讓每一份努力都不辱使命

2020年12月29日《廈門日報》的“都市新聞”上，全版以《我的體育老師都是“武狀元”》為題，報道了福建省中小學體育教師大比武中廈門隊取得的歷史最好成績：包攬六個級別第一名;12位教師參賽，11人獲得一等獎。這一切優異成績背后，離不開一個核心人物：宋超美，原廈門市教育科學研究院工會副主席、基教室體育科主任。

中學體育特級教師，中學正高級教師，教育部國家中小學體育教學指導委員會委員，國家中小學體育教學研究工作部委員，教育部專家庫專家，教育部高等院校評估辦學專家成員，省優秀教師，省級和全國優秀工會干部……一項項得之不易的殊榮，當它們全都匯集在一個人身上時，別人都說，宋超美老師這個“超英趕美”，真的名符其實。

應該說，每一位名師的背后，有甜蜜，有辛酸;有輝煌，有黯淡;有完美，有遺憾;有成功，有失敗。我的專業成長之路也是如此，但細細回味自己近40年的教育生涯，似乎又和很多名師又有著不同。

當別人總是驚嘆于自己從一名福建最偏遠山區的普通教師到一位名師時，這巨大的跨越背后，究竟經歷了怎樣的苦苦跋涉和艱辛奮斗，也許只有我自己才知道。從縣城走到山區、從山區走到廈門特區，從市少體校到英才學校，從英才學校到廈門市教科院，從高級教師到特級教師，從特級教師到正高級教師……這一路走來，我經歷了很多，也收獲了很多。

一、當體育教師，就要有熱愛心、責任心、進取心，不斷發展

在2006年10月6日莆田一中百年校慶中，一位體育名人塑像在該校校園隆重揭幕，這位體育名人就是我人生路上的引路人翁祖烈先生，他從1931年畢業后在莆田一中辛勤耕耘60個春秋，是省人大代表、政協委員、新中國第一批國家級裁判、中學特級教師等。

1982年我畢業來到田徑之鄉莆田一中任體育教師，讓我感觸最深的是年逾70的退休特級教師翁祖烈先生，不求報酬，每天堅持到校看早操、看體育課、看課外活動、看運動隊訓練、參加每周教研活動并指導體育組開展工作等。

我心想：作為在職教師我們責無旁貸，而他卻退而不休，是什么精神支撐著他這樣堅持與執著呢？帶著這樣的疑惑，我請教了翁老先生，他笑道：每當我走進操場時，內心就有一種莫名的激動，這是我們體育人的陣地。他接著語重心長地說：小宋啊，作為年輕的體育教師，就要有愛心，不斷進取，做一名理論扎實、基本功過硬、知識面廣、能力超強、經驗豐富的體育教師。

我暗下決心：老教師尚且如此敬業，我們年輕人豈能茍活，今后一定以翁祖烈先生為榜樣，好好努力！有這樣的榜樣精神引領，使我愛崗敬業的意識增強了，我立志要當好體育教師。我開始自己的規劃，打好業務基礎，做好學校體育工作。每日堅持出早操，組織學生跑步、課間操，課外活動及田徑運動訓練等。在實施體育課程上，開學前寫好學年、學期、單元教學計劃，開學后堅持提前一周寫好課時計劃，鉆研教材、研究教法，用心上好每一節體育課，學生反映好，教學效果佳。

功夫不負有心人，在我和體育組教師的共同努力下，莆田一中的田徑比賽成績連續四年獲莆田市中學生田徑比賽團體總分第一名，代表市參加福建省田徑比賽均獲得團體總分前三名。1986年莆田一中獲得“全國體育先進學校”的榮譽。

與翁老先生相隨的時間雖短，但他的話我永遠銘記在心。調到建陽師范任教之前，我向他討教為師之道。他說：別以為莆田是“田徑之鄉”，體育教師只會田徑是不行的，時代需要的是德才兼備、一專多能的復合型體育教師，你培養的是教師，好好努力吧！

二、當體育組長，就要有引領心、公正心、合作心，促進共贏

由于建陽師范開辦體育班（地處福建省最偏遠山區）需引進專業教師來培養當地中小學體育教師，1986年我離開了莆田一中，來到建陽師范。由于扎實的教學基本功，我受到學校的重用，第一年任普通體育教師，帶田徑運動隊，第二年擔任體育組長、班主任，第三年擔任年段長、福建省中師體育教研組負責人。

我時刻謹記翁老先生的贈言：培養德才兼備、一專多能的復合型體育教師。我也認識到現代教育要求體育教師不只是個“教書匠”，而應是一個必須具有強烈時代感，積極探索、勇于開拓，具備一定教育科研能力、創新知識的人才。為此在注重學生專項技術傳授的同時，在教學中，我常會穿插學生們的實踐經歷等許多生動有趣的案例，調動學生們的學習興趣。課堂上，我鼓勵學生自薦擔任“小干部”，通過分組合作學習，讓學生自主探索，進行試講、互相點評，這樣的方式把教育學、體育學、心理學的基本知識和基本原理與學生的教學實踐、課堂體驗聯系起來，促進學生對基本理論的掌握，幫助學生學以致用，為學生未來從事體育教育這一職業打好基礎。

