對八年級《快速跑》實踐課教學的思考

顧饒鳳 黃鳳

2020年江蘇省青年體育教師基本功大賽的實踐課教學展示環節中共有3節課是田徑快速跑，印象比較深的是其中有2節途中跑的教學，教師布置了相似的場地，把簡單的往返跑游戲用不同的教學設計和教學手段呈現出來，使體育課堂有了不一樣的精彩（表1）。

一、趣練樂賽、創新突破

往返跑是田徑運動中最常見也是最簡單的練習內容，2名教師教學中都加入了趣味性的游戲與角色扮演，使得教學更有創新性。教師A讓2個小組10名學生搶占9個格子，跑動中學生自然就加快了速度;教師B則讓學生扮演武林高手，進行“天龍八部（步）”“移花接木”“九宮格連線競賽”游戲，讓學生熱情高漲，趣味橫生。

二、一物多用、節約時間

教師A的游戲是讓學生自主學習，合作探究，在做了充分的輔助練習后使用的，屬于鞏固、檢查并解決問題的練習，是基本部分的樂賽高潮。他采用了相似游戲的重復練習，使用的是相似的場地器材，充分凸顯了體育教學中的一物（場）多用。其練習簡單明了，不需要隊形調動，能快速讓學生熟悉游戲方法，順利進入練習，并且在練習中只需要改變相同器材的距離，就能滿足不同練習的需要，既節約了時間，又達成了教學目標。

三、形式多樣、提趣增效

教師B利用游戲作為輔助練習的重要手段，將游戲分割成4個不同名稱、不同要求的小游戲，器材的使用也在每個游戲中都有變化，甚至使用的背景音樂也各不相同，這些變化能讓學生對每一次練習中都充滿新鮮感，獲得不同體驗，讓原本枯燥的田徑運動多了些樂趣，更能激發學生練習的欲望和興趣，提高效率。

四、手段豐富、目標達成

1.體育精神的培養。本次比賽中的田徑教學詮釋了田徑運動是培養學生良好體育精神的重要手段。教師A設置的不同問題和教師B設計的不同情境，都能導練激趣，引導學生喜愛田徑運動，并在練習中持之以恒、不斷挑戰，使學生良好的體育精神和堅強的意志品德得到充分的培養。

2.運動實踐的培養。教學中教師注重發揮學生的主觀能動性，關注學生個體差異是讓學生學會自我運動認知的前提和基礎。如，教師A采用的自主學習與合作探究教學，以及往返跑中不同組設置不同步長距離等的分層教學;教師B讓學生以標志物為目標，自主選擇適合自己的步長練習，讓每一名學生都能體驗成功的樂趣，都有自我運動認知與自我實踐的能力培養。2位教師的所有教學活動都圍繞教學重難點展開，合理設置障礙，科學引導，讓學生在練習中先認識問題、再解決問題，迅速提高了學生快速跑的運動實踐能力，讓學生通過練習能跑得更快，做得更好。而在游戲中對遵守規則意識的滲透，整理器材習慣的形成等，都是培養學生良好運動習慣的手段。

3.健康行為的培養。2位教師的教學都以健康第一為指導思想，讓體育實踐教學與體育健康促進充分融合。在健康促進的培養方面，2節課上的往返跑教學都能讓學生在多變的教學環境中，表現出身體的逐步適應，在組內合作與組間競爭中，表現出心理和人際交往的調試能力，這些都有助于學生健康行為的養成。

五、略有欠缺、期待改進

2位教師將簡單的往返跑教學方法巧妙應用到途中跑的教學中，順利解決了教學重點和難點，但2位教師在學生練習頻率的控制方面略有不足，可以考慮用節拍器等聲音引導，加快跑動的頻率。

這2節課對往返跑的不同運用手段呈現出了不同精彩，讓觀摩教師深受啟發，只要以學生發展為中心，注重培養學生的核心素養，用心設計，認真對待，即便是簡單的游戲或活動，也能發揮最大作用，達到以體育人的最終目的。