微課翻轉課堂引入普通高校體育業余訓練的實證研究

李 雪

微課翻轉課堂引入普通高校體育業余訓練的實證研究

李 雪

淄博職業學院，山東 淄博，255022。

為適應信息化教學方式改革，優化現有教學環境，提高學生自主性和參與性，探索微課翻轉課堂在普通高校業余訓練教學的理論與方法。采用文獻法、實驗分、邏輯分析法等進行研究，得出結論：（1）翻轉課堂引入普通高校體育業余訓練教學中具有可行性；（2）翻轉課堂引入普通高校體育業余訓練中提高課堂實效性；（3）翻轉課堂對學生的自覺性具有較高要求；（4）翻轉課堂對教師信息技術能力提出了挑戰。

微課；翻轉課堂；普通高校；業余訓練；跆拳道

2019年4月教育部印發《教育信息化2.0行動計劃》指出：教育以信息化為引領，引領構建以學習者為中心，2022年實現教學應用教師、學習應用學生、數字校園學校等3個全覆蓋，同時構建“互聯網+”教育服務模式，積極探索智慧教育模式，進一步推動“互聯網+”與教育的結合。隨著學習型社會的構建和信息技術的迅猛發展，教育信息化改革、理論創新、模式轉變等受到各界關注。微課翻轉課堂是一種利用現代信息技術，突破時間與空間制約，以短視頻為重要組成部分，以網絡媒介為載體，以學生自主學習為中心，將課前學生自主學習，課中教師答疑，課后鞏固練習等有機結合，內容豐富，形式多樣，從而轉變了傳統“填鴨式”教學模式。

自2013年起關于翻轉課堂的研究不斷增多，體育作為學生素質教育的重要組成部分，因其運動技術練習的反復性，學生個性與特性、一般與個別，課時、場地、器材、教師資源缺乏，學生體質下降等因素，應積極鼓勵推動體育教師學習翻轉課堂教學模式。現有翻轉課堂教學研究中，其他科目與體育科目研究中，主要集中在其他科目；體育理論與體育術科教學研究中，主要集中在體育理論教學。本研究將翻轉課堂與普通高校業余訓練教學結合，探索翻轉課堂實施普通高校業余訓練教學理論與方法，通過業余訓練教學實驗，分析翻轉課堂教學效果，為普通高校業余訓練教學方法提供實踐與理論基礎，同時為普通高校開展翻轉課堂教學模式實施和推廣提供參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以微課翻轉課堂引入普通高校業余體育訓練教學為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻法 根據研究需要，通過桂林航天工業學院圖書館，查閱相關著作與體育核心期刊，同時利用中國知網、百度學術、萬方數據庫等網絡資源查詢與本研究相關最新研究成果，從而為本研究提供理論基礎與創作經驗。

1.2.2 實驗法 在普通高校業余體育訓練中采用微課翻轉課堂教學模式，對實驗組與對照組進行橫向比較，檢驗微課翻轉課堂在普通高校業余體育訓練教學中的效果，為微課翻轉課堂教學在普通高校業余體育訓練教學提供實踐參考。

1.2.3 數理統計法 對實驗前后相關數據進行數理統計，從而分析普通高校體育業余訓練采用翻轉課堂教學模式后實驗組與對照組所產生的效果差異。

2 翻轉課堂教學模式引入普通高校體育業余訓練中的實驗研究

2.1 實驗設計

2.1.1 實驗對象 在桂林航天工業學院年選修跆拳道課中，根據實驗變量控制及跆拳道品勢選材要求選取28人，組建桂林航天工業學院業余跆拳道訓練隊。將28人分為實驗組和對照組，實驗組采用翻轉課堂教學模式，對照組采用傳統教學模式，實驗組與對照組分別為14人，其中男4人，女10人。

2.1.2 實驗內容 統一學習《跆拳道品勢太極一章（乾18個動作）》。

2.1.3 實驗控制 A.28名實驗對象為2019年桂林航天工業學院普系學生，無體育訓練基礎及跆拳道基礎，形體差異最大程度相識；

B.實驗內容、周期、場地、單次訓練時間均一致；

C.實驗組與對照組均為同一名教師擔任教學老師，采用分組教學；

D.實驗組根據教學進度，教學老師制作視頻等以確保符合微課翻轉課堂教學要求。

2.1.4 實驗時間安排 2019年4月15日-2019年5月15日為期4周，每周1到周5晚上18:30-20:30，共20次訓練課。

2.1.5 實驗設計中跆拳道品勢太極拳一章（乾18個動作）教學計劃 如表1所示，將品跆拳道品勢太極拳一章乾18個動作教學及練習分為20次課，實驗組與對照組嚴格按照教學計劃安排進行學習。

