲唱訓練，弱聲唱練習的目的是要讓合唱隊員增強對音準的把握能力，這樣更有助于形成和諧統一的聲部音樂，同時，弱聲唱也有利于獲得高位置的聲音。

3.各種音的訓練

合唱聲音訓練中還要有針對性地對各種類型的音進行練習，包括直聲、長音、跳音等，這些針對性訓練還有利于歌唱技巧的養成。直聲訓練是長音訓練的基礎，訓練方法是練習不同韻母的發聲轉換，發聲的過程中保持氣息自然、平穩、均勻、順暢的流動，訓練目的是練習保持聲音穩定度的能力；長音訓練是在深氣息的基礎上進行的聲音訓練；跳音訓練時要保持氣息的流暢運動，掌握準確的發聲位置并保持住發聲狀態，高音不浮，低音不松，這樣才能唱出活潑的、富有律動感的節奏。

綜上所述，指揮在合唱表演中的重要位置決定了其必須具備良好的指揮技術，因此指揮日常要以合唱指揮技術要點為基礎，勤于練習，積極提高自己的技能水平。而合唱隊的聲音訓練是一個更為復雜的體系，所有成功的合唱表演都需要合唱隊員們把聲音和諧地統一在一起完成，所以合唱隊日常要注重基礎的聲音訓練，為合唱訓練和表演保持一個良好的聲音狀態。