小班幼兒分離焦慮的表現(xiàn)及緩解措施之我見

孩子們進入幼兒園，也就意味著他們要離開熟悉的環(huán)境和親人過上集體生活，這時候環(huán)境、老師和小朋友都是陌生的，幼兒在心理上自然會出現(xiàn)不安全感，“分離焦慮”也就隨之而來。如何幫助幼兒跨好“入園”這道“檻兒”，這要靠老師和家長的共同努力。

一、分離焦慮的內涵

心理學家認為分離焦慮是指幼兒與親人或依戀對象分離而形成的煩躁、憂傷、緊張、恐慌、不安等情緒。一旦孩子的這種與被依戀者的接近企圖受到阻礙，兒童就出現(xiàn)分離焦慮。分離焦慮能在兒童的依戀系統(tǒng)與探索系統(tǒng)之間建立起一個連鎖機制。這一機制保證兒童以依戀對象為“安全基地”，逐步地去探究環(huán)境，同時又防止兒童離“安全基地”過遠或時間過長。也就是說，它一方面有助于兒童認識環(huán)境，一方面又具有保護功能，因此對兒童的發(fā)展十分重要。

二、小班幼兒的年齡特點

（一）小班幼兒的年齡特點——情緒作用大

情緒對3歲幼兒的支配作用很大。他們容易激動，而且激動起來就難以控制。他們對成人表現(xiàn)出強烈的依戀，初次離開父母，會表現(xiàn)的極為不安。小班幼兒不僅依戀成人，而且伙伴之間的交往對他們的情緒也有很大影響。他們的認識主要受外界事物和自己的情緒支配，他們的許多活動也都是“情緒化”的。這時的教師就應該像媽媽一樣去體貼、關愛幼兒，同時利用同伴群體這一寶貴的教育資源，使幼兒逐漸減少分離焦慮，盡快適應集體生活。

（二）小班幼兒新入園分離焦慮的特點

1.小班幼兒新入園分離焦慮表現(xiàn)

以大聲哭、哭泣為主，其次為依戀老師和依戀自帶物，哭鬧、默坐、不正常午睡、不正常進餐、重復句子和獨自游戲屬于個別幼兒的分離焦慮表現(xiàn)。

2.小班幼兒新入園分離焦慮出現(xiàn)的時間段

主要出現(xiàn)在早晨入園、進餐及午睡時間前后，傍晚離園之前也有個別幼兒表現(xiàn)出嚴重的分離焦慮。

3.小班幼兒新入園分離焦慮表現(xiàn)有性別上的差異

女孩出現(xiàn)分離焦慮的人次較男孩多且大多以較強烈的形式表達。

4.小班幼兒新入園分離焦慮表現(xiàn)具有一定的年齡差異

年齡小的幼兒分離焦慮程度較重。

5.小班幼兒新入園分離焦慮受到幼兒自身特點、家庭因素、幼兒園因素三方面的影響

三、小班幼兒分離焦慮的表現(xiàn)及原因

觀察表明，不同幼兒分離焦慮的表現(xiàn)是不同的。這反映在痛苦的程度和持續(xù)時間的長短上，也反映在焦慮情緒表達的方式上。其主要與幼兒個人的氣質有關，大致可分成以下幾種類型：一為暴躁型、二為波動型、三為戀親型、四為憂郁型。具體表現(xiàn)如下：

（一）暴躁型

暴躁型的孩子一般脾氣急躁，但他們比較爽快、干脆，這樣的孩子適應能力較強，鬧過之后很快能平靜下來。生活環(huán)境和人際關系的變化也會引起幼兒的分離焦慮。從家庭生活到集體生活，幼兒生活的內容、形式、要求都發(fā)生了重大變化。當幼兒入園后交往對象變成了陌生的老師和同伴，這就使得孩子的安全感受到很大的沖擊，而他們沒有經(jīng)驗應付這種變化，繼而會發(fā)生幼兒哭鬧及打人現(xiàn)象。

