長倒刺了，哪種處理辦法靠譜

關于倒刺的出現，有一種較為流行的說法是“愛長倒刺是因為缺乏維生素”，其實，倒刺就是一種常見的甲周皮膚問題，是角質層過于干燥而發生分離所致，與缺乏維生素無關。

大家普遍認為甲周的倒刺傷口不需要處理，會自己長好。實際上，因為手會經常碰到水，水里面的細菌會定植在傷口上，一旦大量繁殖，就會引起傷口感染、潰爛。嚴重的可能會引起指端皮膚缺血壞死，甚至危及生命。

預防倒刺最有效的方法是保濕。建議大家平時洗手后及時涂抹護手霜。此外，如果長了倒刺，洗手的時候最好不要用洗手液或肥皂，因為這些洗滌劑都是堿性的，會加重倒刺生長。

那長了倒刺怎么辦呢？最合理的方法是用剪刀或者指甲剪把倒刺剪掉，千萬不要用手撕扯，也不建議用牙齒咬，因為唾液對傷口也是一種刺激。如果倒刺已經破口出血，千萬不要直接沖水，可以用碘伏進行消毒，注意2至3天內盡量避免傷口碰水。一般情況下，只要規范消毒，保持傷口干燥，傷口會在2至3天后愈合。如果后期傷口沒有長好，反而變得紅腫，要及時到醫院進行處理。此外，如果拔倒刺的傷口有明顯的出血，要注意消毒，以免增加感染破傷風的風險。

（摘自《河南科技報》3.3）