家長要幫孩子提升自我價值感

灤汀

家長困惑

最近發現，女兒在學校獲得老師的表揚，就會高興好幾天；如果沒有得到老師的表揚，回家就會情緒低落，情緒起伏變化很大。是什么原因造成女兒這種心理，我又應該如何幫助孩子穩定情緒呢？

專家支招

如果孩子過分注重表揚，得不到表揚就充滿負面情緒，就應該引起家長重視了，因為這種過分追求表揚和關注的背后，可能潛伏著更深層次的原因，那就是孩子缺乏內在的力量，不夠自信，試圖通過外在的肯定證明自己的價值。而孩子缺乏自我價值感，會對他們的成長產生消極的影響。為了幫助孩子，家長可以從以下幾個方面入手：

學會放手

少包辦代替，多讓孩子自己動手完成分內的事情，這是一個檢驗自身能力的機會。孩子不求助，就不主動過去幫忙，這是孩子熟練掌握一項技能前必經的過程。如果不能理解孩子正在經歷的這個過程，而是包辦代替，其實是在變相否定孩子的能力。長此以往，孩子累積的，只是自己的無能感。因此，家長要學會放手，多讓孩子鍛煉成長，并以此培養孩子的自我價值感。

杜絕錯誤暗示

孩子過分尋求老師的表揚，還可能是因為父母無意中向孩子傳達了這方面的期望，讓孩子形成了這樣一種意識：爸爸媽媽愛的是能夠得到老師表揚和喜歡的我，而不是不受表揚的我。如果老師不表揚我，爸爸媽媽就會對我失望。比如，有些家長，在跟孩子溝通學校生活的時候，會問孩子老師有沒有表揚他之類的話。孩子聽得多了，很可能把家長的愛與自己得到表揚和關注這件事關聯起來，甚至為了讓家長多愛自己一點，努力尋求老師的關注和表揚。

及時鼓勵

過分的賞識教育也可能造成孩子對表揚的依賴。俗話說“數子十過，不如獎子一長”，賞識教育并不完全排斥批評，如果孩子成長的過程中接受的只有表揚，沒有批評，其實很容易缺乏抗挫力。如果孩子到了學校得不到老師的表揚，就可能懷疑自己做得不夠好，從而產生失落、自我懷疑的情緒。所以，以表揚為主是正確的，但也要有針對性地進行必要的批評，并說明原因。這樣，才能幫孩子意識到批評和表揚都是成長必經的事情，得不到表揚，也不是什么可怕的事情。

（編輯 安思齊）