在建陽師范的八年時間，身為體育組長，我公平處事，注重工作方法與工作效率，團結同志，不計個人得失，包容不同意見，使學校體育面貌不斷得到改變，由我帶領的校田徑隊參加建陽地區大中專比賽連續6屆獲團體總分第一名，學生體鍛達標連續6年獲省中師評比“先進達標學校”。擔任年段長5年，8名保送生參加考試，100%被高校錄取。由于成績突出，1989年我擔任了省中師體育教研組負責人，連續6年被評為學校優秀教師或先進工作者。

時至今日，當年建陽師范體育班畢業的諸多體育教師已在各學校成為骨干教師。之后，我來到廈門，依然擔任著教研組長，如廈門市少體校科學選材小組組長，廈門英才學校體音美大組組長。作為教研組長的我，經常引導本組體育教師愛崗敬業，把體育組當成自己的家，用心抓教學、抓課外體育活動，體育教師在學校只要做好各項工作就能受到認可，那么就需要每位教師平時多學習、多投入、多實踐、多總結，不斷提升自己。我在英才學校近三年，唯獨體育學科連續三屆獲得全市中小學團體操評比一等獎第一名。

三、當體育教研員，就要有感召力、凝聚力、指向力，甘當人梯

1998年4月，我通過面試應聘為廈門市教科院中學體育教研員。我認為：廈門中學體育教師首先要教學規范，塑造教師形象;再通過提升內功，增進教師內涵。我牽頭成立了學科中心組，發揮集體智慧，以常規為抓手，規范備課、規范上課、規范成績登記，組織全市教師進行體育教學大綱、課程標準、學生體質健康標準、體育教學計劃等理論知識的閉卷考試和技能項目的實踐考試。根據教學的需要，我主編并推行《教學計劃手冊》和《學生學習成績手冊》，規范了教師教案編寫和學生成績管理，并堅持每年論文、教案、優質課、體育說課、體育課件制作的評比匯編，促進教師業務能力的提升。

2001年國家課程改革開始了，我及時把握機會，帶領廈門體育團隊跟上，與課標組成員一起做課題研究。根據素質教育要求和新課標精神，結合廈門本地實際，引導各區、校運用新的教學理念，積極開展教學實踐。2002年元月，廈門體育課改實施方案被推到教育部并在全國交流;同年4月，廈門市承接全國多媒體室內外現場展示課，為全國代表提供網上教研、課件制作及室內外多媒體實踐課;教育部指定我在全國課程改革總結會上做經驗交流。直到后來的歷次新課程標準改革，廈門一直走在全國前列，因為我們有先行先試的“吃螃蟹”精神，我們也有多年課程改革沉淀的寶藏。

作為市級教研員，提升自己的理論素養與實踐修養尤為關鍵。我注重自身業務水平和工作能力的提升，多看專業理論書（課程標準、教材、各種理論書籍等），增加知識面;多寫文章（總結教研工作，研究教學計劃、體育課、學習評價等）;多選課題進行研究（針對教研員管理、初高中教材銜接、新上崗教師技能等）。

正是由于不斷學習，使我收獲頗多。迄今主編《體育與健康新課程教學探索》（小學、初中、高中三冊）、《體育與健康教學設計》（小學、初中、高中三冊）、《體育與健康課程教學與評價》《體育與健康中考備考手冊》《體育與健康高三備考手冊》等9部專著;副主編4部專著。不僅編寫教材，還主持5項國家課題及多項省、市級課題。2014年我進入教育部專家庫;2014年我帶領的體育科榮獲廈門市“工人先鋒號”榮譽;2015年獲評福建省優秀工會干部;2018年獲評全國優秀工會干部;2019年經省市推薦、教育部考核，成為教育部高等院校評估辦學專家成員。

自2010年8月受聘為教育部“國培”主講教師以來，我就認識到一個人的影響力是有限的，明白打造優秀體育團隊的重要性，培養一批體育名師對于各地體育教師的引領至關重要。在我的主導與倡議下，2013年廈門市教科院體育學科成立了青年體育教師成長共同體，每三年從新教師中選拔幾十人作為“種子選手”，每1～2周定期集訓研磨，三年總結匯報與畢業，優秀導師團隊則由老中青專家型教師組成。這樣的團隊，已培育到了第三屆，涌現出陳文斌、吳智鵡、林悅、李加前、陳子霞、洪明忠等一批優秀專家型教師。

在廈門體育優秀團隊的指導下，自2010年起被指導的教師連續四屆參加福建省高、初中體育教師教學技能比賽均獲得團體第一名;自2004年起被指導的教師連續九屆參加福建省體育課評比均獲得優秀成績，參加全國評比每屆均有兩節（或以上）獲得一等獎;自2004年起被指導的教師連續八屆參加全國、省體育錄像課評比，均位居全國、省前列。2004年，我指導的9位教師參加體育教學設計及體育課例評比，有9份教學設計和6節體育課例被人教版錄用并作為人教版教參及全國培訓資料。而我連續6屆被評為“全國優秀指導教師”，兩次被評為“全國優秀課件指導教師”，三次均被省教育廳聘為“省指導組專家成員”。

回首近40年的體育教師生涯，我深深感到：人的生命也像水聚成河一樣，從最初的平凡、渺小、不引人注目，直到自己去拓寬知識和胸懷，去接納新思想和理念，去擁抱生命的寬度與深度，就會成就自己如大河奔流一樣的壯闊人生。