手機對學生成績的影響及有效預防策略

陳明

摘要：隨著互聯網和手機終端發展，網絡游戲等不斷出現，造成一些學生沉迷游戲等問題，嚴重影響了學生的學習進步和身心健康。

關鍵詞：手機游戲;影響;預防;策略

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A 文章編號：（2021）-09-168

孩子一旦愛玩手機，父母必然恐懼擔心，著急上火，或到處尋方找策，一想起來就暗自垂淚，為孩子未來擔心;老師則怒其不爭，反復勸說無用后，干脆聽之任之;處在壓力之下的孩子，不管在手機中獲得多少樂趣，一旦面對現實，立馬覺得壓力特別大。這是大多數沉迷手機孩子的生存狀態。理想與現實的沖突，自己意愿與家長老師的矛盾，使他們處在一個不和諧的關系中，不可能有發自內心的快樂，也不可能在被逼學習的高壓環境下獲得真正的進步。

一、有效防治策略

其實，防是防不住的。信息時代，每天每時每刻都有各種信息在空氣中飄蕩，直接或間接地呈現在人們面前，信息的傳播是沒有選擇性的，不會單獨傳播給成年人，而避開未成年人。這個時代的生活內容基本可以分為兩塊：線上生活和線下生活。手機和電腦承載著你的線上生活，其余可觸及的現實事物就是你的線下生活。我們不可能控制孩子的眼睛和耳朵不讓他們接收信息，所以與其“防止”不如“疏導”。

人都有叛逆心理，你越限制我的自由，我就越向往自由;你越不讓我做什么，我偏偏就要做。所謂“得不到的永遠在騷動”，就是這個意思。很多家長在處理“孩子迷戀手機游戲”這種事的時候都走進了誤區，要么簡單粗暴不許玩，要么姑息縱容懶得管，最終發現孩子視力也不健康了，成績也不好看了，開始著急了。其實，在孩子沉迷之前都是有誘因的，也是有征兆的。而這些誘因和征兆，幾乎都來源于家長。這個時候你跟我說“都是這熊孩子不爭氣，沒正經事，枉費我一片苦心”，那我可就要好好批評你一下了。在孩子的成長期，其行為舉止方面，基本都是家長教育孩子，很少有孩子教育家長的。完全可以確定的說，你什么樣，孩子就是什么樣。你的一舉一動都在映他的眼睛里，寫入他的思想里。很多家長，自己整天抱著手機不離手，吃飯看，睡前玩，卻要求孩子少看手機別玩游戲，這不是“只許州官放火，不許百姓點燈”嗎？這么沒道理的事，你都好意思不在意，那孩子為什么要在意你的良苦用心呢？永遠不要把孩子當傻瓜，換句話說，不要把孩子當成孩子。孩子其實什么都懂，你做事有原則，孩子自然不敢觸碰你的原則禁區;如果你的原則是個擺設，那么孩子也會產生僥幸心理，“雖然這件事不是正確的，反正大人都在做，我做了肯定也沒事”。于是，你說臟話，孩子也嘴巴不干凈;你愛占小便宜，孩子也無孔不入;當然，你業余時間屁股一撅，身子一仰，窩在沙發玩手機，他自然也會心安理得的打開各種游戲玩個痛快……或許你說了，我玩手機也沒玩游戲啊，我那聊天看新聞呢！那孩子也可以說，沒錯啊，你是大人，你看新聞聊微信，我是小孩我當然玩游戲啊，各有分工啊！

外因是無法避免的，因為我們不可能限制孩子的交際活動。那么，內因外因都找到了，就沒有辦法約束孩子的行為了嗎？當然不是。

那么，如何有效預防孩子玩手機游戲呢：

1、和孩子通過協商達成協議，不禁止他玩游戲，但是每天必須是在功課做完之后，或者戶外活動（包括運動）完之后才可以玩手機，規定時間和時長限制。同時要讓孩子知道：我比別的家長仁慈，我很理解你，我讓你玩，但是你也要理解父母，將心比心。并暗示孩子：如果我給你機會玩，你還是不能控制時間和頻率，那么你將徹底永遠失去玩游戲的機會，說到做到。

2 、培養孩子的興趣愛好，支持他做他喜歡的事，讓興趣動力超越游戲動力。如果他沒有興趣愛好，那自然也是家長的失職，想辦法拓展孩子的課余生活，讓他接觸可以培養成興趣的新事物。孩子幾乎不會拒絕課余時間的各種外出活動，例如旅游、參觀、拜訪、興趣活動。這樣既能分散孩子集中在游戲上的注意力，又能拓寬見識以及興趣養成，何樂而不為？

在這場“防墮落”戰役中，家長是主演。如果你想讓孩子放下手機、遠離游戲，正人先正己，那么從這一刻起，你就要做到：

1、在孩子面前盡量減少用手機的次數，不用是不現實的，你不用別人也會用，孩子依然會看到，不要刻意去弱化手機的用途。只需要減少次數，僅限接打電話收發信息使用，盡量不要當孩子面玩游戲看電影。你或許覺得這不可能做到，可我有個學長就是這樣做的，后來為了孩子連他自己也改掉了“手機不離手”的習慣。

2、平時多陪伴孩子，讓孩子的生活里有你。因為當你很少出現在他的生活里時，他會去自己開發一個“打發時間的愜意時光”，那么手機游戲自然再合適不過了。如果你可以做到陪伴孩子，那你就要拿出你的“正面形象”來，你的業余生活是看書寫字跳舞彈琴登山騎行，孩子自然也會對你的生活方式產生好感和習慣。這個時候，家庭教育中最重要的兩個字就開始起作用了，那就是“熏陶”。

3、不要和孩子斗智斗勇。很多家長為了防止孩子沉迷游戲，招數用盡。要么設置密碼或者把手機藏起來，導致孩子把時間都花在偷看密碼和找手機上;要么把“允許玩游戲”作為孩子完成任務的籌碼，讓孩子變成了一個為了玩游戲而做事的人，結果事未必能做好，游戲也玩到了，最終還是沒能遏制住沉迷的蔓延。

4、要和孩子做朋友，平視對待。再熊的孩子他也不會拒絕你的坦誠溝通，不要總是用命令的語氣和他談判，你的態度不對他自然也就不會拿出誠意聽你講話。你要像跟員工談話那樣跟他談心，讓他知道沉迷游戲的壞處和少玩游戲的好處，讓他明白你并不反對他用手機偶爾玩玩游戲放松一下，但是一定不能超越你的底線。不管他能不能馬上改變，一定要給他灌輸，說了總比不說強，別人說那是別人說，宣傳講那是宣傳講，你說就是不一樣。

二、結語

以上策略和建議，或許不能藥到病除，但一定可以起到顯著效果。其實說到底，孩子迷戀手機游戲并不是一個萬劫不復的事，家長一定要放平心態、冷靜看待。面對孩子沉迷手機游戲，家長們不必太過焦慮。先去約束你自己，然后再去和孩子坦誠溝通，平視相待，共同改變。

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