自律，給自己打卡

那是這兩年挺流行的“奶奶褲”知道不？就是介于煙管褲的直和闊腿褲的闊之間的，有著寬松的褲腿、松緊的腰帶、微微收縮的褲口的褲子。

像是奶奶輩穿的褲子，隨著時尚圈的“風水輪流轉”，如今成了潮流，穿著的體驗感就是——寬松自在，遮肉顯瘦。

推薦褲子的女人，小碼中碼各買了一條，按她的話來說，“中碼可以套棉褲了，穿著無壓力，舒坦！”還順帶發了一張上身自拍照。

“比模特穿得好看多了！”這個時候一般都會迎來一片贊美。可是偏偏此時出現了一個不和諧的聲音。

“冒死說一句大實話，我自己不喜歡沐絲絨的褲子，穿了就是大媽的感覺。我就是買了也是在家下廚房干活才穿。”一個叫文文的群友冷不丁來了一句。

幾秒的尷尬被“哈哈”一笑化解。群里有人繼續夸真人秀“美”。有人附和文文：“同感，我都是買給我媽穿的。”

文文接著解釋：“我的意思是，就算是居家，也不要穿松垮、隨意的衣服，因為身體是有記憶的，一旦習慣了，你就會發現身材走形得越來越快，到那時候，穿啥褲子可都真像‘奶奶褲了。”

漸漸地，群里多了支持文文的聲音，因為她說得挺在理。“你一定是一個很自律的人，愛運動吧？”有人對文文豎起了大拇指。

文文說自己愛游泳，而關于這段穿衣的理論是她吃過虧悟出來的。至于吃過什么虧，文文沒有說，也沒人問，畢竟，那是人家自己的私事。

一段微信群里的閑侃帶出了“自律”的話題。“我覺得，自律是這樣的，每天對自己進行一點點管理，一點點約束，最后就習慣了。”

“可是，自律太累了，我更想要自在啊。”群里有人發出感慨。

“其實，自律能讓你更自在。”文文說完就去游泳了，這段群里的小插曲也就這樣完結，卻在每個人心里掀起了小小的漣漪。

自律是什么？每個人的表現不盡相同。比如，有人是堅持晨跑，有人是每日閱讀，有人是不觸煙酒，有人則是守時守則……還有文文這樣細致到穿衣的自律。

自律是在沒有人約束的前提下，自己約束、要求自己。它是一種態度，一種向好的行為，一種堅持，一種習慣。

柏拉圖曾說：“自制是一種秩序，一種對于快樂與欲望的控制。”自律的人說：“自律讓一切皆在掌控之中，讓我有安全感。”

央視“開講啦”節目，曾邀請武漢大學周葉中校長做嘉賓。周校長分享了一段他從高一堅持到現在共四十余年的長跑鍛煉習慣。

從年輕時候的5公里逐漸增加到現在的10公里，周校長說：“人和人之間差別最小的是智商，差別最大的是堅持。”

這不是一段關于穿不穿沐絲絨褲抑或是“奶奶褲”的嘮叨，而是一點關于自律的有感而發。

上下班打卡，領導會監督;群內打卡，朋友都在看;而自律，是自己給自己打卡，心如明鏡，這不是最有效的監督嗎？

文/齊賢（完）