2.1.6 實驗組網絡信息發布 將實驗組14人，利用微信群功能，建桂林航天工業學院跆拳道業余訓練實驗組群，前期將動作分解視頻結合課時安排，并通過網絡資源收集素材，制作實驗所需視頻資料。提前2天將下次課教學視頻發布在微信群，供實驗組隊員進行學習。除視頻發布外，在線布置作業、動作難點討論，并要求實驗組隊員反饋學習情況。

表1 太極拳一章（乾18個動作）教學計劃

2.2 實驗程序

主要包括準備階段、前期測試階段及實驗中控制等3個階段。

2.2.1 準備階段

（1）實驗對象確認

在2019級桂林航天工業學院選修跆拳道課程中，選拔28名實驗對象。通過①是詢問8個選修班發現學生接觸過跆拳道運動主要停留在服裝及少數動作形象，均未從事過跆拳道學習及訓練；②是根據跆拳道品勢運動特點，選拔符合一定品勢選材要求且身體條件基本相似的學生作為實驗；③是對實驗對象進行年齡、身高、體重測試，從而確認最終實驗對象，使影響因素控制到最小。

（2）對微課翻轉課堂實驗組對象進行培訓

為使實驗的順利進行和確保實驗數據的準確性，在開始實驗準備階段對實驗組學生進行翻轉課堂理論知識培訓、組建微信溝通群、視頻和作業的發放時間、課程安排、課程學習的方法和基本任務進行培訓等。

（3）訓練時間安排

訓練時間為每周1至周5 18:30-20:30，對照組和實驗組均在體操館，如表1所示為課程安排，實驗組和對照組訓練時間均為2h，其中1h為教師授課時間，剩余1h為自由訓練時間；偶數課次前1h為教師授課時間，對照組復習上次課訓練內容；奇數課次前1h為教師授課時間，實驗組復習上次可訓練內容。

2.2.2 實驗前測試

（1）實驗對象年齡、體重、身高測試

表2 實驗前對實驗對象年齡、身高、體重的測試（n=24）

注：P>0.05，無顯著性差異

在試驗前，通過對實驗對象年齡、身高、體重進行采集，得出數據，并利用SPSS進行T檢驗，得出28名實驗對象被分為實驗組和對照組，兩組數據T檢驗，P值均>0.05，表明實驗組與對照組學生年齡、身高、體重均無顯著性差異，符合科學研究要求。

（2）實驗對象對跆拳道的掌握情況

為確保實驗數據的準確性，減少誤差，除對實驗對象選拔之初進行詢問。在確認實驗對象后，對實驗組和對照組28名實驗對象再次進行有意和無意的詢問，同時在上課中觀察28名實驗對象表現情況。發現28名學生均無接觸過跆拳道訓練，僅以5名學生在電視、網絡上觀看過跆拳道表演。

2.2.3 實驗中控制

（1）實驗組微課翻轉課堂教學模式

本實驗教學內容均有同一名老師進行，實驗組采用微課翻轉課堂教學模式，課前在微信群發布動作分解視頻資料、重難點及注意事項內容等相關教學內容，同時在規定談論時間要求學生對問題進行討論，并收集出現共性及個性問題；在課堂要求學生做示范動作，并要求講解相關動作細節及心得，同時要求其他同學做出評價，教師根據收集共性問題進行講解，針對個性問題進行學生互助幫學解決；課后要求學生在微信群分享學習動作小結，并上傳學習動作視頻，學生之間互相評分，指出優劣點，從而提高學生的自主性和參與度，提高學生的學習興趣和主動性。

