早晨給同事帶一杯咖啡
" 上班路上買咖啡時,不妨大方地給同事也帶上一杯,“冬日早晨給同事買一杯卡布奇諾帶來的幸福感,有可能超過給自己買好幾杯,”美國杜克大學的心理專家DanAriely教授說,“這雖然僅僅是一件小事,卻會改變你對自己的想法,也會讓同事在一整個工作日都和你積極互動,帶來持久的幸福效應。”
用可以傳熱的杯子喝水
" 當你手捧水杯感受到從雙手傳來的溫度時,之所以會心懷喜悅,是因為溫度能刺激你體內愉悅激素的分泌。
婦女·女人觀天下2021年10期
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