小小成就感讓孩子變自律

□孟麗萍

前些時候，小姨在家庭微信群里公布了一則好消息：她的兒子小威考取了世界名校加州大學。消息一公布，群里便炸開了鍋，親人們爭著向她討教教子經驗。身為老教師，小姨很快給大家總結了一條最寶貴的經驗：要從小激發孩子成長的“源動力”。她說：“小威獨自在美國讀高中，我們遠在國內無法管束他，能考進名校，一切全靠他自主成長?！?/p>

小姨的話簡直說到了我的心坎上，當時我正為兒子彬彬犯愁。彬彬上五年級了，是個聰明陽光的孩子，但他有個很大的缺點就是做事動力不足，總是三分鐘熱度。說好要每天看課外書，結果才看三天就不看了；說好每天背單詞，背了兩天就不背了……

怎樣激發孩子成長的“源動力”呢？帶著疑問，我給小姨打了視頻電話。小姨說：“我給你講個小故事，你就明白了?！?/p>

小威小學一年級的時候很討厭數學，10以內的加減法對他來說都費勁。為了教會他算術，小姨想了很多辦法都行不通。后來小姨想出一招，她問小威：“2加3等于幾？媽媽不會，你快教教我吧！”小威一下來了精神，開心地說出答案。之后，小姨常用示弱的辦法讓小威教她計算，慢慢地小威不但不排斥數學，還對數學產生了興趣。

聽完故事，我有點迷糊，問：“這與激發孩子成長源動力有什么關系啊？”

小姨莞爾一笑，說：“這個故事可以看出成就感對于孩子是多么重要，我不會，他會，他可以教我，他就有了成就感。我從簡單的加減開始，讓他獲得微小的成就感，之后我不斷示弱，慢慢加大難度，讓他一點點獲得成就感，促使他一點點進步，最后他愛上了數學?！蔽尹c頭贊同，接著小姨又說：“要想讓孩子自主成長，就要讓孩子從所做的事中得到持續的成就感，這樣他們在不知不覺中就將一件事堅持下來了?！?/p>

我繼續問：“那怎樣讓孩子得到持續的成就感呢？”

小姨說：“我們可以幫孩子把大目標切割成容易實現的小目標，每實現一個小目標就帶來微小的成就感，它們不斷累積會促使孩子堅持下去，最后實現大目標，久而久之孩子的‘源動力’也就形成了！”

我恍然大悟，決定試試這個方法。那天，學校秋季運動會結束了，彬彬垂頭喪氣地回到家，原來800米長跑他們班的同學竟然跑了個倒數第二，班里因此失掉了綜合第一的排名，他覺得可惜極了。

過了一會兒，彬彬鼓足了勇氣對我說：“老媽，我決定明年參加春季運動會的800米長跑，為班級爭光！”看他雄心滿滿，我自然替他高興，可想到他平時并不擅長跑步，就又開始替他擔心。

我說：“兒子，你有目標是好事，平時要常練習跑步才行?。　?/p>

彬彬拍著胸脯說：“那當然了，從明天起，我每周跑四次800米！”想到他以前定的目標，沒堅持幾天就放棄了，我真不知道這次會是什么結果。

果不其然，這小子只堅持了一周就大喊沒意思，跑那么慢還那么累。之后他便開始找各種借口不去跑步，眼看著他就要這么放棄，我決定用“微小成就感”的方法推他一把。

于是，我對彬彬說：“兒子，以后媽媽陪你一起跑吧！”有人陪跑，彬彬又提起了幾分興致，接著我給他設定了初期目標，我說：“跑步貴在堅持，前兩周我們的目標是6分鐘之內跑完全程就算勝利！”彬彬一聽，說好。那兩周，彬彬每跑完一次，就開心地歡呼：“又勝利一次啦！”兩周的時間很快過去，他覺得很有成就感，因為跑800米變得輕松多了！從那以后，他對每一次跑步充滿了期待，一到時間就主動拉著我下樓去訓練，我也相應給他制訂了提速的目標。之后，他一點點取得進步，跑完全程的時間越來越短。

就這樣，在成就感的不斷驅使之下，彬彬堅持了幾個月。年后參加校春季運動會，他竟跑出3分10秒的好成績，獲得年級第一，給班集體爭得了榮譽。

后來，“微小成就感”的方法幫助彬彬實現了很多目標，比如一年讀50本書、提升英語水平，而這一切都是他自主實現的。