（二）撥動型

波動型的孩子，一般較情緒化，容易被新的環(huán)境所吸引，但時間不長又想回家了。當幼兒第一次進入活動室時，活動室的環(huán)境對他來講是完全陌生的和新鮮的。無論是桌椅的擺放還是玩具的種類等都與家中不同。這在使幼兒感到好奇和新鮮的同時，也會引起他的恐慌和不安。

（三）戀親型

戀親型的孩子，獨立性較差，一般在家都得到父母和長輩過分的寵愛，他們極不愿意離朝夕相處的親人。原因之一是他們的生活自理能力太差了，不能獨立地過集體生活。其實家長的教養(yǎng)方式也是幼兒入園適應快慢的重要因素。實踐證明平時不嬌慣孩子，注重培養(yǎng)幼兒獨立能力，經(jīng)常鼓勵孩子探索新環(huán)境和與新伙伴一起玩耍的家庭，其幼兒入園的適應期就較短，幼兒的情緒問題也較少。而那些嬌寵溺愛、一切都有父母包辦代替家庭中的孩子則需要較長的適應期。甚至有一些孩子由于環(huán)境的巨大差異和轉折而出現(xiàn)情緒和生理上的問題。

（四）憂郁型

憂郁型的孩子，一般比較懂事，自控力強，感情也不那么外露，他們不像其他小朋友那樣會大哭大鬧，但也難得看到他們開心，有的幼兒對自身要求的提高也會出現(xiàn)分離焦慮，這些要求都有可能使幼兒感到是一種挑戰(zhàn)和壓力。

四、減輕幼兒分離焦慮的策略

消除幼兒分離焦慮，有助于幼兒愉快地參加幼兒園組織的各種活動，有助于幼兒與教師及同伴建立良好的關系，有助于幼兒身心健康。為了盡快穩(wěn)定新入園幼兒的情緒，幫助他們適應新的生活條件和教育條件，保證正常的教育的盡快開展，我認為新入園的教育要做好以下幾項工作。

（一）加強小班幼兒入園的準備工作

作為教師，在新生入園前，教師應該提前布置好豐富多彩的教室環(huán)境和區(qū)域活動角。擺放適合小班幼兒年齡特點的玩具和圖書等。溫馨、適宜的環(huán)境可以使幼兒將注意力分散。孩子來園后，老師要主動、熱情接待新入園的每一個孩子，可以主動抱一抱他們，問一問孩子的小名表示最喜歡他，讓孩子感到溫暖、安全。總之教師要用一顆猶如母親的愛心去溫暖孩子的心，在生活上關心照顧他們，在精神上支持幫助他們，使他們感到老師像媽媽一樣的可親可愛。

（二）針對幼兒的個性特點區(qū)別對待

既然每個幼兒的個性特點和所受的教育與環(huán)境各異，以至于他們的分離焦慮之表現(xiàn)也各不相同，我們也應該根據(jù)幼兒各自的特點對癥下藥。如：暴躁型的孩子，我們可采用冷出來的方法，他急的時候，老師千萬不要急，可把他撇在一邊，拿幾樣玩具給他，待他平靜下來之后則用親切的語言在全班幼兒面前表揚他，鼓勵他。

（三）設計豐富多彩的游戲活動

喜歡游戲是幼兒的天性，是最獨特的、最基本的活動形式。我國著名的學前教育學家陳鶴琴先生也曾說過：“小孩子是生來好動的，是以游戲為生命的。”這是因為游戲在幼兒生活中確實具有極其重要的意義。它與機能的快感相聯(lián)系，可緩解緊張狀態(tài)，給孩子們帶來巨大的快樂。因此，開學初教師可設計一些新穎的、有趣的游戲活動。這不僅能消除幼兒相互之間以及與教師之間的陌生感和恐懼感，緩解幼兒的分離焦慮情緒，而且還可以使幼兒對新環(huán)境產(chǎn)生新鮮感，這種方法對波動型的孩子最為有效。

北京市順義區(qū)義賓幼兒園?張文靜