天津中考體育改革教學實踐初探：以天津某中學為例

為深入貫徹落實黨的十九大和全國教育大會精神，牢固樹立 “健康第一”的教育理念，更好地發揮體育考試教育激勵、反饋調整和引導鍛煉的功能，結合多年初中畢業升學體育考試實施情況及學生體 質健康現狀，天津市制定了《天津市初中學業水平考試體育與健康科目實施方案》，明確了2019年秋季入學的初一年級學生開始實施。中考體育的改革是學校體育的風向標，作為一名體育工作者，必須要深入學習思考、提前謀劃、

一、學校體育文化開啟健康中國新篇章

全國教育大會明確提出：要樹立健康第一的教育理念，開齊開足體育課，幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志。學校體育工作始終堅持圍繞立德樹人的根本任務和“健康第一”的指導思想，為學生提供適合的體育教育，文明其精神、野蠻其體魄。在頂層設計下，形成獨具特色的學校體育文化，學校體育工作，在“教會、勤練、常賽”上下功夫，做到“三全育人”、落實體育學科思政教育，從而形成嚴謹規范的體育課堂、豐富多彩的陽光體育比賽、獨具特色的大課間活動、成績優異的運動隊。在這一系列的校園體育中，努力踐行學校體育工作義不容辭的責任——使學生擁有“健康的身心”;努力踐行學校體育工作的核心——使學生形成“兩個意識、兩種技能、兩個提高”，即：使學生形成“健康第一”“終身健體”的意識;掌握兩種終身健體的技能;提高學生體質健康水平及體育核心素養。

二、天津新中考體育再促體質健康新發展

青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體現，青少年時期更是身心健康和各項身體素質發展的關鍵時期，擁有健康的身心，為可持續成功與恒久幸福人生奠定堅實的基礎。經過深入學習中考體育新政策，體會到順應了新時代的要求，能夠充分發揮體育考試的教育激勵、反饋調整和引導鍛煉的功能，新中考體育內容的安排在提高學生體質健康的同時增加了運動技能。必測項目和三選一測試項目的安排進一步對接了《國家學生體質健康標準》的測試內容，涵蓋了力量、靈敏、速度、柔韌、耐力等身體能力，從而更有針對性的強化提升體質健康水平;新增加的四項選一測試項目為足球、籃球、排球、乒乓球運動技能，通過學習考試，學生可以初步掌握某一項運動技能，由此可以看出，中考體育新政策是提高學生體質健康水平和掌握終身健體技能的全面落地，一定能促進學生體質健康新發展。

三、天津新中考體育促進學校體育新謀劃

面對新政策，天津市某中學體育發展規劃組立即深入學習領會文件精神，他們首先了解了考核內容：必測項目：女生800米，男生1000米，三選一：女生仰臥起坐、50米、立定跳遠，男生引體向上、50米、立定跳遠，四選一：足球、籃球、排球、乒乓球;之后研究了考核方法，最后了解考核標準。

1.學校體育總體規劃的“六個下功夫”

學校體育積極踐行三個全面

四、天津新中考體育促進教學實踐新改革

面對新中考體育，我校充分利用“教會、勤練、常賽”有機結合的三種模式，全面提高學生的體質健康水平和掌握終身健體的技能。

1.充分發揮體育課程為載體的“教會”模式

“教會”是基礎，在充分學習文件后，天津某中學對2019年入學的學生于2020年6月和9月分別進行了兩次“新中考體育”項目預選項工作，通過數據匯總分析、思考選項情況、經過多方研討，最終選擇開設“體育課2+1”的方案，即在三節體育課中開設兩節體能課、一節技能課，體能課以全面提高學生身體素質為主，技能課以足球、籃球、排球、乒乓球為主。在技能課上，學生進行“月循環輪換制”，使學生充分接觸、全面學習四項運動技能，解決了學生對運動技能了解不全面，選項存在盲目性等問題，從而，打下了“教會”的基礎。

2.開啟課余鍛煉陪練的“勤練”模式

“勤練”是常態，學校的體育場館對學生開放，學生可在規定時間進行自主練習;我校有的教師在開學初讓學生計算體重指數（BMI）=體重（千克）/身高2（米2），教師及時向體重指數為超重、肥胖的學生家長，反饋學生身體形態和體質健康狀況、下發家長信、征求家長意見，開啟每周二、四放學后17：30—18：30的在校課余鍛煉教師陪練的“勤練”模式。提倡家庭體育，向家長介紹健康的重要性、健康知識、科學鍛煉的方法、提供體育鍛煉更我學視頻等，引導家長帶領孩子一起進行體育鍛煉，開啟課余鍛煉家長陪練的“勤練”模式。

3.充分發揮陽光體育“常賽”的引領模式

“常賽”是關鍵，天津某中學已經開展了七屆陽光體育比賽，利用陽光體育一小時大課間、中午、下午放學后等時間進行，比賽內容豐富多彩，通過比賽，為學生搭建平臺，使學生享受樂趣、增強體質。

五、多渠道促提升體質健康的“四位一體”聯動新模式

面對新政策，天津某學校明確了“學校、教師、學生、家長”四位一體的聯動新模式，組建了六級聯動體系，在治理體系、治理能力方面進行了深入研究和探索，其中包括：學生體質健康領導規劃組、學生體質健康研究引領組、體育教師深度落實組、德育年級部協作配合組，班主任教師深入推動組，學生落實家長跟進組。根據學生體質健康情況進行認真對比、查擺問題、謀劃提升方案;剖析問題、突破難題;區別對待、個別指導，精準分析，通過個性化的運動處方;學生和家長，提高認識、積極落實，密切關注、精準指導、積極配合。

六、天津新中考體育的實踐初探的五個著力解決

經過本學期的實踐和學期考核，天津市某中學的《國家學生體質健康標準》測試及格率穩步提升，新中考體育中的四選一項目已有少部分學生達到了某一技能項目的滿分標準。

根據新中考體育文件中的考核項目及考核標準，以及學生目前階段性學習成效，我們下一步要做到五個著力解決，一是著力解決在“三全育人”的過程中全面提升學生體質健康水平問題;二是精準分析學生綜合水平，科學引導學生選項問題;三是著力解決為每一位學生提供精準的運動處方;四是著力解決如何提升可持續發展的“教會、勤練、常賽”模式;五是著力解決家校合力的問題，做到統一思想、充分認識，培養“健康第一”的意識，合力提升青少年體質健康水平并掌握終身健體的技能。

天津市第一中學 董紅艷