教育部提出三打“中斷機制”保障學生睡眠時間

張冰清

為保證中小學生享有充足睡眠時間，促進學生身心健康發展，近日，教育部辦公廳印發《關于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》（以下簡稱《通知》）。4月2日，教育部召開新聞通氣會，詳細介紹了中小學生睡眠管理有關文件內容。

教育部基礎教育司司長呂玉剛在會上強調，針對外在因素影響學生睡眠的問題，教育部要求各地教育部門按照管理權限，會同相關部門采用技術手段加強監管，確保每日22：00到次日8：00不得為未成年人提供游戲服務。

《通知》中明確對學生睡眠時間提出要求：小學生每天睡眠時間應達到10小時，初中生應達到9小時，高中生應達到8小時。為實現這一目標，呂玉剛在會上介紹，在防止外在因素干擾學生睡眠問題上，教育部提出三打“中斷機制”，要求作業、校外培訓、游戲都要為學生睡眠讓路。

其一，在作業“中斷”上，要求小學生在校內基本完成書面作業、中學生在校內完成大部分書面作業，個別學生努力到就寢時間未完成作業的，家長應監督暗示就寢不熬夜。

其二，是校外培訓時間“中斷”，要求校外線下培訓結束時間不得晚于20：30，線上直播類培訓結束時間不得晚于21：00，不得以課前預習、課后鞏固、作業練習、微信群打卡等形式給學生布置作業。

其三，建立游戲“中斷機制”。呂玉剛強調，教育部要求各地教育部門按照管理權限，會同相關部門采用技術手段加強監管，確保每日22：00到次日8：00不得為未成年人提供游戲服務。

《通知》指出，指導提高學生睡眠質量。教師要關注學生上課精神狀態，對睡眠不足的，要及時提醒學生并與家長溝通。指導學生統籌用好回家后時間，堅持勞逸結合、適度鍛煉。指導家長營造溫馨舒適的生活就寢環境，確保學生身心放松、按時安靜就寢。

《通知》強調，加強學生睡眠監測督導。各地教育行政部門要高度重視做好中小學生睡眠管理與指導工作，將學生睡眠狀況納入學生體質健康監測和教育質量評價監測體系，充分利用現代信息技術手段，提高學生睡眠管理的科學性、針對性和實效性。各地教育督導部門要把學生睡眠管理工作納入日常監督范圍和政府履行教育職責督導評價。各地要設立監督舉報電話或網絡平臺，暢通家長反映問題和意見渠道，及時改進相關工作，確保要求落實到位，切實保障學生良好睡眠，促進學生身心健康。

轉載：未來網2021年4月2日

網址：http：//edu.news.k618.cn/yc/202104/ t20210402_18147318.html（2021年4月20日）

（編輯 鳳池）