（2）對照組傳統教學模式

在課堂上以教師為主，采用講解重難點與分解動作示范法進行教學，學生根據觀察授課教師示范動作，模仿學習，并分組練習，同時要求課后做好復習鞏固練習。

3 實驗評分標準及結果與分析

3.1 評分標準

表3 跆拳道品勢動作評分標準

注：數據來源于中國跆拳道協會官網《中國跆拳道競賽規則》

實驗中對跆拳道品勢太極一章（乾18個動作）評分標準是根據中國跆拳道協會官網公布的最新版《中國跆拳道競賽規則》進行制定的。

3.2 實驗中評分裁判確認

表4 跆拳道裁判情況統計表

根據《中國跆拳道競賽規則》對跆拳道品勢的要求，需要7名裁判進行評分，并去掉最高分和最低分，5名裁判的平均分為該選手的最后等分。如表4所示，7名裁判均為國家一級及以上稱號裁判員，其中國家一級裁判員5名、國家級裁判員2名分別占裁判總人數的71.4%、28.6%。

3.3 評分方式

在經過20次課的訓練后，在符合《中國跆拳道競賽規則》標準的跆拳道比賽場地及音樂環境下，對28名實驗對象進行考核。利用攝像機對28名實驗對象的跆拳道品勢太極一章（乾18個動作）進行錄制，并將28個視頻通過郵件形式，傳送個表4中的7名具有國家一級及以上級別的裁判員們進行評審打分工作。

3.4 實驗結果與分析

表5 實驗組與對照組實驗結果對比統計表（n=24）

通過1周時間收集7名國際一級及以上裁判員對28名學生視頻的評分得出（表5），最高分在實驗組為9.2分，對低分8.3分在對照組；實驗組最高分為9.2分，最低分為8.8分，平均分為9.0分，表明實驗組對跆拳道太極一章掌握情況較好；對照組最高分9.1分，最低分8.4分，表明兩級分化嚴重。實驗組與對照組通過T檢驗，得出P=0.024，P≤0.05表明差異性顯著，通過以上分析從而得出翻轉課堂在普通高校體育業余訓練教學中優于傳統教學模式。

3 小 結

3.1 微課翻轉課堂引入普通高校體育業余訓練教學中具有可行性

微課翻轉課堂在桂林航天工業學院業余跆拳道品勢訓練教學的實驗中，對28名學生分為實驗組與對照組的實驗，實驗組采用翻轉課堂教學模式，調動學生的自主性和參與性，通過20次課對跆拳道品勢一章進行學習，并考核，得出結果實驗組優于對照組，從而說明微課翻轉課堂引入普通高校體育業余訓練教學中具有可行性。

3.2 微課翻轉課堂引入普通高校體育業余訓練教學中提高課堂實效性

通過實驗對比，傳統教學課堂中教師需講解重難點和示范分解動作，而在微課翻轉課堂中，教師主要解決學生的共性和個性存在問題，從而提高了課堂的實效性。微課大多在5-8min，視頻時間較短，學生充分利用零碎時間進行學習，同時可實時對學習內容進行復習及預習。

3.3 翻轉課堂對學生的自覺性具有較高要求

翻轉課堂的重點在課前通過網絡平臺發布課程相關信息，這就要求老師提前做好相關視頻、文字資料的準備工作，而學生需要自覺地完成相關內容的學習工作，要求學生具有較高的自學能力。

3.4 翻轉課堂對教師信息技術能力提出了挑戰

高校體育專業術科教師大多為體育院（系）校專業畢業，缺乏相關信息技術的學習，而翻轉課堂前期視頻制作、剪輯，需要使用專業的視頻制作工具，這對高校體育術科教師提出挑戰。

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An Empirical Study on Introducing Micro-class Turning Class into College Sports Amateur Training

LI Xue

Zibo Vocational College, Zibo Shandong, 255022, China.

In order to adapt to the reform of information-based teaching methods, optimize the existing teaching environment, improve students' autonomy and participation, and explore the theory and methods of flipping classrooms in amateur training in ordinary colleges and universities. Using literature method, experimental points, logic analysis and other research, the conclusions are as follows: (1) It is feasible to introduce the flip classroom into the college amateur training; (2) Introducing the classroom into the college amateur training to improve the classroom effectiveness; (3) Flipping the classroom has higher requirements for students' consciousness; (4) flipping the classroom poses a challenge to teachers' information technology capabilities.

Micro lession; Flipping classroom; Colleges and universities; Amateur training; Taekwondo

G807.4

A

1007―6891（2021）02―0129―04

10.13932/j.cnki.sctykx.2021.02.30

2019-11-14

2020-01-15