我刊

·樹洞主人·塞 林

隨筆作者/美學研究者/教育媒體從業者

舍友夜聊，我該怎么辦

塞林老師好！我現在讀高中二年級，課業非常緊張。本來每天晚自習下課時間就挺晚了，但是同宿舍的舍友們還要夜聊、寫作業到更晚，聲音吵得我夜里休息不好、睡眠不足，于是白天上課總想睡覺，我該怎么辦？

一個和諧的寢室，必定要有嚴格的寢室紀律，而寢室長應該成為一位有擔當、有領導力的“更衣室領袖”。

看到你的問題，瞬間冒出一長串問題：莫非你們宿舍連寢室長也沒有嗎？莫非現在的高中宿舍不需要熄燈？莫非你們學校連一個宿舍管理制度也沒有，或者明明有這個“條例”那個“規定”卻形同虛設？當這類事件發生時，宿舍管理員呢？班主任呢？政教處老師呢？生活輔導員呢？

在一個寢室文化惡劣的環境里，一定是老實的、守規矩的、講文明、講紀律的人憋屈吃虧，有怨不敢言，有火不敢發，或不好意思發聲，或發了聲也沒用，反而招來群嘲甚至眾怒，這就是典型的“劣幣驅逐良幣”現象。別小看貌似不起眼的寢室文化，如果這個小空間里失范無序、雜亂無章，毀掉的可不只是一點安靜的睡眠時間，而是置身其中者對于集體的歸屬感，更是團隊正氣、良好學風。這很像美國職業籃球聯賽（NBA）里的“更衣室文化”，但凡更衣室里氣氛變得糟心、變得微妙，整支球隊也就離分崩離析不遠了。寢室長本該成為一位有擔當、有領導力的“更衣室領袖”，但在你們宿舍里顯然沒有這樣的人。

一味地選擇隱忍和逃避，不是好辦法。你可以表明態度，但須注意找準時機，以引起舍友的共鳴。

面對舍友們夜聊、寫作業，你有沒有表達過自己的意見？我知道有不少因舍友夜聊而睡不好的同學，買來眼罩和耳塞，閉目塞聽，以求清靜。但眼罩、耳塞的質量再好，作用終究有限，惱人的光線和聲音還是會頑強地鉆進來，再說你胸有憤懣，恐無法做到平心靜氣，睡眠質量還是會大打折扣，身體和心理健康都受影響。所以你要把自己的訴求表達出來，否則他們還會誤以為你挺享受這種狀態的。建議你找準時機，如果晚上當大家正聊得興起時，你提議安靜睡覺，他們可能會覺得掃興。但你可以在早上大家都深感起床困難時說：“咱們以后晚上都早點睡吧，夜聊一時爽，早起淚汪汪啊！”

在學校尤其宿舍生活中，要盡量避免“被孤立”。找一找“同盟軍”或者向班主任反映情況，都是你表達了意見卻沒有達到效果之后的好對策。

我不建議你在表達的時候態度太強硬，因為在一個屋檐下生活，低頭不見抬頭見，關系鬧僵了太別扭。在學校尤其宿舍生活中最難過的就是“被孤立”，要盡量避免出現這樣的局面。適當地“示弱”，說不定別人更能聽進去話。比如可以這樣說：“你們都是鋼鐵俠，我只是個‘小脆脆’，再睡不好我快撐不住了，要神經衰弱了……”

說了以后有點作用最好，若他們仍不收斂怎么辦？我想你應該找一找“同盟軍”。除了你之外，宿舍里恐怕還有人苦于此等“夜鬧”久矣，你與他（們）聯合起來，共同發聲，效果會好一些。一個小群體中，一個人的聲音真的太微弱，容易被無視，但只要有另一個人響應，整個氣場就很可能會被扭轉。

倘若夜聊之風始終沒有改觀，你就去找班主任反映情況吧。但凡有點責任感的班主任，都不會放任這種情形不管。班主任深諳良好宿舍環境對于成長、學習的重要性，當他了解情況以后，定會加強管理。