邊泡腳邊追劇 還你想要的舒適生活

侯婷婷

隨著生活條件越來越好，養生正當時，足浴已涉及日常生活，家用足浴盆大有普及到千家萬戶的趨勢。每天堅持“熱水足浴”，可舒筋通絡，和氣活血，調節和平衡人體分泌，舒展緊張神經，活躍末梢神經，延緩人體衰老，能有效預防人體各種血管疾病。所以，如果你睡眠質量差、冬季怕寒怕冷、上班、上學壓力大，或者是上了年紀，正好處于亞健康狀態，都應該經常泡泡腳，解乏、驅寒、舒緩疲勞。

所以，再忙也要好好照顧自己和家人，為了讓雙腳享受全面放松的按摩，足浴已是現代健康生活必不可少的一部分。目前市面上的很多足浴盆在普通泡腳的基礎上還增設了許多保健功能，如振動按摩、磁療保健、水流沖浪、氣泡沖洗等等，當然也可以在此基礎上加些中藥一起泡腳，更助養生。

另外，在智能新時代，產品智能升級是必然趨勢，一款智能足浴盆更是能讓我們每一次的足浴都成為一種享受。水溫探測器實時監測水中溫度，溫度控制器精準控制加熱器運轉，雙重恒溫精控技術讓水溫持久恒定；貼合腳底的盆底按摩盤配合自轉按摩球，分分鐘讓足底按摩更舒服。當人體腳部受到外部溫度刺激時可以擴充足部血管，加上足底凸點按摩和磁力作用，可以推動氣血上行，促進足部及全身的血液循環加速。

確保足浴衛生，防止細菌滋生，產品清潔一直也是很多人的煩惱，在人們健康意識大幅提升的前提下，足浴盆當然也要有“除菌”功能。泡腳前后開啟臭氧功能進行殺菌消毒，即可與家人一起使用同個足浴盆，有效防止交叉感染。

足浴，必須要腳全部泡在水中，體現出一個“泡”字來。“泡”在這里體現是，水要多，熱量要夠，時間要長，否則起不到養生作用，所以打算足浴養生，足浴盆還是很有用的。